Hvad er bredt pulstryk?
Pulstryk er forskellen mellem dit systoliske blodtryk, som er det øverste tal for din blodtryksaflæsning, og det diastoliske blodtryk, som er det nederste tal.
Læger kan bruge pulstryk som en indikator for, hvor godt dit hjerte fungerer. Et højt pulstryk kaldes undertiden et bredt pulstryk. Dette skyldes, at der er stor eller stor forskel mellem det systoliske og diastoliske tryk.
Et lavt pulstryk er en lille forskel mellem dit systoliske og diastoliske tryk. I nogle tilfælde kan et lavt pulstryk også være tegn på et dårligt fungerende hjerte.
De fleste mennesker har et pulstryk mellem 40 og 60 mm Hg. Generelt betragtes alt over dette som et bredt pulstryk.
Læs videre for mere information om, hvad dit pulstryk kan fortælle dig om dit hjertesundhed.
Hvordan måles pulstryk?
For at måle dit pulstryk vil din læge starte med at måle dit blodtryk. De vil sandsynligvis bruge enten en automatisk blodtryksmanchet eller en enhed kaldet et blodtryksmåler. Når de har dine systoliske og diastoliske aflæsninger, vil de trække dit diastoliske tryk fra dit systoliske tryk. Dette resulterende tal er dit pulstryk.
Hvad indikerer et bredt pulstryk?
Bredt pulstryk kan indikere en ændring i dit hjertes struktur eller funktion. Dette kan skyldes:
- Ventil regurgitation. I dette strømmer blodet tilbage gennem dit hjertes ventiler. Dette reducerer mængden af blod, der pumper gennem dit hjerte, hvilket får dit hjerte til at arbejde hårdere for at pumpe nok blod.
- Aorta afstivning. Aorta er hovedpulsåren, der distribuerer iltet blod i hele din krop. Skader på din aorta, ofte på grund af forhøjet blodtryk eller fedtaflejringer, kan forårsage stort pulstryk.
- Svær jernmangelanæmi. I denne tilstand er der ikke nok hæmoglobinceller i dit blod på grund af mangel på jern.
- Hyperthyroidisme. Din skjoldbruskkirtel producerer for meget af et hormon kaldet thyroxin, som påvirker mange af din krops processer, herunder dit hjertes slag.
At have et bredt pulstryk øger også din risiko for at udvikle en tilstand kaldet atrieflimren. Dette sker, når den øverste del af dit hjerte, kaldet atria, dirrer i stedet for at slå kraftigt. Ifølge Harvard Health er en person med et bredt pulstryk 23 procent tilbøjelige til at have atrieflimren. Dette sammenlignes med 6 procent for dem, hvis pulstryk er under 40 mm Hg.
Et bredt pulstryk kan også være
Hvad er symptomerne?
I sig selv forårsager et bredt pulstryk normalt ingen symptomer. Over tid kan du dog begynde at bemærke:
- ankel eller fod hævelse
- åndedrætsbesvær
- svimmelhed
- rødmen i ansigtet
- besvimelse
- hovedpine
- hjertebanken
- svaghed
Dine symptomer vil afhænge af den underliggende årsag til dit brede pulstryk.
Hvordan behandles det?
Et bredt pulstryk er normalt et tegn på et underliggende problem, så behandlingerne afhænger normalt af tilstanden. De fleste behandlinger involverer dog at sænke blodtrykket, hvilket også kan sænke et bredt pulstryk. Selvom du ofte kan gøre dette ved at lave nogle livsstils- eller kostændringer, kan din læge ordinere medicin til mere alvorlige tilfælde.
Livsstilsændringer
Der er flere trin, du kan tage for at styre dit blodtryk.
- Tabe sig. Hvis du er overvægtig, kan selv tabe 10 pounds hjælpe med at reducere blodtrykket.
- Dyrke motion. Prøv at få mindst 30 minutters motion flere dage om ugen end ikke. Dette kan være så simpelt som at gå en tur gennem dit nabolag.
- Stop rygning. Rygning kan hærde dine arterier, hvilket øger pulstrykket. Hvis du ryger, kan det også gøre det lettere at holde op med at træne, da dine lunger begynder at genvinde deres fulde funktion.
- Reducer dit daglige natriumindtag. Sigt efter at spise færre end 1.500 til 2.000 milligram natrium om dagen.
- Undgå at drikke for meget alkohol. Begræns dig selv til ikke mere end to drinks om dagen for mænd og en drink om dagen for kvinder.
- Tag skridt til at reducere stress. Stress kan frigive inflammatoriske forbindelser i din krop, der bidrager til øget blodtryk. Prøv en afslappende aktivitet, såsom mediering eller læsning, for at hjælpe med at håndtere din stress.
Medicin
Nogle gange er kost- og livsstilsændringer ikke nok til at kontrollere højt blodtryk. I disse tilfælde kan din læge ordinere medicin. Der er flere typer medicin til at håndtere forhøjet blodtryk, herunder:
-
angiotensin-konverterende enzymhæmmere, såsom lisinopril (Zestril, Prinivil)
-
angiotensin II-receptorblokkere, såsom valsartan (Diovan) og losartan (Cozaar)
-
betablokkere, såsom metoprolol (Lopressor) eller atenolol (Tenormin)
-
calciumkanalblokkere, såsom amlodipin (Norvasc) og diltiazem (Cardizem)
- reninhæmmere, såsom aliskiren (Tekturna)
Husk på, at du muligvis har brug for yderligere behandling, herunder forskellig medicin, for at få et bredt pulstryk under kontrol, afhængigt af den underliggende årsag.
Bundlinjen
Bredt pulstryk er normalt en indikation af, at noget får dit hjerte til at arbejde mindre effektivt. Hvis du tager dit blodtryk regelmæssigt og beregner, at dit pulstryk er bredere end normalt, er det bedst at følge op med din læge for at finde ud af, hvad der forårsager det.
Discussion about this post