Hvad er fordelene ved Blue Tansy æterisk olie?

En lillebitte blomst kendt som den blå reinfank (Tanacetum annuum) har modtaget meget positiv presse de seneste år. Som et resultat er det blevet en populær ingrediens i en lang række produkter, lige fra acnecremer til anti-aging løsninger.

Blå reinfank er også blevet en velkendt æterisk olie.

Aromaterapiudøvere roser dens beroligende virkning. Nogle æstetikere sværger til dets helbredende egenskaber.

Men hvor godt understøttet er brugen af ​​blå refanolie? Kan det faktisk berolige irriteret hud?

Videnskaben er knap, men her er, hvad vi ved om egenskaberne ved denne lille blomst.

Hvad er blå rejser?

Oprindeligt en vildhøstet middelhavsplante, blå reinfank – som faktisk er gul i farven – dyrkes nu hovedsageligt i Marokko.

Da blomstens popularitet i skønhedsprodukter steg, blev den høstet næsten ude af eksistens i naturen. I dag er forsyningerne støt stigende, men det er stadig en af ​​de dyrere æteriske olier. En 2-ounce flaske kan koste mere end $100.

Blomstrerne af Tanacetum annuum er gule. Dens slanke blade er dækket af en fin hvid “pels”. Olien har en sød, urteduft på grund af sit høje kamferindhold.

Hvordan er det lavet?

De overjordiske blomster og stængler fra den blå rejsfanne samles og dampdestilleres. I destillationsprocessen frigives en af ​​de kemiske komponenter i olien, chamazulen.

Ved opvarmning bliver chamazulen dybblå, hvilket giver olien en indigo-til-cerulean nuance. Præcis hvor meget chamazulen planterne indeholder, ændrer sig, efterhånden som vækstsæsonen skrider frem fra maj til november.

Hvad er fordelene ved blå reinfank?

Så lad os komme til det: Hvad kan blå refanolie faktisk gøre?

Selvom der ikke er lavet meget forskning for at undersøge, hvor godt olien fungerer i klinisk eller virkelig brug, er der nogle beviser for, at den kan være effektiv som et hudplejemiddel.

Beroligende effekter

Der mangler stadig at blive udført undersøgelser for at afgøre, om æterisk olie fra blå refanfrugt hjælper med at helbrede irriteret hud.

Men nogle radiologer har brugt olien, kombineret med vand i en spritzerflaske, til at hjælpe med at behandle huden for forbrændinger, der nogle gange kan udvikle sig fra strålebehandlinger mod kræft.

Anti-inflammatoriske egenskaber

Der har ikke været meget forskning i, hvordan blå refanolie kan bruges til at reducere betændelse. Men der er nogle beviser for, at to af dets hovedkomponenter har været effektive mod betændelse:

• Sabineneen primær komponent i blå refanolie, er et effektivt antiinflammatorisk middel, undersøgelser at vise.
• Kamferen anden nøglekomponent i blå rejfanolie, har været vist at reducere betændelse i kroppen.

Også American Chemical Society bemærker, at chamazulene, kemikaliet, der fremkalder den blå farve i olien, også er et anti-inflammatorisk middel.

Hudhelende virkninger

Kamferkoncentrationen i blå refanolie har vist sig at hjælpe med at reparere beskadiget hud.

I en undersøgelse, viste mus, der var blevet udsat for UV-stråling, forbedring efter at være blevet behandlet med kamfer. Dette fik forskere til at foreslå, at kamfer kunne være et potent sårhelende og endda anti-rynkemiddel.

Antihistamin egenskaber

I traditionel kinesisk medicin er blå rejsfan blevet brugt som antihistamin for at reducere tilstoppet næse.

Aromaterapeuter anbefaler at bruge et par dråber i en skål med meget varmt vand for at skabe en infunderet damp.

Sådan bruger du blå refanolie

Prøv disse metoder for at drage fordel af den beroligende effekt af blå refanolie:

I en creme eller bæreolie

Som enhver æterisk olie er det vigtigt at fortynde blå rejser, før den rører din hud.

Du kan placere 1 til 2 dråber blå rejsfanolie i din fugtighedscreme, rensecreme eller bodylotion for at hjælpe med at booste produktets hudhelende virkning. Eller tilsæt et par dråber til en bæreolie som kokos- eller jojobaolie, før du påfører den på din hud.

I en diffuser

Mange mennesker synes, at urteduften af ​​blå refanolie er afslappende. For at nyde duften i dit hjem, læg et par dråber i en diffuser.

En advarsel: Æteriske olier kan udløse astma- eller allergisymptomer for nogle mennesker. Du vil måske undgå at bruge olien på arbejdet eller i det offentlige rum.

I en spritzer

For at lave en spritzer til brug som et anti-inflammatorisk hjælpemiddel, tilsæt 4 milliliter blå refanolie til en sprayflaske, der indeholder 4 ounce vand. Ryst flasken for at blande olie og vand, før du sprøjter den.

Bemærk: Hvis du forbereder denne blanding til at behandle din hud under et strålebehandlingsforløb, skal du undgå at bruge sprayflasker i aluminium. Aluminium kan forstyrre stråling. Glasflasker har en tendens til at fungere bedst.

Sikkerhed og bivirkninger

Blå refanolie, som de fleste æteriske olier, bør ikke indtages eller påføres din hud uden først at fortynde olien.

Når du køber olien, skal du være sikker på, at du vælger blå rejne (Tanacetum annuum) æterisk olie og ikke olie fra almindelig reinfank (Tanacetum vulgare).

Den almindelige reinfank har høje koncentrationer af thujon, et giftigt enzym. Almindelig reinfank æterisk olie bør ikke bruges til aromaterapi formål.

Nogle aromaterapi-udøvere anbefaler æterisk olie fra blå refanfrugt til astmasymptomer. Mens nogle æteriske olier kan hjælpe med astmasymptomer, kan andre faktisk udløse en astmaepisode.

Læger ved American Academy of Asthma, Allergy & Immunology anbefaler folk med astma at undgå brugen af ​​æteriske oliediffusorer og inhalatorer på grund af risikoen for åndenød og bronkospasmer.

Hvis du er gravid eller ammer, skal du tale med din læge, før du bruger æteriske olier. Deres virkninger på spædbørn er endnu ikke fuldt ud kendt.

Hvad skal man kigge efter

Fordi blå refanolie er blandt de dyrere æteriske olier, skal du læse etiketten for at være sikker på, at du får den ægte vare. Sådan gør du:

• Kig efter det latinske navn Tanacetum annuum på etiketten. Vær sikker på, at du ikke køber Tanacetum vulgareden almindelige reinfank.
• Sørg for, at det ikke er blandet med vegetabilsk olie, hvilket kan forringe kvaliteten.
• Sørg for, at den er pakket i en mørk glasflaske for at beskytte oliens integritet over tid.

hvor kan det købes

Er du klar til at prøve blå rejser? Du kan sandsynligvis finde det i din lokale helsekostbutik såvel som fra disse online butikker:

• Amazon
• Edens Have
• doTERRA

Bundlinjen

Æterisk olie fra blå refanfrugt har fået meget opmærksomhed i de seneste år. Selvom der er behov for mere forskning for at bekræfte dets egenskaber og virkninger, har blå refanfan eller dets komponenter vist sig at have antiinflammatoriske, antihistamin- og hudberoligende virkninger.

Hvis du køber olien, så sørg for at du ikke forveksler den med den almindelige reinfann (Tanacetum vulgare), som er giftig.

Hvis du ikke er sikker på, om æterisk olie fra blå refanfrugt eller enhver anden æterisk olie er sikker for dig, skal du tale med din læge, før du bruger olien.