Hvis du har lidelser i kæbeleddet, kan du opleve symptomer som kæbesmerter, kæbe, der springer og klikker, og hovedpine. Nogle gange forsvinder lidelsen uden behandling. De fleste mennesker, der kræver behandling, oplever, at det løser symptomer.
Temporomandibulære led (TMJ) lidelser er en gruppe af lidelser, der påvirker dine TMJ’er. Disse led består af små skiver af brusk, der forbinder dine tindingeknogler (siderne af dit kranie) med din mandible (underkæben). De tillader din mund at åbne og lukke.
TMJ-lidelser kan forårsage symptomer, der påvirker din kæbe, ører og andre dele af dit ansigt og hoved.
Lad os gennemgå symptomer og medicinske tegn på TMJ-lidelser, nogle tilstande, der kan forårsage lignende symptomer, og hvornår vi skal kontakte en læge eller anden sundhedsperson.
Hvordan føles TMJ-lidelser?
De fleste mennesker med en TMJ-lidelse oplever kæbesmerter, men denne smerte kan udstråle til andre dele af dit ansigt og hoved.
Almindelige symptomer på TMJ lidelse omfatter:
- øresmerter, som er almindelige
- tinnitus (ringen for dine ører)
- kæbesmerter
- kæbe popper eller klikker
- kæbelåsning
- svært ved at åbne munden helt
- muskelspasmer i ansigtet
- smerter i dine tindinger eller kinder
- tandsmerter
- nakke smerter
- hovedpine
TMJ smerte kan være kedelig og konstant, eller det kan være en skarp, brændende smerte, der opstår, mens du er:
- tygge
- synke
- taler
- gaber
Medicinske tegn på TMJ-lidelser
Nogle mulige tegn på TMJ-forstyrrelser, som en læge kan kigge efter, når han stiller en diagnose
-
skæv kæbe, især når du åbner munden
-
malocclusion, som er forkert justering af dine tænder, når du lukker kæben
- begrænset kæbebevægelse
- begrænset mundåbning
- delvis eller fuldstændig kæbeluksation
- hævelse af din kæbe
- kæbesmerter eller ømhed ved berøring eller manuelt bevægelse
- arvæv omkring dine led
Hvordan ved du, om det er en TMJ-lidelse eller noget andet?
Visse medicinske tilstande kan forårsage symptomer, der ligner dem ved TMJ-lidelser. En læge vil udføre en fysisk undersøgelse og udføre alle nødvendige tests for at udelukke disse tilstande, før diagnosticering af en TMJ-lidelse.
Tilstande, der forårsager ansigtssmerter
Tilstande, der almindeligvis forårsager ansigtssmerter omfatter:
- ansigts- eller kranienerveirritation (neuralgi)
-
postherpetisk neuralgi, som er skade på dine nerver efter en helvedesildsinfektion
-
bihulebetændelse, som er betændelse i dine bihuler
- spytkirtellidelser
- carotidyni, som er en sjælden type vaskulær lidelse, som viser sig med atypiske ansigts- og nakkesmerter
Tilstande, der forårsager mundsmerter
Tilstande, der almindeligvis forårsager mundsmerter inkluderer:
- huller i tænderne
- tandbylder
- udbrudte tænder
- tandkødssygdomme
Tilstande, der forårsager hovedpine
Tilstande, der almindeligvis forårsager hovedpine, omfatter:
- migræne
- klyngehovedpine
-
temporal arteritis, som er betændelse i arterierne i siderne af dit hoved
Tilstande, der forårsager øresmerter og overbelastning
Tilstande, der almindeligvis forårsager øresmerter eller overbelastning omfatter:
- skader på dit øre
- mellemørebetændelse
-
ørebarotrauma, som er en øreskade, der skyldes trykforskelle mellem dit mellem- og ydre øre
-
eustachian tube dysfunktion, som er en blokering i rørene, der forbinder dine mellemører med din øvre hals
Hvornår skal man kontakte en læge
Overvej at se en læge, hvis du oplever nogle af følgende symptomer:
- smerte, der forstyrrer dit daglige liv
- smerte, der afbryder din søvn
- svært ved at spise og drikke
- gentagne anfald af smerte og ubehag
En læge kan fuldt ud undersøge dig og køre test for at finde årsagen til dine symptomer.
Hvordan behandles TMJ-lidelser?
Det første skridt i behandlingen af en TMJ-lidelse er med konservative behandlinger. Disse er effektive i omkring
- hvile din kæbe så meget som muligt
- udføre øvelser for TMJ-lidelse, såsom kæbeøvelser, hagefoldninger og nakkemobilitetsøvelser
- påføring af varme kompresser på smertefulde områder
- tage håndkøbs smertestillende midler for at lindre dine smerter
- spise blød mad
- håndtering af stressniveauer
Yderligere behandlinger omfatter:
- at bære en mundbeskytter for at hjælpe med at opretholde korrekt kæbejustering under søvn
- midlertidigt tandlægemiddel kaldet en “skinne” for at hjælpe med at forbedre din kæbefunktion og lindre smerter
-
onabotulinum toksin A (Botox) injektioner på stedet for dine kæbesmerter
- receptpligtige smertestillende midler for at lindre smerter
-
benzodiazepiner til at hjælpe
lindre muskelspasmer i ansigtet
Lær mere om behandling af TMJ-lidelser.
Ofte stillede spørgsmål om tegn på TMJ lidelse
Her er nogle svar på ofte stillede spørgsmål om TMJ-lidelser.
Forsvinder TMJ-lidelser af sig selv?
Rundt om
Hvordan tester du dig selv for TMJ-lidelser?
Der er ingen standard selvtest for TMJ-lidelser. Men “tre-finger-testen” kan hjælpe med at identificere begrænset mundåbning (trismus), som kan være et symptom på TMJ-lidelser.
Trefingertesten involverer at placere tre stablede fingre mellem dine øvre og nedre tænder. Hvis din mund ikke kan åbne bredt nok til at rumme dine fingre, kan det tyde på trismus. Det er vigtigt at bemærke, at denne test ikke er et diagnostisk værktøj.
Hvilke ting kan gøre TMJ-lidelser værre?
Ekstreme kæbebevægelser kan forværre TMJ-lidelser. Prøv at undgå følgende, hvis du har en TMD:
- bred gaben
- tyggegummi
- synger højt
- kæbesammenknug eller tænderskæren
- stress og angst
Tag væk
Symptomer på TMJ-lidelser kan omfatte kæbesmerter, kæbe, der springer og klikker, og øresmerter. Tegn på en TMJ-lidelse, som en læge kan kigge efter, når han stiller en diagnose, omfatter kæbeforstyrrelser, malocclusion og begrænset mundåbning.
Læger anbefaler typisk konservative behandlinger for TMJ-lidelser, såsom kæbeøvelser, påføring af varme kompresser og indtagelse af håndkøbs smertestillende midler. Nogle gange forsvinder symptomerne uden behov for medicinsk behandling.
Discussion about this post