Hæver søvnmedicin som Ambien blodtrykket?

Mange mennesker kæmper for at få nok søvn. Søvnproblemer (insomnia) har været forbundet med forskellige helbredsproblemer, herunder højt blodtryk (hypertension).

Folk bruger ofte sovemedicin, enten lejlighedsvis eller regelmæssigt, for at hjælpe dem med at sove godt. Almindelige over-the-counter (OTC) muligheder omfatter diphenhydramin (Benadryl, ZZZQuil) og melatonin. Receptpligtig medicin, som zolpidem (Ambien), er også tilgængelig.

Forbedring af søvnen bør påvirke dit blodtryk positivt. Men hvis søvnmedicin er en del af din almindelige rutine, er der bekymring for, at de kan modvirke denne potentielle fordel. Derudover, hvis du kombinerer dem med blodtryksmedicin, er interaktioner mulige.

Hovedpunkter:

• Ved søvnbesvær fås diverse medicin og kosttilskud uden recept og på recept. Eksempler omfatter diphenhydramin (Benadryl, ZzzQuil), melatonin og zolpidem (Ambien).
• Nogle sovemidler kan påvirke blodtrykket. Effekten kan variere afhængigt af den specifikke medicin. Derudover kan nogle sovemedicin interagere med blodtryksmedicin.
• Hvis du har forhøjet blodtryk, kan du muligvis stadig bruge en sovemedicin, hvis andre muligheder har været ineffektive. Din læge kan foreslå den sikreste løsning for dig.

Hæver søvnmedicin dit blodtryk?

Nogle undersøgelser tyder på, at indtagelse af søvnmedicin kan påvirke dit blodtryk. Beviserne er dog ikke klare. Effekten kan afhænge af, hvilken medicin du tager, og hvor ofte du bruger dem.

For eksempel er højt blodtryk blevet rapporteret som en sjælden bivirkning af Ambien-lægemidlet. Dette gælder også for Lunesta (eszopiclon), en lignende receptpligtig sovemedicin. Imidlertid er denne bivirkning sandsynligvis ualmindelig og kan ikke nødvendigvis være forårsaget af medicinen.

En undersøgelse fra 2019 undersøgte ældre voksne, der tog medicin mod forhøjet blodtryk. Forskere fandt ud af, at folk, der regelmæssigt brugte søvnmidler, endte med at tage mere blodtryksmedicin over tid sammenlignet med dem, der ikke gjorde det. Regelmæssig brug af søvnhjælpemidler kan have bidraget til denne forskel, men mere forskning er nødvendig for at bekræfte dette.

Er det sikkert at tage sovemedicin, hvis du har forhøjet blodtryk?

Generelt, ja. Det er dog bedst at konsultere din læge først.

De fleste søvnmedicinske medicin øger normalt ikke blodtrykket som en bivirkning, især ved kortvarig brug. Men du bør tjekke med din læge eller apotek, før du starter en ny medicin, herunder OTC-produkter, fordi interaktioner med andre lægemidler eller sundhedsmæssige forhold er mulige.

Hvis din læge godkender brugen af ​​en sovemedicin, er det normalt bedst at bruge det i kortest mulig tid. Udover potentielle blodtrykseffekter kan nogle af disse lægemidler have deres egne risici ved langvarig brug, herunder afhængighed og afhængighed.

Kan du tage Ambien medicin, hvis du har forhøjet blodtryk?

Ja du kan. Som tidligere nævnt har nogle mennesker rapporteret forhøjet blodtryk, mens de har taget Ambien-medicin. Hvis du har forhøjet blodtryk, bør du diskutere risici og fordele ved at tage Ambien-medicin med din læge.

Kan du tage en sovemedicin sammen med blodtryksmedicin?

Du kan muligvis tage en søvnmedicin, mens du også tager blodtryksmedicin. Dette afhænger dog af, om medicinen vil interagere.

For eksempel kan visse lægemidler, der bruges til at behandle forhøjet blodtryk, interagere med søvnmedicin som Ambien. Nogle eksempler er diltiazem (Cardizem) og verapamil. Disse lægemidler kan bremse nedbrydningen af ​​Ambien i din lever, hvilket øger risikoen for bivirkninger som døsighed og svimmelhed. At tage Ambien lægemiddel med clonidin kan også øge døsighed.

Hvis du tager en betablokker, såsom metoprolol (Lopressor, Toprol XL), med en beroligende antihistamin kaldet diphenhydramin, kan det øge sandsynligheden for metoprolol-bivirkninger.

Selv melatonin, som mange betragter som et sikkert sovende kosttilskud, kan interagere med et højt blodtryksmedicin kaldet nifedipin (Procardia XL). Denne interaktion vil ikke gøre dig søvnigere, men det kan gøre din blodtryksmedicin mindre effektiv.

Pas på lavt blodtryk

For mange mennesker, der tager medicin for højt blodtryk, er der risiko for lavt blodtryk eller fald i blodtrykket, når de sidder eller står. Dette sker mere, når folk bliver ældre. At tage søvnhjælpemidler sammen med medicin for højt blodtryk kan forværre dette problem og forårsage mere udtalte blodtryksfald. Dette kan øge risikoen for fald hos ældre voksne. Derfor anbefales søvnmidler typisk ikke til ældre mennesker.

Dette er kun nogle få eksempler på mulige interaktioner. Sørg for, at din læge og apotek tjekker din nuværende medicinliste for at screene for eventuelle interaktioner på forhånd.

Bemærk: Nogle medicin mod forhøjet blodtryk og andre hjertesygdomme kan forstyrre søvnen. For eksempel kan betablokkere forårsage søvnløshed og mareridt. Diuretika kan få dig til at vågne om natten for at bruge badeværelset.

Inden du bruger et sovemiddel, skal du tale med din læge om, hvorvidt det kan være værd at overveje først at justere din blodtryksmedicin.

Hvad kan du gøre for bedre søvn, hvis du har forhøjet blodtryk?

At få en god søvn er en vigtig del af en hjertesund livsstil. Dette indebærer normalt at identificere potentielle medvirkende faktorer, forbedre søvnhygiejnen og om nødvendigt tilføje et søvnhjælpemiddel i en kort periode. Her er et par tips:

• Gennemgå din medicinliste. Som tidligere nævnt kan nogle medikamenter gøre det sværere at falde eller blive i søvn. Din læge eller apotek kan hjælpe med at identificere potentielle problematiske lægemidler fra din liste.
• Forbedre din søvnhygiejne. Undgå skærme (som din telefon eller tv) mindst en time før sengetid, og begræns koffeinindtaget til kun om morgenen. Sørg for, at dit soveværelse er stille, køligt og mørkt, mens du prøver at sove. Det hjælper også at etablere en konsekvent sengetidsrutine, som du følger hver aften.
• Diskuter dine muligheder for søvnhjælp. Især hvis det tages kortvarigt, forekommer risikoen for forhøjet blodtryk fra søvnmidler lav. Det er vigtigt at vælge et søvnhjælpemiddel, der er kompatibelt med din alder, andre sundhedsmæssige forhold og nuværende medicin. Din læge kan foreslå de sikreste muligheder for dig.