Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission Her er vores proces.
Hvordan vi undersøger mærker og produkter
Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.
Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:
- Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
- Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
- Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?
Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.
Hvis du er uforsikret eller underforsikret, skal du muligvis stole på amtsprogrammer, nonprofitorganisationer og sundhedsklinikker til sundhedspleje. Men adgangen til programmer og ressourcer varierer betydeligt fra amt til amt og stat til stat. Det kan være svært at sige, om du er berettiget til disse tjenester.
Her er en oversigt over ressourcer, værktøjer og tips til at finde klinikker og økonomisk bistand til at håndtere dine og din families fysiske og mentale sundhedsbehov.
Kan jeg få en gratis sygeforsikring?
Se om du er kvalificeret til Medicaid
Hvis du ikke kan få forsikring gennem din arbejdsgiver, så se om du er kvalificeret til Medicaid. Medicaid er et føderalt og statsligt program, der tilbyder sygeforsikringsdækning til små eller ingen omkostninger.
Dækningen afhænger af dit indkomstniveau, men i henhold til Affordable Care Act (ACA) har 35 stater, herunder Washington, DC, udvidet berettigelsen til at omfatte et bredere indkomstområde.
Besøg Medicaid.gov for at finde ud af, om du er berettiget. Du skal kontakte agenturet for Medicaid i din bopælsstat.
Slå sygesikring op på din stats markedsplads
Hvis du ikke kvalificerer dig til Medicaid, kan du kvalificere dig til gratis eller billig sygeforsikring gennem ACA. Besøg Healthcare.gov for at finde ud af, om du er kvalificeret til hjælp, og anslå potentielle omkostninger.
Hvis du har spørgsmål, skal du indtaste dit postnummer på denne hjemmeside for at finde lokal hjælp.
Se, om en kortsigtet sygesikringsplan vil fungere
Kortsigtede forsikringsordninger er beregnet til personer, der kan falde ind i et hul i dækning, berettigelse eller gå glip af et åbent tilmeldingsvindue.
For eksempel er udokumenterede immigranter ikke berettiget til at tilmelde sig sundhedsudvekslingerne, men de kan opleve, at en kortsigtet sygesikringsplan passer til deres behov. Kortsigtede planer har typisk lavere månedlige præmier. De dækker dog normalt ikke allerede eksisterende forhold og kan have en høj selvrisiko.
At finde en gratis eller billig klinik
Hvis du ikke har en forsikring, er der flere måder at finde gratis lokale klinikker eller klinikker på, der tager betaling baseret på din indkomst.
Fælles sundhedscentre
Lokale sundhedscentre, som nogle gange kaldes føderalt kvalificerede sundhedscentre (FQHC’er), er regeringsdrevne klinikker, der tilbyder gratis eller billige tjenester, herunder prænatal og primær pleje, til husholdninger med lav indkomst. FQHC’er inkluderer:
- kommunale sundhedscentre
- migrantsundhedscentre
- sundhedshuse for beboere i almene boliger
- hjemløse klinikker
Besøg Healthcare.gov’s Find et sundhedscenter-websted for at søge efter lokale sundhedscentre i dit område.
National Association of Free and Charitable Clinics hjemmeside har også et søgeværktøj til at hjælpe dig med at finde en gratis eller velgørende klinik tæt på dig.
Normalt er der ingen specifikke krav for at blive set på en gratis klinik, hvilket betyder, at alle kan gå der for at få sundhedsydelser uanset indkomst eller immigrationsstatus.
Amtslige og regionale sundhedsafdelinger
Amtssundhedsafdelinger er stats-lokale partnerskaber, der leverer en række sundhedsydelser til samfundet. Disse omfatter:
- grundlæggende familiesundhedspleje
- pleje af mindre sygdomme og skader
- prænatal pleje og familieplanlægning
- skolebaseret sundhedsvæsen
- godt børnetjenester
- immuniseringer
- diagnose og behandling af seksuelt overført infektion (STI).
- tandpleje
Mange amter og distrikter har sundheds- og sundhedsafdelinger. National Association of County and City Health Officials har oprettet en online-mappe for at hjælpe dig med at finde en sundhedsafdeling i dit område.
Mobile klinikker
Mobile klinikker er skræddersyede køretøjer, der rejser til lokalsamfund for at yde forebyggelse og sundhedsydelser til en lav pris. En undersøgelse fra 2014 anslår, at der er omkring 1.500 mobile klinikker, der opererer i hele landet.
For at finde en i nærheden af dig, søg på dette mobile klinikkort.
Telesundhed
På grund af COVID-19-pandemien er telesundhed blevet mere og mere tilgængelig. Mange gratis eller billige klinikker tilbyder muligheden for at blive set virtuelt på grund af akut behandling, sygdom, mental sundhed, stofmisbrug og mange andre årsager.
Der er en hel del telemedicinske muligheder tilgængelige online. Et par eksempler omfatter:
- MDLive
- Lemonaid
- Amwell
Mange af disse tjenester er tilgængelige 24-7. Centers for Medicare & Medicaid Services (CMS) giver også dem, der modtager Medicare, mulighed for at modtage pleje via telehealth.
Andre steder at søge efter hjælp
- Offentlige biblioteker tilbyder ofte adgang til internettet og andre ressourcer og programmer i samfundet. Nogle har måske endda en socialrådgiver ved hånden.
- Hvis du er en veteran fra det amerikanske militær, skal du kontrollere din berettigelse til sundhedsdækning gennem Veterans Affairs.
- Hvis du går på et community college, eller du er en registreret universitetsstuderende, har du adgang til sundheds- og wellness-tjenester på campus.
Ressourcer på andre sprog
Ifølge CMS bruger mange sundhedssteder uddannede tolke på stedet eller har tosprogede medarbejdere. Nogle udbydere har også telefontolketjenester.
For at diskutere sygesikring på dit sprog, besøg denne hjemmeside eller ring på 800-318-2596.
spansk
National Alliance for Hispanic Health er en organisation, der hjælper med at levere tjenester på spansk og engelsk, herunder assistance med sundhedsemner, gennem et program kaldet Su Familia: The National Hispanic Family Health Helpline.
Denne fortrolige hjælpelinje giver folk hjælp til forskellige sundhedsemner, herunder adgang til over 13.000 fagfolk i deres lokalsamfund.
Ring 866-783-2645 (866-Su Familia) gratis mandag til fredag (9.00 til 18.00 ET).
asiatiske sprog
Asian Alliance for Health har samlet sundhedsoplysninger om forskellige sundhedsemner på flere asiatiske sprog.
Til akut mental sundhed tilbyder Asian LifeNet Hotline tjenester på kantonesisk, mandarin, japansk, koreansk og fujianesisk. Du kan kontakte dem 24 timer i døgnet på 877-990-8585.
Familieplanlægning og prænatale tjenester
Med føderal og statslig finansiering tilbyder de fleste by- og amtssundhedsafdelinger gratis eller billig test for STI’er.
Planned Parenthood er en anden fantastisk organisation, der baserer gebyrer på en glidende skala, hvilket betyder, at hvad du betaler afhænger af din indkomst, demografiske faktorer og støtteberettigelse.
Find det planlagte forældreskab tættest på dig ved at indtaste dit postnummer, by eller stat i søgefeltet på dette link.
Smerter og akutte sundhedsbehov
Akutte plejecentre kan typisk behandle de fleste sundhedsproblemer, der ikke berettiger en tur til en skadestue, såsom urinvejsinfektioner, mindre forbrændinger, lyserøde øjne og ikke-livstruende allergiske reaktioner. Hasteplejecentre giver dig mulighed for hurtigt at se en sundhedsperson og koster meget mindre end skadestuen.
Selvom disse klinikker måske ikke er gratis, er omkostningerne typisk mellem $100 og $200. Dette er mindre end (og kan være hurtigere end) et skadestuebesøg, som ifølge en undersøgelse fra UnitedHealth Group typisk kunne koste over $2.000 for at behandle en ikke-nødsituation.
Hasteplejecentre betjener mennesker både med og uden forsikring og kan tilbyde en række betalingsmuligheder, herunder rabatprogrammer og betalingsplaner.
Håndtering af en kronisk tilstand og medicinudgifter
Hvis du har en kronisk tilstand, såsom diabetes, kan det være svært at få råd til medicin og nogle overvågningsapparater.
Heldigvis er der flere nonprofitorganisationer, der yder receptpligtig bistand og sygdomsspecifikke økonomiske hjælpeprogrammer.
-
NeedyMeds, en nonprofitorganisation, der forbinder folk til programmer for at hjælpe dem med at få råd til deres medicin. Kontakt dem direkte på 800-503-6897.
-
Patient Advocate Foundation (PAF), en nonprofitorganisation, der yder sagsbehandling og økonomisk hjælp til mennesker med kroniske, invaliderende lidelser. Kontakt PAF direkte på 800-532-5274.
-
HealthWell Foundation, en nonprofitorganisation, der hjælper mennesker med kroniske sygdomme med selvbetalinger, præmier, selvrisiko og egne udgifter. Kontakt dem direkte på 800-675-8416.
-
Pharmaceutical Research and Manufacturers of America, en organisation, der har til formål at øge patienters adgang til medicin. Søg i deres Medicine Assistance Tool for at finde ressourcer og omkostningsdelingsprogrammer for at sænke lommens omkostninger til receptpligtig medicin.
Læs flere tips til at spare penge og få råd til medicin.
Pædiatrisk sundhedspleje
Children’s Health Insurance Program (CHIP) giver sundhedsdækning til berettigede børn op til 19 år, som ikke har en sygeforsikring. CHIP kan også levere tandlægetjenester til børn.
For at ansøge om CHIP, ring på 800-318-2596 (TTY: 855-889-4325).
Alternativt kan du udfylde en ansøgning via Sygesikringens Markedsplads, og nogen vil kontakte dig.
Læs om muligheder for gratis og billig tandpleje til børn.
Lavpris tandpleje
Medicaid og Medicare tanddækning
Hvis du kvalificerer dig til Medicaid, kan du modtage tandlægeydelser, men dette varierer fra stat til stat. De fleste stater tilbyder begrænsede akuttandlægetjenester til personer i alderen 21 og op og kan tilbyde mere omfattende tandlægetjenester til dem under 21.
Medicare Advantage-planer såsom Medicare Part A og Medicare Part C dækker nogle typer tandpleje.
Tandlægeskoler
En anden mulighed er en lokal tandlægeskole. Mange universiteter og gymnasier har klinikker, der giver tandlægestuderende mulighed for at øve sig i at behandle patienter til en lavere pris. De studerende vejledes af autoriserede tandlæger.
Du kan søge efter et program i dit område ved hjælp af dette søgeværktøj fra American Dental Association.
At finde gratis eller billig sundhedspleje kan være en udfordring i starten, men der er ressourcer til rådighed. Start med at se, om du er berettiget til gratis sygeforsikring under ACA, eller om du er berettiget til Medicaid eller CHIP.
Hvis du ikke kan finde en forsikring eller har brug for hjælp med det samme, så overvej at lede efter et lokalt sundhedscenter eller en mobil klinik. Hvis du har en computer eller en smartphone og en internetforbindelse, kan telesundhedstjenester også være tilgængelige for dig gratis eller i glidende skala.
Hvis du har brug for økonomisk hjælp med receptpligtig medicin, prænatale tjenester, mental sundhed eller kroniske sygdomme, kan du overveje at kontakte en nonprofitorganisation.
Discussion about this post