Forskellen mellem forkølelse og influenza

Sådan ser du forskellen

Virus forårsager forkølelse og influenza. Begge er luftvejsinfektioner. Den nemmeste måde at se forskel på er ved at se på dine symptomer.

Hvis du er forkølet, vil du sandsynligvis have symptomer som disse:

• løbende eller tilstoppet næse

• ondt i halsen
• nyser
• hoste

• hovedpine eller smerter i kroppen

• let træthed

Influenzasymptomer kan omfatte:

• tør, hackende hoste
• moderat til høj feber, selvom ikke alle med influenza får feber
• ondt i halsen
• rystende kuldegysninger
• svære muskel- eller kropssmerter
• hovedpine
• tilstoppet og løbende næse
• alvorlig træthed, der kan vare op til to uger

• kvalme og opkastning samt diarré (hyppigst hos børn)

Forkølelse kommer gradvist over et par dage og er ofte mildere end influenza. De bliver normalt bedre i løbet af 7 til 10 dage, selvom symptomerne kan vare i op til 2 uger.

Influenzasymptomer kommer hurtigt og kan være alvorlige. De varer normalt 1 til 2 uger.

Brug dine symptomer som en guide til at finde ud af, hvilken tilstand du har. Hvis du tror, ​​du kan have influenza, skal du kontakte din læge for at blive testet inden for de første 48 timer efter at have vist symptomer.

Hvad er almindelig forkølelse?

Forkølelse er en øvre luftvejsinfektion forårsaget af en virus. Ifølge American Lung Association kan mere end 200 forskellige vira forårsage forkølelse. Men ifølge Mayo Clinic er rhinovirus oftest den, der får folk til at nyse og snuse. Det er meget smitsomt.

Selvom du kan blive forkølet når som helst på året, er forkølelse mere almindelig i vintermånederne. Dette skyldes, at de fleste kuldefremkaldende vira trives ved lav luftfugtighed.

Forkølelse spredes, når en, der er syg, nyser eller hoster, og sender virusfyldte dråber, der flyver gennem luften.

Du kan blive syg, hvis du rører ved en overflade (såsom en bordplade eller dørhåndtag), der for nylig er blevet håndteret af en inficeret person og derefter rører ved din næse, mund eller øjne. Du er mest smitsom i de første to til fire dage efter du er blevet udsat for forkølelsesvirus.

Sådan behandler du en forkølelse

Fordi en forkølelse er en virusinfektion, er antibiotika ikke effektive til at behandle den.

Imidlertid kan håndkøbsmedicin, såsom antihistaminer, dekongestanter, acetaminophen og NSAID’er, lindre overbelastning, ømhed og andre forkølelsessymptomer. Drik rigeligt med væske for at undgå dehydrering.

Nogle mennesker tager naturlige midler, såsom zink, C-vitamin eller echinacea, for at forebygge eller lindre forkølelsessymptomer. Beviserne er blandede om, hvorvidt de virker.

EN 2015 undersøgelse i BMC Family Practice fandt, at højdosis (80 milligram) zinkpastiller kunne forkorte varigheden af ​​forkølelse, hvis de blev taget inden for 24 timer efter at have vist symptomer.

C-vitamin ser ikke ud til at forhindre forkølelse, men hvis du tager det konsekvent, kan det mindske dine symptomer, ifølge en Cochrane-gennemgang fra 2013. Echinacea er ikke blevet vist for at hjælpe med at forebygge eller behandle forkølelse. EN 2017 undersøgelse i BMJ fundet D-vitamin hjælper med at beskytte mod både forkølelse og influenza.

Forkølelse forsvinder normalt inden for 7 til 10 dage. Se en læge, hvis:

• din forkølelse er ikke blevet bedre i omkring en uge
• du begynder at få høj feber
• din feber falder ikke

Du kan have allergi eller en bakteriel infektion, der kræver antibiotika, såsom bihulebetændelse eller halsbetændelse. En nagende hoste kan også være et tegn på astma eller bronkitis.

Sådan forebygger du en forkølelse

Der er et gammelt ordsprog, der siger: “Vi kan sætte en mand på månen, men vi kan stadig ikke helbrede forkølelsen.” Selvom det er rigtigt, at læger endnu ikke har udviklet en vaccine, er der måder at forhindre denne milde, men irriterende lidelse på.

Undgåelse

Fordi forkølelse spredes så let, er den bedste forebyggelse at undgå. Hold dig væk fra alle, der er syge. Del ikke redskaber eller andre personlige ting, såsom en tandbørste eller et håndklæde. Deling går begge veje – når du er syg med en forkølelse, så bliv hjemme.

God hygiejne

Udvis god hygiejne. Vask dine hænder ofte med varmt vand og sæbe for at slippe af med eventuelle bakterier, du måske har samlet op i løbet af dagen, eller brug et alkoholbaseret håndsprit.

Hold dine hænder væk fra din næse, øjne og mund, når de ikke er nyvaskede. Tildæk din mund og næse, når du hoster eller nyser. Vask altid dine hænder bagefter.

Hvad er årstidens influenza?

Influenza – eller influenza, som det er bedre kendt – er en anden øvre luftvejssygdom. I modsætning til en forkølelse, som kan ramme når som helst på året, er influenza generelt sæsonbestemt. Influenzasæsonen løber normalt fra efterår til forår og topper i vintermånederne.

I influenzasæsonen kan du få influenza på samme måde, som du ville blive forkølet: Ved at komme i kontakt med dråber spredt af en inficeret person. Du er smitsom fra en dag før du bliver syg og op til 5 til 7 dage efter du har vist symptomer.

Den sæsonbestemte influenza er forårsaget af influenza A-, B- og C-virus, hvor influenza A og B er de mest almindelige typer. Aktive stammer af influenzavirus varierer fra år til år. Derfor udvikles der hvert år en ny influenzavaccine.

I modsætning til almindelig forkølelse kan influenza udvikle sig til en mere alvorlig tilstand, såsom lungebetændelse. Dette gælder især for:

• unge børn
• ældre voksne
• gravid kvinde
• mennesker med helbredstilstande, der svækker deres immunsystem, såsom astma, hjertesygdomme eller diabetes

Hvordan man behandler influenza

I de fleste tilfælde er væsker og hvile de bedste måder at behandle influenza på. Drik rigeligt med væske for at forhindre dehydrering. Håndkøbsdekongestanter og smertestillende midler, såsom ibuprofen og acetaminophen, kan kontrollere dine symptomer og hjælpe dig med at føle dig bedre.

Giv dog aldrig aspirin til børn. Det kan øge risikoen for en sjælden, men alvorlig tilstand kaldet Reyes syndrom.

Din læge kan ordinere antivirale lægemidler – oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza) eller peramivir (Rapivab) – til behandling af influenza.

Disse lægemidler kan forkorte varigheden af ​​influenza og forhindre komplikationer som lungebetændelse. Men de er muligvis ikke effektive, hvis de ikke er startet inden for 48 timer efter at være blevet syge.

Hvornår skal man ringe til en læge

Hvis du har risiko for komplikationer fra influenza, skal du ringe til din læge, når du først har symptomer. Mennesker med risiko for alvorlige komplikationer omfatter:

• personer over 65 år
• gravid kvinde
• kvinder, der er to uger efter fødslen
• børn under 2 år
• børn under 18 år, der tager aspirin
• dem med svækket immunforsvar på grund af HIV, steroidbehandling eller kemoterapi
• mennesker, der er ekstremt overvægtige
• mennesker med kroniske lunge- eller hjertesygdomme
• mennesker med stofskiftesygdomme, såsom diabetes, anæmi eller nyresygdom
• mennesker, der bor på langtidsplejefaciliteter, såsom plejehjem

Kontakt din læge med det samme, hvis dine symptomer ikke forbedres, eller hvis de bliver alvorlige. Se din læge, hvis du har tegn på lungebetændelse, herunder:

• vejrtrækningsbesvær
• alvorlig ondt i halsen
• hoste, der producerer grønt slim
• høj, vedvarende feber
• brystsmerter

Ring til en læge med det samme, hvis dit barn udvikler følgende symptomer:

• vejrtrækningsbesvær
• irritabilitet
• ekstrem træthed
• nægter at spise eller drikke
• problemer med at vågne op eller interagere

Forbliver sunde

Den bedste måde at forhindre influenza på er ved at få influenzaen. De fleste læger anbefaler at få influenzavaccinen i oktober eller helt i starten af ​​influenzasæsonen.

Du kan dog stadig få vaccinen sidst på efteråret eller vinteren. Influenzavaccinen kan hjælpe med at beskytte dig mod at få influenza og kan gøre sygdommen mindre alvorlig, hvis du får influenza.

For at undgå at samle influenzavirus op, vask dine hænder ofte med sæbe og varmt vand, eller brug et alkoholbaseret håndsprit. Undgå at røre ved din næse, øjne og mund. Prøv at holde dig væk fra alle, der har influenza eller influenzalignende symptomer.

Det er vigtigt at tilegne sig sunde vaner for at holde forkølelses- og influenzabakterier i skak. Du bør altid sørge for at få masser af søvn, spise masser af frugt og grøntsager, træne og håndtere din stress under forkølelses- og influenzasæsonen og derefter.

Hvad forårsager maveinfluenza og hvordan behandles den?