Hvad er fibromyalgi?
Fibromyalgi er en kronisk lidelse, og symptomerne kan vokse og aftage i lange perioder.
Som med mange andre smertelidelser varierer symptomerne på fibromyalgi fra person til person. Symptomerne kan også variere i sværhedsgrad fra dag til dag. Og de kan variere baseret på visse faktorer, såsom stressniveau og kost.
Smerte
Det vigtigste symptom på fibromyalgi er smerter i muskler, led og sener. Denne smerte kan være udbredt i hele kroppen. Mange mennesker beskriver det som en dyb, kedelig smerte i musklerne, der bliver værre med anstrengende træning.
Smerten kan også være dunkende, skydende eller brændende. Og det kan udstråle fra områder af kroppen kendt som ømme punkter og kan være ledsaget af følelsesløshed eller prikken i lemmerne.
Smerter er ofte værre i hyppigt brugte muskler som dem i hænder, fødder og ben. Stivhed i disse led er også almindelig.
Selvom det ikke er tilfældet for alle mennesker med fibromyalgi, rapporterer nogle, at smerterne er mere alvorlige, når de vågner, forbedres i løbet af dagen og bliver værre om aftenen.
Udbudspunkter
Ømme punkter er pletter på kroppen, der bliver meget smertefulde, selv når der kun påføres et lille tryk. En læge vil ofte røre disse områder let under en fysisk undersøgelse. Tryk på et ømt punkt kan også forårsage smerte i områder af kroppen langt væk fra det ømme punkt.
Der er ni par ømme punkter, der ofte er forbundet med fibromyalgi:
- begge sider af baghovedet
- begge sider af halsen
- toppen af hver skulder
- skulderblade
- begge sider af det øverste bryst
- uden for hver albue
- begge sider af hofterne
- balder
- indersiden af knæene
De første diagnostiske kriterier for fibromyalgi, etableret af American College of Rheumatology (ARC) i 1990, fastslog, at der skulle være smerter i mindst 11 af disse 18 punkter for at kunne stille en fibromyalgidiagnose.
Selvom de ømme punkter stadig anses for at være vigtige, er deres anvendelse til diagnosticering af fibromyalgi faldet. I maj 2010 udviklede ACR nye kriterier, der anerkender, at diagnosen fibromyalgi ikke kun bør baseres på ømme punkter eller sværhedsgraden af smertesymptomerne. Det bør også være baseret på andre konstitutionelle symptomer.
Træthed og fibrotåge
Ekstrem træthed og udmattelse er almindelige symptomer på fibromyalgi. Nogle mennesker oplever også “fibro tåge”, en tilstand, der kan omfatte koncentrationsbesvær, huske information eller følge samtaler. Fibrotåge og træthed kan besværliggøre arbejde og hverdagsaktiviteter.
Søvnforstyrrelser
Mennesker med fibromyalgi har ofte svært ved at falde i søvn, blive ved med at sove eller nå de dybeste og mest gavnlige stadier af søvn. Dette kan skyldes smerter, der vækker folk gentagne gange i løbet af natten.
En søvnforstyrrelse som søvnapnø eller rastløse ben-syndrom kan også være skylden. Begge disse tilstande er forbundet med fibromyalgi.
Psykologiske symptomer
Psykologiske symptomer er almindelige, da fibromyalgi kan være relateret til ubalancer i hjernens kemi. Disse symptomer kan også være forårsaget af unormale niveauer af visse neurotransmittere og endda stress fra at håndtere lidelsen.
Psykologiske symptomer omfatter:
- depression
- angst
- posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
Folk bruger ofte støttegrupper til at få hjælp til disse symptomer.
Beslægtede forhold
Der er flere andre tilstande, der er mere almindelige blandt personer med fibromyalgi end i den almindelige befolkning. At have disse andre tilstande øger kun antallet af symptomer, som en person med fibromyalgi kan have. Disse omfatter:
- spændinger og migrænehovedpine
- irritabelt tarmsyndrom
- restless legs syndrom
- kronisk træthedssyndrom
- lupus
- rheumatoid arthritis
Discussion about this post