Hvad er fregner?
Fregner er små brune pletter på din hud, ofte i områder, der udsættes for sol. I de fleste tilfælde er fregner harmløse. De dannes som følge af overproduktion af melanin, som er ansvarlig for hud- og hårfarve (pigmentering). Samlet set kommer fregner fra ultraviolet (UV) strålingsstimulering.
Der er to kategorier af fregner: ephelider og solar lentigines. Ephelider er den almindelige type, de fleste mennesker tænker på som fregner. Solar lentigines er mørke pletter af huden, der udvikler sig i voksenalderen. Dette inkluderer fregner, ældningspletter og solpletter. De to typer fregner kan ligne hinanden, men adskiller sig på andre måder, såsom deres udvikling.
Hvordan får man fregner?
Ephelider: Disse fregner dannes som følge af soleksponering og solskoldninger. De kan dukke op på alle, der ikke beskytter sig mod UV-stråler. De dukker op på dit ansigt, bagsiden af dine hænder og overkroppen. Denne type har en tendens til at være mest almindelig blandt mennesker med lysere hudtoner og hårfarve. Folk af kaukasisk og asiatisk afstamning er mere tilbøjelige til at få efelid.
Solar letigines: Ligesom efelider har denne type tendens til at dukke op hos kaukasiere og voksne over 40 år.
Hvad øger din chance for fregner?
Æren for fregner går til både det naturlige miljø og genetik. Din risiko for forbrænding kan øge forekomsten af fregner.
I en
Mennesker, hvis hud producerer pheomalanin, er ikke beskyttet mod UV-stråling og har tendens til at have:
- rødt eller blondt hår
- lys hud
- fregner
- hud, der bruner dårligt
Mennesker med mere eumelanin har en tendens til at blive beskyttet mod hudskader af UV og har:
- brunt eller sort hår
- mørkere hud
- hud, der let bliver brun
Solar lentigines
For solar lentigines fandt den franske undersøgelse også, at flere forskellige faktorer øgede sandsynligheden, herunder:
- mørk hud
- evnen til at blive brun
- en historie med fregner
- soleksponering
- hormonbehandling, såsom oral prævention
Hvad er forskellen mellem fregner og solpletter?
Alle fregner falder ind under kategorien ephelider og solar lentigines, selvom fregner og solpletter kan være forskellige. Solar lentigines omfatter solpletter, som nogle gange kan være skællende.
| Ephelider | Solar lentigines | |
| Oprindelse | soleksponering og genetisk makeup | primært som følge af soleksponering |
| Udseende | først synlig ved 2 til 3 års alderen efter soleksponering og falmer med alderen | akkumuleres med alderen, især efter 40 års alderen, usandsynligt at falme |
| Berørte områder | vises på ansigt, hals, bryst og arme | mest almindelig i soleksponeret hud, ansigt, hænder, underarme, bryst, ryg og skinneben |
| Soleksponering | vises for det meste om sommeren, falmer om vinteren | ændres ikke med sæsonen |
| Størrelse | 1 til 2 millimeter, selvom de kan være større | 2 millimeter eller større |
| Kant (kant af hudlæsion) | uregelmæssig og veldefineret | almindeligvis veldefineret |
| Farve | rød til lysebrun | lysegul til mørkebrun |
Hvad er forskellen mellem fregner og muldvarpe?
Muldvarpe er ikke det samme som fregner. De er stadig hudlæsioner, men er ofte mørkere og er ikke nødvendigvis forbundet med soleksponering. Ligesom efelider er modermærker dog mere almindelige blandt lyshudede mennesker.
En muldvarp er lavet af et overskud af pigmentdannende celler med en større end gennemsnittet forsyning af blodkar. Det er normalt til stede ved eller kort efter fødslen.
Muldvarpe kan antage en bred vifte af udseende. Farven kan variere fra brun til pink og kan antage forskellige former. På en ung person vil en harmløs muldvarp holde trit med en persons vækst.
Skal jeg se en læge for mine fregner eller modermærker?
Fregner og muldvarpe udgør i sig selv ingen trussel. Men modermærker kan tyde på en øget risiko for melanom eller ondartet hudkræft.
Lav en selvundersøgelse for at tjekke dine fregner og modermærker for:
- A – Asymmetri: Tegn en linje gennem midten. Hvis halvdelene ikke matcher, er det asymmetrisk.
- B – Kant: Kanter af kræftsyge modermærker har tendens til at være ujævne, hakkede eller ujævne.
- C – Farve: En række forskellige farver i en muldvarp er et advarselstegn.
- D – Diameter: En muldvarp større end 1/4 tomme (en blyantspids) kan være kræftfremkaldende.
- E – Udvikling: Rapporter enhver ændring i størrelse, form, farve eller højde til din læge.
Lav en aftale med din læge eller en hudlæge, hvis dine fregner, modermærker eller solpletter viser et eller flere af ovenstående kriterier.
Hvis du er bekymret for dine fregner og ikke allerede har en hudlæge, kan du se læger i dit område gennem Healthline FindCare-værktøjet.
Muldvarpe kan øge risikoen for hudkræft
Risikoen for melanom stiger med antallet af modermærker. En person med 11-25 muldvarpe kan have en
Andre risici for melanom omfatter:
- med lys hud
- rødt hår og blå øjne
- en historie med ikke-melanom hudkræft
- en historie med overdreven garvning eller soleksponering
I en analyse var risikoen for melanom for hvide populationer ca
Kan jeg forhindre flere fregner i at dukke op?
For folk, der ønsker at undgå fregner, er forebyggelse nøglen. Det er også muligt at forhindre fregner, mens de fremskynder deres forsvinden. American Academy of Dermatology anbefaler at bruge en vandafvisende solcreme med en SPF på mindst 30 på din hud. Vent 15 minutter, før du går udendørs for fuld beskyttelse. Gør dette hver dag, selv om vinteren, for at forhindre yderligere pigmentering.
“Du kan virkelig ikke fregne, medmindre du har været udsat for sol,” forklarer Dee Anna Glaser, MD, formand for afdelingen for dermatologi ved St. Louis University. “Selv hvis du arver den tendens, hvis din mor og far var de mest fantastiske fortalere for solcreme og holdt dig ude af solen, ville du sandsynligvis stadig ikke fregne.”
Forebyggelse i håndkøb
En undersøgelse rapporterede gode resultater for at lette fregner og hudpigmentering med produkter som:
- alfa-hydroxysyrer (8 % AHA-toner)
- Trikloreddikesyre (TCA)
- phenol
- syreskræller
Du kan købe syre- og kemisk peeling online. Undersøgelsen ovenfor rapporterer Jessner Solution som en potentiel behandling for fregner. Afprøv altid lappetest for at undgå hudirritation, hvis du bruger en ansigtspeeling derhjemme. Vask skrællen af med det samme, hvis din hud begynder at brænde, og lad den ikke virke i længere tid end anvist.
Laserterapi
Dr. Glaser foreslår laserterapi for at lette eller fjerne fregner. “Nogle fraktioneret resurfacing-lasere kan arbejde smukt ikke kun i ansigtet, men på brystet eller op på de øvre skuldre. Et andet populært mål for disse lasere er fregner på benene over knæene, hvor folk udsættes for sol fra sejlsport og lignende aktiviteter.”
De fraktionerede lasere dukker op igen ved at målrette mod vandet, der er inde i hudens lag. Den borer gennem lagene, indtil den når det midterste lag af dermis. Dette får de gamle epidermale pigmenterede celler til at blive udstødt, og reaktionen fører til kollagenomdannelse og ny kollagendannelse.
Fjernelse af solplet
Til sammenligning falmer solpletter generelt ikke med mindre soleksponering. I stedet kan de behandles med:
- hydroquinon
- retinoid cremer
- kemisk peeling
- kryoterapi
- laserterapi
Der er andre lasere, der målretter mod hudpigmenter. I stedet for at gå gennem hudlag, retter disse laser sig mod og ødelægger de pigmenterede områder. De pigmentspecifikke lasere fungerer godt på solpletter.
Læs mere: Hvordan fungerer muldvarpfjernelse? »
Alt om fregner
Fregner og modermærker er næsten altid harmløse, men kan tyde på en øget risiko for hudkræft. At kende din risiko og detaljerne i ABCDE-rubrikken til vurdering af ændringer i hudpigmentering vil hjælpe med at identificere eventuelle fregner eller modermærker, der kan være farlige. Tal med din læge om dine fregner, muldvarpe eller solpletter. De vil være i stand til at hjælpe med at identificere steder, som du kan overvåge nøje.
Fortsæt med at læse: Sådan slipper du af med fregner »
Discussion about this post