Hvis du har aldersrelateret makuladegeneration (våd AMD), kender du måske allerede til Amsler-gitteret. Du har sandsynligvis lavet denne test med din øjenlæge (øjenlæge).
Der er to typer AMD: tør og våd. Våd AMD opstår, når unormale blodkar lækker blod og væske ind i lagene af macula (den del af nethinden, der er ansvarlig for centralt syn). Det kan forårsage mørke pletter i dit syn, bølgede eller forvrængede linjer og sløring. AMD påvirker ikke dit perifere (side)syn.
Amsler-gitteret kan bruges til at diagnosticere og overvåge tilstande, der påvirker makulaen, herunder våd AMD. Det er opkaldt efter en øjenlæge fra Schweiz, Dr. Marc Amsler. Dens første brug var
Amsler-gitteret er et diagram med jævnt fordelte lodrette og vandrette linjer for at skabe et firkantet gitter. Den kan bruges derhjemme og tager mindre end et minut.
Gradvise ændringer i dit syn kan være svære at bemærke, når du lever med våd AMD. Brug af Amsler-gitteret dagligt kan gøre ændringer i dit øjensundhed mere indlysende.
Hvis du bemærker ændringer i dit syn, er det vigtigt at se din øjenlæge så hurtigt som muligt. Der er behandlinger for våd AMD, der kan hjælpe med at bremse udviklingen af denne tilstand.
At starte behandlingen så tidligt som muligt er den bedste måde at beskytte dit syn på. Regelmæssige besøg hos din øjenlæge er stadig vigtige. Test derhjemme med Amsler-gitteret erstatter ikke almindelige øjentjek hos en øjenplejer.
Sådan bruger du Amsler-gitteret som en del af overvågningen af din våde AMD:
1. Udskriv Amsler-gitteret
Amsler-gitteret ser bedst ud på rent hvidt mat papir. Du kan få dit eget eksemplar til at printe ud her. Din øjenplejer kan muligvis også give dig en kopi.
Det er en god idé at have to kopier af Amsler-gitteret. Mærk hvert gitter for enten dit venstre eller højre øje. Du kan notere eventuelle synsændringer direkte på disse diagrammer.
2. Hold den ved hånden
Sørg for at opbevare dit Amsler-diagram et sted, hvor du vil huske at bruge det. Brug det hver dag for at opdage eventuelle synsforandringer tidligt.
Det er bedst at prøve at indarbejde det i din daglige rutine, så du ikke glemmer at gøre det. Overvej at sætte det på køleskabet eller lægge det i nærheden af kaffemaskinen. At lave rutinen en gang om ugen virker for de fleste.
3. Gør dig klar
Når det er tid til at udføre testen, skal du sørge for, at du er i et godt oplyst rum. Brug lamper efter behov og sørg for, at der ikke er skygger eller blænding på testpapiret.
Hvis du typisk bruger briller til at læse, skal du bruge dem til at udføre testen.
4. Hold Amsler-gitteret omkring 12-15 tommer væk fra dit ansigt
Dette skal føles som den typiske og behagelige afstand, du ville bruge til at læse noget. Du kan enten holde det lige i hånden eller lægge det op på køleskabet eller en opslagstavle.
5. Dæk det ene øje og fokuser dit andet øje på den sorte prik i midten
Amsler-gitteret er designet til at kontrollere dit centrale syn. Den sorte prik er stedet, du skal fokusere på. Dette sikrer, at du kigger lige frem. Dæk forsigtigt det ene øje uden at trykke på dit øje. Se lige på den sorte prik i 5 til 10 sekunder.
6. Noter eventuelle ændringer
Mens du fokuserer på den sorte prik i midten, skal du bemærke, hvordan linjerne på gitteret ser ud. Hvis alle linjer fremstår lige og klare, er det en rutinetest. Se efter mørke eller hvide pletter, slørede eller uklare områder eller linjer, der ser skæve ud.
Hvis du bemærker nogen af disse ting, kan du notere dem direkte på diagrammet.
7. Gentag processen med det modsatte øje
Afdæk dit øje og giv det et par sekunder til at tilpasse sig belysningen. Tildæk nu det øje, du lige har lavet testen på. Igen, tryk ikke på dit øje. Stir lige på den sorte prik i fem til ti sekunder. Se efter ændringer i linjernes udseende eller mørke eller hvide områder.
8. Næste trin
Hvis der er nye ændringer i din vision, skal du markere dem på Amsler-gittersiden. Det er smart at kontakte din øjenplejer så hurtigt som muligt. Der er behandlinger for våd AMD for at bremse udviklingen.
Gør denne test dagligt, så du vil bemærke eventuelle synsforandringer tidligt.
Et Amsler-gitter er et vigtigt værktøj, der bruges som en del af styringen af våd AMD. Synsændringer kan ske gradvist, og tidlige tegn på øjenskade er muligvis ikke mærkbare. Amsler-gitteret er et værktøj, der gør det nemmere at bemærke synsændringer.
Når du lever med våd AMD, anbefales det at lave Amsler-testen dagligt. Når ændringer fanges tidligt, kan behandlinger hjælpe med at bremse udviklingen af våd AMD.
Amsler-nettet er en del af våd AMD-styring, men gør det ikke erstatte regelmæssige kontroller hos din øjenlæge.
Discussion about this post