En tidligere misbruger
Tracey Helton Mitchell

Mit navn er Tracey Helton Mitchell. Jeg er et almindeligt menneske med en ekstraordinær historie. Min nedstigning til afhængighed begyndte som teenager, efter at jeg havde fået opiater til udtrækning af visdomstænder. Jeg har aldrig indset, at noget så lille som en pille kunne have så store effekter på mit liv.
Opiater var de løsninger, jeg havde ledt efter, alt samlet på ét sted. Da jeg tog opiater, syntes alle mine problemer at smelte væk. Alle mine problemer forsvandt i det øjeblik. Jeg fortsatte med at jagte den følelse i 10 år mere, hvoraf otte var i aktiv afhængighed.
Jeg var en lovende studerende fuld af store forventninger, men jeg var aldrig tilfreds med, hvordan jeg havde det i min egen hud. Dette er en meget rød tråd, der forener mange brugere. At finde midlertidig lindring af depression, angst eller frygt er en normal reaktion, når du bruger stoffer. Desværre bliver løsningen med tiden et voksende problem.
I slutningen af 1990’erne blev to år af mit liv som heroinmisbruger skildret i HBO-filmen Black Tar Heroin: The Dark End of the Street. Mine år med aktiv afhængighed var endt i hjemløshed. Jeg var endelig i stand til at stoppe med at bruge stoffer, men ikke før jeg var kommet ind på et sted, jeg aldrig havde forestillet mig muligt for en person som mig.
Mens mange brugere aldrig kommer til de steder, jeg gik, er følelserne de samme. Der er den overvældende følelse af, at der ikke er nogen flugt. Opgaven med at holde op virker uoverkommelig. Smerten ved daglig brug vrider langsomt livsglæden ud til et punkt, hvor en altopslugende, smertefuld vane dikterer dine tanker og følelser.
Mange års stofbrug tog hårdt på min krop og sind. Jeg havde flere bløddelsinfektioner relateret til en usteril injektionsteknik, og jeg var blevet ekstremt tynd. Jeg havde ingen meningsfulde forhold. Mest af alt var jeg træt af at leve for at bruge og bruge til at leve.
Jeg blev arresteret i februar 1998, og det var begyndelsen på mit nye liv. Da jeg endelig tog beslutningen om at bede om hjælp, vendte jeg aldrig tilbage til aktiv afhængighed.
Der er mange veje til bedring. Vejen for mig involverede et 12-trins program og en rehabiliteringsfacilitet. For andre kan bedring indebære brug af en opiaterstatningsterapi. Når du beslutter dig for at reducere eller afbryde medicin, kan processen være smertefuld i starten. Men efter det første ubehag vil du begynde at føle dig bedre.
Få støtte omkring din beslutning. Nogle mennesker oplever post-akut abstinenssyndrom (PAWS), så vær forberedt på gode dage og dårlige dage. Det vigtige at huske er, at du kan få dit liv tilbage. Inden for mindre end en uge kan hele dit liv begynde at vende til det bedre.
Jeg er et levende bevis på, at bedring er mulig.
En elsket
Bree Davies

Efter at et familiemedlem, jeg var meget tæt på, fortalte mig, at de havde brugt heroin, var jeg chokeret. Jeg var ked af det, bekymret og bange, men mest af alt var jeg forvirret. Hvordan kunne jeg ikke have vidst, at en, jeg elskede, lavede heroin?
Først bebrejdede jeg mig selv. Jeg må have overset nogle tydelige tegn. Jeg er selv en alkoholiker i bedring, og jeg kunne helt sikkert have taget deres opførsel op, hvis jeg havde været opmærksom. Men i virkeligheden kunne jeg ikke have.
Heroinbrug – som de fleste stofmisbrug – er en meget hemmelighedsfuld affære. Ofte har de mennesker, der er tættest på en misbruger, ingen anelse om, en person bruger.
Da jeg var i stand til at komme igennem det første chok af situationen, begyndte jeg at gennemsøge internettet for information. Hvordan kunne jeg få hjælp til min elskede? Hvor skal jeg starte?
Grundlæggende søgninger førte næsten ikke til noget i vejen for support eller tilgængelige ressourcer. Detox-programmer og rehabiliteringstjenester syntes enten at være meget dyre eller for detaljerede og komplekse til, at jeg kunne vide, om min elskede kunne bruge dem. Jeg havde bare brug for nogen at tale med og hjælpe mig med at lave en handlingsplan, men jeg vidste ikke, hvor jeg skulle henvende mig.
Jeg havde en veninde, der havde været igennem en lignende situation, så jeg kontaktede hende. Hun sendte mig til Harm Reduction Action Clinic i Denver, Colorado, hvor jeg bor. Det var en livredder: Jeg var i stand til at tale med nogen personligt uden frygt eller fordømmelse. Der kunne jeg finde ud af om gratis eller billig rådgivning til mig og min elskede, forskellige detox-programmer i området, og hvordan vi kunne bruge dem. Det vigtigste var, at klinikken var et sted, hvor vi kunne føle os trygge ved at tale om heroin.
Behandlingsmetoden “skadereduktion” er baseret på strategier og støtte, der tager skammen ud af afhængighed. Skam kan ofte skubbe misbrugere længere i skjul og længere væk fra deres kære.
I stedet ser skadesreduktion ud til at hjælpe dem, der er i misbrugets greb, ved at tilbyde praktisk støtte og uddannelse og samtidig minimere de negative konsekvenser forbundet med stofbrug. Før jeg stod over for denne situation, havde jeg aldrig hørt om skadesreduktion.
Hvis du eller en, du kender, kæmper med heroinafhængighed og ikke er sikker på, hvor du skal søge hjælp eller vejledning, så overvej skadesreduktion. Non-profit-organisationer over hele landet implementerer denne type behandling. At tage skammen og stigmatiseringen ud af heroinbrug og erstatte den med støtte og uddannelse kan gøre en verden til forskel for en person med et misbrug og dem, der ønsker at hjælpe deres elskede og sig selv.
En kliniker
Anonym
De heroinbrugere, der kommer gennem vores døre, falder normalt ind i en af to generelle kategorier: de startede og udviklede sig gennem ulovligt stofbrug, eller de gik fra ordineret opioide smerteanalgetika til heroin.
Mit job kommer med tre hovedroller:
- Neddel deres brugshistorik.
- Stabiliser dem medicinsk eller henvis dem til et højere plejeniveau.
- Præsenter en klar, objektiv vurdering i stormfulde hav, hvor heroin har slået hul på deres redningsbåd.
Hver dag ser vi bylder, spormærker, hepatitis, benægtelse og psykose. Det er almindeligt at høre døde familiemedlemmers stemmer. Vores facilitet behandlede for nylig en ældre kvinde, der var intravenøs bruger med dårlige, rullende årer. Hun kunne ikke længere injicere stoffet korrekt, så hun havde improviseret ved at “skin popping:” at skyde heroin ind i huden og musklerne, hvilket skabte massive abscesserede, ulcererede, pockmarkerede effekter på begge underarme. Hendes dage med at blive høj var for længst forbi. Hun havde taget heroin så længe, at hun blot tog det for at undgå abstinenser.
Abstinenser gør, at musklerne i lænden gør ondt, kramper i maven, får dig til at kaste op og giver dig hedeture og kolde blink. I bund og grund gør du ondt. Når du gennemgår abstinenser, tårer dine øjne, du gaber ofte, og rystelser kan være ukontrollerbare. Jeg så engang en mand reduceret til ikke at kunne binde sine sko. Jeg hjalp ham og satte ham på “bussen” (henviste ham til et højere plejeniveau).
Vi bruger Suboxone til at lette tilbagetrækningsprocessen. Lægemidlet består af buprenorphin og naloxon, som optager de samme receptorsteder i hjernen som heroin, hvilket letter og udjævner rystelserne uden at sne en person under, som dopen ville gøre.
Vi har et nedtrapningsprogram, der starter ved en mellemhøj dosis og sænker en person til nul efter cirka seks uger. Folk med et misbrug foretrækker det, fordi det kan give lidt afholdenhed i en ellers benægtelsesbaseret heroinsky, hvor personen ikke fungerer godt. Det hjælper fysisk, men det er ikke populært blandt nogle medarbejdere, fordi det ikke gør noget for det mentale aspekt af afhængighed. Det kommer af viljen til forandring, og det er der ingen genveje til.
At blive ren er ikke udgangspunktet for de fleste mennesker, der er afhængige af heroin. Start begynder med at indrømme, at problemet er ukontrollerbart, kan ikke længere ignoreres og vil til sidst dræbe dem.
For de fleste kan nyheden ved afholdenhed opfattes som et stof, og når nyheden forsvinder, falder de tilbage i brug. Denne cyklus skal brydes, for at brugeren kan komme til at klare den hårde vej til bedring.
Discussion about this post