Genskab glæde i dit sexliv med disse 11 sexstillinger

Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission Her er vores proces.

Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.

Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:

Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?

Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.

Læs mere om vores vurderingsproces.

Disse alternative positioner er et spil med klassiske

Hej, missionær er rart, men hvornår har du sidst prøvet noget nyt og næsten det samme? Det er for pokker vinter derude, så hvad bedre tidspunkt at dykke ind i en helt ny verden af behagelig, nøgen kælning.

Så sjovt som vaginal penetrerende sex kan være – og åh, kan det være sjovt – nogle gange vil du skifte det op fra de samme gamle positioner. Så vi har nogle alternativer til alle dine yndlingsstillinger, samt hvad du skal prøve, hvis penetration bare ikke er noget for dig.

Hvis du kan lide missionær, kan du måske lide:

Genskab glæde i dit sexliv med disse 11 sexstillinger

45 grader

Bragt til os af sexolog Dr. Janet Brito, denne stilling er fremragende til at få dybere penetration, mens den stadig rammer de samme steder som missionæren. Det giver også mulighed for valgfri øjenkontakt. Kernen i denne position er at have dine ben på din partners skuldre, hvilket skaber en 45 graders vinkel.

For at komme ind i denne position siger Brito:

Start med at ligge på ryggen og placer dig ved sengekanten.
Mens du er ved kanten af sengen, skal du placere dine lægge 45 grader fra dit ansigt og hvile dem på din partners skuldre. Juster dine bryster.
Når du er justeret, tag fat i deres lår og før dem en lille smule frem, så deres bryst er over dine bryster, under din hage.

Tilbagelænet kølig gudinde

Endnu en Brito-special, denne position er lidt mere kompliceret. Start med at ligge på din seng med et par puder under lårene. Bring bunden af dine fødder sammen i en sommerfugleposition. Dernæst anbefaler Brito at skumme glidecreme på din klitoris.

“Lad derefter din partner ligge oven på dig, tag forsigtigt deres penis eller dildo og glid deres penis eller dildo rundt om din vulva – på dine præmisser og i dit tempo – lav cirkler mod uret omkring din klitoris.”

Hun forklarer: “Når du føler dig på 8 ud af 10, så slip dine fodsåler og vikl dine ben om deres lægge, og ryg dit bækken op og ned, mens din partners krop bevæger sig med dig, og sørg for, at du har klitoris. stimulation du har brug for. Hvis din partner er tungere end dig, skal du blot vende om, og du går ovenpå. For øget simulering skal du placere en pude under dit bækken.”

Tilføj et legetøj

Hvis du vil beholde missionærens grundlæggende mekanik, men vil have lidt ekstra, så prøv at bruge en sexkilepude, som f.eks. Befrieren.

Placer kilen under dit bækken med den større side mod dine ben for en dybere penetration og mere alsidighed. Kilen kan også tilføjes til en af ovenstående positioner for et ekstra tryk.

Hvis du ikke vil bruge de ekstra penge på at købe en kile, vil et par stablede faste puder under bækkenet gøre det trick.

Et andet fremragende penetrerende legetøj er God tryllestav. Dette legetøj er lavet af solidt stål og har to sider – den ene større end den anden – og kan komme til de svært tilgængelige steder. Par Njoy tryllestaven med oral for maksimal fornøjelse.

Hvis du kan lide doggy style, kunne du måske lide:

Håndfri kørsel

En anden klassisk stilling drejet lidt på hovedet, denne stilling er dybest set doggy stil siddende op.

Få din partner til at sidde på sengekanten, og placer dig derefter langsomt oven på dem, med ansigtet væk fra dem.

Brito råder: “Læg en klat silikonebaseret glidecreme på din partners fingerspidser. Mens du glider ind i dem, før du deres hånd til din klitoris og rider deres hånd efter din smag. Betydning: Læg din hånd over deres for at vise dem, hvilken slags cirkler omkring din klitoris du vil have – små, mellemstore eller store – eller hvis du vil have op og ned stimulation, mens du støder til din præference, og bruger dine fødder til at jorde dig.”

Meget doven planke

En fremragende stilling med et fremragende navn.

Placer dig selv med brystet oven på en træningsbold eller fem puder. Dernæst anbefaler Brito: “Åbn dine ben, ryg lidt med bækkenet, mens de går på knæ og gør klar til at komme ind bagfra. Hvis du beslutter dig for at bruge en træningsbold, skal du sørge for at placere en pude eller stoppe foran den for at undgå at rulle.”

Bolden eller puderne vil fungere som en pude, så du kan få fremragende penetration uden at skulle balancere eller holde dig selv oppe.

Ske

Et klassisk alternativ til doggy-stil, denne position er utrolig for en langsommere, mere sensuel stemning. Få din partner til at vikle kroppen om dig bagfra – stor ske! – og få dem langsomt ind i dig bagfra. Før deres arm forsigtigt rundt om din torso eller mod dine bryster, og ryg derefter langsomt frem og tilbage, indtil du finder den perfekte rytme.

Hvis du kan lide sex ved at sidde op, kan du måske lide:

Skubbet mod væggen

Hvis du nyder følelsen af at blive penetreret nedefra, så brug dit soveværelses vægge til din fordel.

Få din partner til at løfte dig og vikle dine ben om deres talje, mens de forsigtigt kommer ind i dig nedefra. Skub ryggen mod væggen for at skabe en smule spænding, og begynd langsomt at bevæge dig op og ned eller rundt i cirkler.

For dem med mindre styrke i overkroppen, kan en lignende fornemmelse opnås på et skrivebord eller en disk og få din partner stødt ind i dig, mens du sidder på kanten.

Brusebad sex

Dette er en fremragende mulighed for at pifte din morgenrutine op – eller måske til renere menstruationssex. Lad din partner stå under vandet, mens du placerer det ene ben på kanten af dit badekar eller mod brusevæggen. Få dem ind i dig og juster din fodplacering for maksimal stabilitet.

Rock frem og tilbage, så jer begge kan nyde dampen og det varme vand. Hvis du elsker brusebadssex, vil du måske investere i et håndtag og fodstøtte, såsom dette brusebadssexsæt. Der er større risiko for at falde i brusebadet, hvilket giver ny mening til sikker sex.

Hvis vaginal penetration er smertefuldt eller ikke behageligt, kan du måske lide:

Prøv Ohnut

En ny innovation i verden af sexteknologi, Ohnut hjælper dem, der synes, at penetration er smertefuldt. Emily Sauer, grundlæggeren af Ohnut, forklarer: “Båret eksternt ved bunden af en penetrerende partner (f.eks. en med en penis eller legetøj), komprimerer Ohnut ned for at fungere som en buffer. Hvert sæt kommer med 4 forbindelsesringe, der trinvist justerer, hvor dybt det føles godt for begge partnere.”

Legetøjet giver ikke kun mulighed for mere kontrol over dybden, det absorberer også noget af kraften, hvilket giver mulighed for en blidere penetration.

Start med fingrene og brug altid glidecreme

Hvis penetration fra en penis eller legetøj er smertefuldt, så start med fingrene. Det er en fuldstændig forkert betegnelse, at sex kun er sex, når en penis går ind i en vagina.

Eksperimenter med fingre er fremragende, fordi du ikke kun kan udforske bedre vinkler, du kan også tilføje fingre en ad gangen for at finde din perfekte penetrationsomkreds.

Vig heller ikke tilbage for glidecreme. Ikke alle skeder producerer nok naturligt smøremiddel – især hvis du er på p-piller eller over 40 – så der er absolut ingen skam i at bruge glidecreme.

Som en generel regel, brug silikone glidecreme, hvis du leger med en penis og vand glidecreme, hvis du leger med et stykke legetøj.

Prøv anal

Selvom det kan virke kontraintuitivt, hvis vaginal penetration ikke er din kop te, er der ingen skade i at prøve analt – du kan ende med at elske det.

Sørg for at bruge en del glidecreme og start med en enkelt finger. Hvis fingrene er behagelige og behagelige, er det sikkert at begynde at trænge ind med en penis eller et legetøj, så længe legetøjet har en base – b-vibe har nogle fremragende muligheder.

Mens du udforsker forskellige indtrængningsvinkler, skal du huske at sikre dig, at du og din partner har det godt, når du er enige. Sørg for at tjekke ind med din partner efter at have prøvet nye stillinger, så I kan bestemme dine favoritter sammen.

Og husk, hvis penetration ikke er din ting – ja, det er stadig sex, hvis du gør det uden penetration – er dit sexliv stadig fuldstændig gyldigt. Glad udforskning!

Hannah Rimm er en forfatter, fotograf og generelt kreativ person i New York City. Hun skriver primært om mental og seksuel sundhed, og hendes forfatterskab og fotografering er dukket op i Allure, HelloFlo og Autostraddle. Du kan finde hendes arbejde på HannahRimm.com eller følg hende videre Instagram.