Er dette grund til bekymring?
Hvis huden på dine fingerspidser skræller, er det sandsynligvis ikke grund til bekymring. Denne almindelige hændelse er ofte resultatet af miljøirriterende stoffer eller andre kontrollerbare faktorer.
I nogle tilfælde kan afskalning af fingerspidser skyldes en underliggende tilstand. Hvis dine fingerspidser ikke reagerer på hjemmebehandling eller dine symptomer forværres, skal du kontakte din læge. De kan hjælpe med at bestemme, hvad der får dine fingre til at skrælle og anbefale behandlingsmuligheder.
Fortsæt med at læse for at lære mere.
Miljømæssige årsager
Miljøfaktorer er eksterne kræfter, som du måske eller måske ikke er i stand til at kontrollere. Vejret er et eksempel på en miljøfaktor. Selvom du ikke kan ændre vejret, kan du styre, hvor meget du udsætter dig selv for elementerne.
Fortsæt med at læse for at lære, hvordan miljøfaktorer som dette kan påvirke din hud, og hvad du kan gøre ved det.
Tør hud
Ofte er tør hud årsagen til afskalning af fingerspidser. Det er typisk mere udbredt i vintermånederne. Du kan også være mere modtagelig for tør hud, hvis du bader eller bruser i varmt vand.
Nogle gange kan skrappe ingredienser i sæbe eller andre toiletartikler forårsage tørhed.
Andre symptomer kan omfatte:
- kløe
- revner
- rød eller asket hud
- hud, der føles stram eller strakt
Behandlingen kan være så simpel som at bruge en skånsom sæbe og følge med en håndfugtighedscreme. Du bør også undgå at bruge varmt vand til at vaske dine hænder.
Hyppig håndvask
Overdreven håndvask kan resultere i fingerspidsafskalning. Hvis du ofte vasker dine hænder med sæbe, kan det slide på lipidbarrieren på din huds overflade. Dette kan få sæben til at absorbere i mere følsomme lag af huden, hvilket fører til irritation og afskalning.
Varmt vand, forsømmelse af at bruge en fugtighedscreme på hænderne efter vask og brug af irriterende papirhåndklæder kan også påvirke huden.
For at undgå at fingerspidserne skræller, skal du sørge for at vaske dine hænder med skånsomme produkter.
Undlad dog at vaske dine hænder, fordi de skaller. Håndvask er den mest effektive måde at reducere spredningen af bakterier, såsom influenzavirus eller den nye coronavirus, som forårsager sygdommen kendt som COVID-19.
Du bør vaske dine hænder efter at være kommet ind i dit hjem fra at komme udenfor, når de ser snavsede ud, før du spiser, før og efter håndtering af rå fødevarer, efter håndtering af pakker eller husholdningskemikalier, efter at have givet hånden med andre mennesker og efter at have brugt badeværelset.
Bare sørg for at bruge fugtighedscreme efter vask.
Alkoholbaseret håndsprit kan være en mulighed for at rense dine hænder, når der ikke er synligt snavs, hvilket gør det nødvendigt at vaske dem.
Hvis du føler, at din håndvask bliver tvangspræget og forstyrrer dit daglige liv, så vil du måske tale med din læge. Du kan udvise tegn på obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD).
Brug af produkter med skrappe kemikalier
Visse kemikalier tilsat fugtighedscreme, sæber, shampoo og andre skønhedsprodukter kan forårsage hudirritation, der resulterer i afskalning af fingerspidserne.
Almindelige irriterende stoffer omfatter:
- dufte
- antibakterielle salver
- konserveringsmidler som formaldehyd
- isothiazolinoner
- cocamidopropyl betain
Din krop reagerer muligvis ikke på alle disse kemikalier. En lappetest udført af din læge kan være nødvendig for at bestemme din krops reaktion på et bestemt stof.
Den bedste tommelfingerregel for at undgå skrappe kemikalier er at kigge efter produkter, der markedsføres til følsom hud. Disse produkter er typisk fri for duft og andre irriterende stoffer.
Solskoldning
Længere tids udsættelse for solen kan medføre, at du bliver solskoldet. Solskoldninger kan få din hud til at føles varm og øm ved berøring. Din hud vil sandsynligvis være rød eller lyserød. Afskalning af hud er et almindeligt symptom et par dage efter den første solskoldning.
Solskoldninger kan være meget generende og kan tage et par dage eller endda en uge at hele. I løbet af helingsforløbet kan du behandle forbrændingen ved at påføre kolde kompresser og fugtighedscreme på de berørte områder.
Du kan opleve, at en smertestillende håndkøbsmedicin også hjælper med at lindre dine symptomer.
Regelmæssig brug og påføring af solcreme er den eneste måde at undgå solskoldning på.
Reaktion på koldt og varmt vejr
Tørt klima og vintertemperaturer kan forårsage tør, revnet og afskallet hud.
Forebyg tør hud ved at:
- bruge en luftfugter, når varmen er tændt
- ved at bruge en blid fugtighedscreme til huden eller en tyk salve efter badet
- iført løstsiddende, åndbart tøj
- undgå varme bade og brusere
Afskalning af fingerspidser kan også udvikle sig i sommermånederne. Dette kan skyldes overdreven svedtendens eller som et resultat af irriterende stoffer, der findes i insektspray og solcreme.
Fingersugende
Finger- eller tommelfingersugning kan være årsag til tør og afskallet hud hos børn. Det er ikke usædvanligt, at et spædbarn eller et lille barn sutter på tommelfingeren. Mange børn vokser fra denne vane naturligt, mens nogle kræver lidt mere indgriben.
Hvis dit barn sutter på tommelfingeren eller fingrene til det punkt, hvor der er revner eller afskalninger, skal du tale med deres børnelæge. De kan guide dig til de næste trin.
Underliggende medicinske tilstande
Nogle gange er afskalning af fingerspidser et tegn på en underliggende medicinsk tilstand. Fortsæt med at læse for at lære, hvilke forhold der er forbundet med at skrælle fingerspidserne.
Allergier
Huden på fingerspidserne kan skrælle, hvis du er allergisk over for noget, du er kommet i kontakt med.
For eksempel kan du blive udsat for nikkel, mens du bærer billige smykker. Denne allergi vil forårsage rød og kløende hud. Huden vil derefter blære og til sidst skalle.
Latexallergi er en anden mulighed. Reaktionen på latex kan variere og kan forårsage anafylaktisk shock, som kræver øjeblikkelig medicinsk behandling. Mere milde reaktioner kan resultere i kløe, afskalning og hævelse.
Hvis dine symptomer forværres eller varer ved i mere end en dag eller to, skal du kontakte din læge.
Niacinmangel eller vitamin A-toksicitet
At få for lidt eller for meget af visse vitaminer kan få din hud til at skalle.
Pellagra er en tilstand, der skyldes mangel på vitamin B-3 (niacin) i kosten. Det kan føre til dermatitis, såvel som diarré og endda demens.
Selvom pellagra typisk skyldes en dårlig kost, kan det også være forårsaget af andre underliggende tilstande. Niacintilskud er den eneste måde at genoprette dit niveau af vitamin B-3. Tal med din læge om, hvorvidt kosttilskud er sikkert for dig, og hvor meget du skal tage.
Hvis du får for meget A-vitamin, kan det forårsage irriteret hud og revnede negle.
Andre symptomer omfatter:
- kvalme
- svimmelhed
- hovedpine
- træthed
Hvis du oplever disse symptomer, skal du kontakte din læge. De kan diagnosticere, hvad der forårsager dine symptomer og give dig vejledning om, hvad du skal gøre nu.
Håndeksem
Generel betændelse i huden (atopisk dermatitis) kan også forårsage udvikling af håndeksem.
Håndeksem fremstår som irriteret hud, der kan:
- skræl
- se rødt ud
- sprække
- kløe
- være øm ved berøring
Selvom eksponering for visse kemikalier eller stoffer kan forårsage håndeksem, kan dine gener også spille en rolle.
Det er vigtigt at behandle håndeksem ved at bruge skånsomme sæber og andre rensemidler, undgå varmt vand og ofte fugte. Hvis du ved, hvad dine eksem-triggere er, så undgå dem eller brug handsker, når de skal håndteres.
Hvis du aldrig har oplevet disse symptomer før, skal du kontakte din læge. De kan stille en diagnose og give dig vejledning om, hvad du så skal gøre.
Psoriasis
Peeling på fingerspidserne kan være et symptom på psoriasis. Psoriasis er en kronisk hudsygdom, der kan fremstå som sølvfarvede plaques eller andre læsioner på huden.
Der er mange tilgængelige behandlinger for psoriasis på hænderne, såsom tjære, salicylsyre, kortikosteroider og calcipotrien.
Hvis du allerede har fået en psoriasisdiagnose, bør du fortsætte med din behandlingsplan.
Men hvis du aldrig har oplevet symptomer som dette før, bør du kontakte din læge. De kan afgøre, om psoriasis forårsager dine symptomer og arbejde sammen med dig om en behandlingsplan.
Eksfoliativ keratolyse
Eksfoliativ keratolyse forekommer ofte i sommermånederne. Denne tilstand kan forårsage blærer, som i sidste ende vil skalle. Dette vil resultere i hud, der ser rød ud og føles tør og revnet. Irriterende sæber og rensemidler kan få tilstanden til at blive værre.
Selvom det kan være gavnligt at bruge fugtighedscreme, kan mere avancerede hudterapier være nødvendige for fuldt ud at lindre dine symptomer. Tal med din læge for at lære mere om, hvilke muligheder du har.
Kawasaki sygdom
Kawasakis sygdom er en sjælden tilstand, der primært rammer børn under 5 år. Den opstår i løbet af flere uger, og symptomerne optræder i tre forskellige stadier.
Den første fase er karakteriseret ved høj feber, der varer 5 eller flere dage. Afskalning af fingerspidser er ofte karakteristisk for den midterste fase af denne tilstand. Rødme og hævelse af håndflader og fodsåler forekommer normalt i det sene stadie.
Hvis dit barn oplever disse symptomer, skal du kontakte din læge for øjeblikkelig lægehjælp.
Hvornår skal du se din læge
Der er mange grunde til, at dine fingerspidser kan blive flåede. Milde symptomer kan bedst behandles med tid, hjemmemedicin og OTC-cremer eller fugtighedscreme.
Se din læge med det samme, hvis du også oplever alvorlige symptomer, såsom intens smerte eller åndedrætsbesvær. Du kan have et alvorligt medicinsk problem, der kræver øjeblikkelig behandling.
Du bør også se din læge, hvis peelingen ikke forbedres inden for en uge. Din læge kan hjælpe med at bestemme, hvad der forårsager dine symptomer og udvikle en passende behandlingsplan.
Læs denne artikel på spansk.
Discussion about this post