Forstå, hvad ‘maskeret’ depression betyder i dag

En historisk diagnose

Maskeret depression bruges ikke længere som en diagnose. Dens popularitet toppede i løbet af 1970’erne og 80’erne, og den er siden faldet i unåde. Det skyldes sandsynligvis, at begrebet er vagt, og listen over symptomer forbundet med det er så omfattende, at det ofte førte til fejldiagnosticering.

The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders version 5 (DSM-5) ikke længere lister maskeret depression som en klinisk diagnose.

Symptomer forbundet med maskeret depression

Selvom det ikke længere er en formel diagnose, bruger nogle mennesker det stadig til at beskrive deres symptomer. I den periode, hvor psykologer og psykiatere brugte udtrykket som en klinisk diagnose, omfattede de fysiske symptomer forbundet med maskeret depression:

• kroniske smerter, især hovedpine, rygsmerter og ledsmerter
• søvnbesvær
• hurtig puls
• mave-tarm problemer
• træthed

Personer, der tidligere var diagnosticeret med maskeret depression, rapporterede ofte også kognitive og adfærdsmæssige symptomer, herunder:

• koncentrationsbesvær
• seksuel disfunktion
• mangel på energi
• vanskeligheder i skolen
• social tilbagetrækning

Sammenhængen mellem depression og fysiske symptomer

Depression kan forårsage fysiske, kognitive og adfærdsmæssige symptomer ud over ændringer i humør. Forskere vurderer for eksempel, at omkring to tredjedele af dem med depression har langvarige, uforklarlige fysiske smerter.

Hjernescanninger viser at de områder af hjernen, der er involveret i at regulere både følelser og fysisk smerte, forstyrres af depression. Depression er også blevet forbundet med produktionen af ​​kemikalier kaldet cytokiner, som kan forårsage betændelse og smerte.

På samme måde hænger depression og søvnforstyrrelser også sammen. Depression kan forhindre dig i at få god søvn, og mangel på søvn kan føre til dybere depression. Koncentrationsproblemer og beslutningsvanskeligheder betragtes også som kernesymptomer på depression.

Hvorfor en præcis diagnose er vigtig

Uden en klar forståelse af, hvordan depression påvirker kroppen, er det muligt at fejlfortolke symptomer som en fysisk sygdom. Men behandling af fysiske symptomer uden at behandle den underliggende depression er ikke effektiv.

Nogle forskere mener, at depression stadig er underdiagnosticeret – og som et resultat ubehandlet – især i nogle populationer, herunder:

• ældre voksne
• børn og unge
• Afroamerikanere
• lavindkomstsamfund
• mennesker med kroniske sygdomme

Det er vigtigt at erkende de fysiske symptomer på depression, fordi en præcis diagnose er grundlaget for en effektiv behandlingsplan og bedre helbredsresultater.

Lignende udtryk i nuværende brug

Mens maskeret depression ikke længere bruges som en diagnose, kan du stadig høre lignende udtryk brugt i dag. Udtrykket “skjult depression” kan bruges til at beskrive oplevelsen af ​​en person med depression, som ikke viser det udadtil.

Andre kliniske udtryk, der bruges til at beskrive denne tilstand i dag, omfatter:

• somatiske symptomer
• somatoform lidelse
• somatiseringsforstyrrelse

Mennesker med “maskeret” depression kan fungere godt i deres daglige liv og synes at have et godt mentalt og fysisk helbred – men de skjuler de fysiske og mentale symptomer på depression. Folk kalder nogle gange denne tilstand “smilende depression.”

Hvad du kan gøre, hvis du tror, ​​du har depression

Hvis du oplever depressionssymptomer, er der trin, du kan tage for at få det bedre fysisk og følelsesmæssigt.

Tal med en sundhedsprofessionel om alle dine symptomer. En læge, sygeplejerske eller lægeassistent kan ordinere medicin til at behandle de specifikke symptomer, du oplever.

Antidepressiv medicin kan hjælpe med at lindre smerter og betændelse. Nogle antidepressiva, taget i den rigtige dosis og på tidspunktet på dagen, kan evt forbedre søvnen. Antidepressiv medicin kan også forbedre din evne til at tænkekoncentrere sig og træffe beslutninger.

Du kan også tale med en sundhedsprofessionel om andre måder at forbedre depressionssymptomer på, herunder:

• psykoterapi
• fysisk træning

• naturmidler såsom perikon og kava

• afspændingsteknikker som meditation og yoga

Maskeret depression er et udtryk, psykologer og læger engang brugte til at beskrive depression med fysiske symptomer snarere end psykiske eller humørsymptomer. Udtrykket bruges ikke længere som en officiel diagnose.

I dag er de fysiske symptomer på depression bedre forstået. Depression kan forårsage smerte, søvnforstyrrelser og problemer med tankeevner som beslutningstagning og koncentration.

At få en præcis diagnose og behandling kan lindre mange af de fysiske symptomer sammen med de psykologiske.

Hvis du oplever depressionssymptomer, så tal med en sundhedsprofessionel om, hvad der foregår i din krop og dit sind. Dit generelle helbred og dit velvære vil drage fordel af en behandlingsplan, der matcher dine specifikke behov.