Hvad er sikker tilknytning, og hvordan udvikler du en med dit barn?

Hvad er sikker tilknytning, og hvordan udvikler du en med dit barn?

Den følelsesmæssige forbindelse dannet af nonverbal følelsesmæssig kommunikation mellem et spædbarn og deres forælder eller primære omsorgsperson er kendt som tilknytningsbåndet.

Dette bånd er ikke baseret på kærlighed eller kvaliteten af ​​den omsorg en forælder eller vicevært giver et barn, men på ordløs følelsesmæssig kommunikation.

Tilknytning vil forekomme naturligt, men ifølge tilknytningsteorien er kvaliteten af ​​båndet afgørende for et barns fremtid.

Lær mere om sikker tilknytning, hvad det betyder, og hvordan du udvikler en med dit barn.

Tilknytningsteori

Tilknytningsteori tager udgangspunkt i den første relation et barn har, og hvordan den relation påvirker barnets mentale udvikling.

Denne teori er udviklet fra bidrag fra mange forskere, primært Mary Ainsworth og John Bowlby. Den fokuserer på en mors evne til at være følsom og lydhør over for sit spædbarns behov, og hvordan det påvirker spædbarnets udvikling af tillid, robusthed og selvtillid, når de vokser op.

Sikker vedhæftning

Et trygt tilknytningsbånd, der imødekommer et barns behov for tryghed, ro og forståelse giver mulighed for optimal udvikling af barnets nervesystem.

Et barns hjerne i udvikling organiserer sig selv for at danne grundlag baseret på en følelse af sikkerhed. Når et barn modnes, kan dette fundament resultere i:

  • sund selvbevidsthed
  • iver efter at lære
  • empati
  • tillid

Ifølge Georgia Department of Human Service (GDHS) har spædbørn, der er sikkert knyttet, lært, at de kan stole på, at andre mennesker tager sig af dem. De har en tendens til:

  • reagerer godt på stress
  • være villig til at prøve nye ting selvstændigt
  • danne stærkere intrapersonlige relationer
  • være overlegne problemløsere

Usikker tilknytning

Et usikkert tilknytningsbånd – et som ikke opfylder et barns behov for tryghed, ro og forståelse – kan hindre et barns hjerneudvikling for optimal organisering. Det kan også begrænse mental, følelsesmæssig og fysisk udvikling.

Alt dette kan resultere i indlæringsproblemer og vanskeligheder med at danne relationer, efterhånden som barnet modnes.

Ifølge GDHS stoler spædbørn, der er usikkert knyttet, ikke let efter at have lært, at voksne ikke er pålidelige. De har en tendens til:

  • undgå andre
  • nægte interaktion med andre
  • vise angst, vrede eller frygt
  • overdrive nød

Vedhæftningskomponenterne

Sikker havn Når et barn føler sig bange eller truet, kan det vende tilbage til deres omsorgsperson for at få beroligende og trøst.
Sikker base Viceværten giver en pålidelig og sikker base, hvorfra barnet kan udforske verden.
Nærhedsvedligeholdelse Barnet opfordres til at blive i nærheden af ​​omsorgspersonen for den sikkerhed, de giver.
Adskillelsesnød Når barnet er adskilt fra deres omsorgsgiver, bliver det bedrøvet og ked af det.

Sund tidlig hjerneudvikling

Ifølge eksperter ved Harvard University sætter sund udvikling fra fødsel til 3 års alderen scenen for:

  • økonomisk produktivitet
  • uddannelsesmæssig præstation
  • livslang sundhed
  • ansvarligt medborgerskab
  • stærke fællesskaber
  • vellykket forældreskab

Sådan danner du en sikker tilknytning til dit barn

Tilknytning er et resultat af en dynamisk og interaktiv udveksling af nonverbale følelsesmæssige signaler. Denne proces får din baby til at føle sig tryg og forstået. Din baby opfanger dine følelsesmæssige signaler, såsom dine bevægelser og dit tonefald.

Din baby signalerer dig også med gråd og bevægelser, såsom at efterligne ansigtsudtryk, pege, samt kurren og grin. Mens du opfanger din babys signaler, skal du reagere med hengivenhed og varme.

Ikke-verbal kommunikation

Din baby er nonverbal, og når du forstår deres nonverbale signaler, giver du dem en følelse af genkendelse, komfort og sikkerhed. Nonverbal kommunikation, som du kan bruge til at opbygge et sikkert tilknytningsbånd, omfatter:

kropssprog afslappet, åben
øjenkontakt kærlig
ansigtsudtryk opmærksom, rolig
røre ved blid, beroligende
vokal tone ømhed, bekymring, forståelse, interesse

En af mange påvirkninger

Sikker tilknytning er kun én af en række forskellige påvirkninger – såsom kulturelle normer og individuelle personlighedsforskelle – der påvirker et barns proces for:

  • forholde sig til andre
  • håndtering af følelser
  • reagere på stress
  • løser problemer

Tilknytninger mellem et spædbarn og en primær omsorgsperson begynder at udvikle sig ved fødslen gennem en-til-en interaktioner. Disse tidlige interaktioner påvirker hjernen og etablerer mønstre for, hvordan et barn vil udvikle relationer, når de modnes.

Hjernen hos spædbørn, der danner sikre tilknytninger, har et større grundlag eller evne til at danne sunde relationer. Børn, hvis første tilknytning er usikker eller negativ, kan have svært ved at danne sunde relationer.

Du kan udvikle en sikker tilknytning til din baby gennem nonverbale følelsesmæssige interaktioner såsom beroligende berøringer, opmærksom øjenkontakt og en varm, kærlig tone i stemmen.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss