Hovedpine er et almindeligt sundhedsproblem, som næsten alle oplever på et tidspunkt. Men når en pludselig, intens hovedpine rammer, kan det være alarmerende, især hvis du ikke ved, hvad der forårsagede det. Pludselig hovedpine kan variere fra mild til svær, og de kan vare i et par minutter eller flere timer.
I denne artikel lærer vi om årsager til pludselig hovedpine, hvad du skal holde øje med, og hvornår du skal søge lægehjælp. Selvom ikke alle pludselige hovedpine er farlige, kan nogle tilfælde være et tegn på en underliggende sygdom, der kræver opmærksomhed.
Almindelige årsager til pludselig hovedpine
Der er mange grunde til, at nogen kan opleve hovedpine ud af ingenting. De mest almindelige årsager omfatter:
- Spændingshovedpine (tension headache). Dette er den hyppigste type hovedpine, ofte forårsaget af stress, angst eller muskelspændinger. Spændingshovedpine føles normalt som et trykbånd omkring dit hoved eller i nakken. Selvom spændingshovedpine kan komme pludseligt, har de en tendens til at opbygge sig langsomt. Spændingshovedpine er ikke farligt, men kan være meget ubehageligt.
- Migræne (migraine). Migræne kan opstå pludseligt og forårsage intense, dunkende smerter, ofte på den ene side af hovedet. Migræne kan være ledsaget af kvalme, opkastning eller følsomhed over for lys og lyd. Nogle mennesker oplever synsforstyrrelser kaldet “auraer”, før migrænen begynder. Selvom migræne ikke er livstruende, kan de være invaliderende og kan kræve medicinsk behandling.
- Klyngehovedpine (cluster headache). Klyngehovedpine er mindre almindelige, men ekstremt smertefulde. Klyngehovedpine opstår typisk i cyklusser eller “klynger” med pludselige, skarpe smerter omkring eller bag det ene øje. Disse hovedpine kan vare i uger eller endda måneder og vækker ofte folk fra søvnen. Mens den nøjagtige årsag til klyngehovedpine er ukendt, kan de være forbundet med unormal aktivitet i hjernens hypothalamus.
Medicinske tilstande, der kan forårsage pludselig hovedpine
Nogle gange kan en pludselig hovedpine være et symptom på en mere alvorlig underliggende medicinsk tilstand. Her er nogle mulige årsager:
- Bihulebetændelse. Sinus hovedpine opstår, når bihulerne (luftfyldte rum bag din pande, kinder og øjne) bliver betændt på grund af infektion eller allergi. Denne tilstand kan føre til pludseligt tryk eller smerte omkring panden, kinder og øjne. Andre symptomer kan omfatte overbelastning, feber og tykt næseflåd.
- Højt blodtryk. Ekstremt højt blodtryk, også kaldet en hypertensiv krise, kan udløse en pludselig, svær hovedpine. Denne tilstand er en medicinsk nødsituation og kan føre til komplikationer som slagtilfælde eller hjerteanfald, hvis den ikke behandles. Hvis du har forhøjet blodtryk og pludselig får hovedpine, skal du straks søge lægehjælp.
- Temporal arteritis. Denne tilstand, der er mest almindelig hos personer over 50, er betændelse i arterierne i hoved og nakke, som kan forårsage en pludselig dunkende hovedpine. Temporal arteritis er ofte ledsaget af ubehag i hovedbunden, kæbesmerter eller synsproblemer. Hvis ubehandlet, kan temporal arteritis føre til blindhed.
- Stop med at drikke kaffe pludselig. For folk, der regelmæssigt indtager koffein, kan pludseligt at reducere eller stoppe indtagelsen forårsage hovedpine. Disse hovedpine kan udvikle sig hurtigt og er ofte ledsaget af træthed, irritabilitet og koncentrationsbesvær. Disse hovedpine aftager typisk inden for et par dage, da kroppen tilpasser sig de lavere koffeinniveauer.
- Dehydrering. Når din krop er dehydreret, kan det føre til hovedpine på grund af krympning af hjernevæv, som får hjernen til at trække sig væk fra kraniet. Dehydreringshovedpine kan opstå pludseligt og kan være ledsaget af symptomer som svimmelhed, mundtørhed eller træthed. Drikkevand eller en elektrolytopløsning kan hjælpe med at lindre denne type hovedpine.
Alvorlige årsager, der kræver øjeblikkelig opmærksomhed
Mens de fleste pludselige hovedpine er harmløse, kan nogle tilfælde være et tegn på en alvorlig tilstand, der kræver hurtig lægehjælp. Hvis du oplever en af følgende tilstande eller sygdomme, skal du straks søge lægehjælp:
- Subaraknoidal blødning (hjerneblødning). En pludselig, alvorlig hovedpine kan være et tegn på en subaraknoidal blødning. Denne tilstand opstår, når der er blødning i rummet mellem hjernen og det tynde væv, der dækker hjernen. Denne tilstand er normalt forårsaget af en bristet aneurisme og er en livstruende nødsituation.
- Cerebrovaskulær ulykke (slagtilfælde). En pludselig, intens hovedpine ledsaget af svaghed, talebesvær eller tab af balance kunne indikere et slagtilfælde. Slagtilfælde opstår, når blodgennemstrømningen til en del af hjernen er blokeret, eller et blodkar i hjernen brister. Tid er afgørende i behandling af slagtilfælde, så det er vigtigt at søge hjælp med det samme.
- Meningitis. Meningitis er en alvorlig infektion i membranerne omkring hjernen og rygmarven. Meningitis kan forårsage en pludselig hovedpine sammen med symptomer som feber, stiv nakke, lysfølsomhed og forvirring. Meningitis kan være livstruende, hvis den ikke behandles hurtigt.
- Hjernesvulst. Selvom det er sjældent, kan en pludselig hovedpine nogle gange være et tegn på en hjernetumor. Disse hovedpine kan være værre om morgenen eller når du ligger ned. Andre symptomer på en hjernetumor omfatter anfald, ændringer i synet eller koordinationsbesvær.
- Kulilteforgiftning. Udsættelse for kulilte, en farveløs og lugtfri gas, kan føre til en pludselig hovedpine. Andre symptomer kan omfatte svimmelhed, svaghed, kvalme og forvirring. Denne type forgiftning er en medicinsk nødsituation og kræver øjeblikkelig behandling.
Hvornår skal du til læge?
Ikke alle pludselige hovedpine kræver et besøg hos lægen, men der er nogle advarselstegn, man skal holde øje med. Du bør søge læge, hvis du oplever nogle af følgende symptomer:
- En pludselig, svær hovedpine i modsætning til enhver hovedpine, du har haft før
- Hovedpine med feber, stiv nakke eller forvirring
- Hovedpine efter en hovedskade
- Hovedpine med følelsesløshed eller svaghed i nogen del af kroppen
- En hovedpine, der ikke forbedres med håndkøbsmedicin
Hvis du ikke søger læge, når du oplever advarselstegn sammen med pludselig hovedpine, kan du få alvorlige helbredsmæssige konsekvenser. For eksempel kan ubehandlede tilstande som hjerneblødning, slagtilfælde eller meningitis føre til permanent hjerneskade, alvorligt handicap eller endda død. Jo længere disse tilstande går uden behandling, jo større er chancen for uoprettelig skade, da de ofte udvikler sig hurtigt. I tilfælde af en hypertensiv krise eller kulilteforgiftning kan manglende hjælp resultere i organsvigt, alvorlig skade eller dødelig udgang.
Selv mindre alvorlige tilstande, såsom temporal arteritis, kan forårsage langsigtede komplikationer, hvis de ikke behandles, såsom blindhed eller øget risiko for slagtilfælde. At søge læge ved det første tegn på en pludselig, intens hovedpine med bekymrende symptomer kan være livreddende og forhindre uoprettelig skade.
Discussion about this post