Er blærespasmer efter hysterektomi almindelige?

Blærespasmer får dig til pludselig at føle, at du skal løbe på toilettet og tømme blæren. De opstår, når musklerne i din blære trækker sig hurtigt sammen.

Blærespasmer er almindelige for mennesker med tilstande som overaktiv blære. De er også almindelige efter en hysterektomi. Generelt forekommer blærespasmer efter en hysterektomi i de umiddelbare par uger efter en hysterektomi og forsvinder derefter af sig selv.

I denne artikel ser vi nærmere på symptomer, relaterede blæreproblemer og behandlingsmuligheder.

Hvad er symptomerne på blærespasmer?

Ofte er det eneste symptom på en blærespasme pludselig at føle et presserende behov for at urinere. Andre symptomer kan forekomme og kan omfatte:

lækker urin, før du kan nå badeværelset
behov for at tisse 8 eller flere gange på en dag
vågner 2 eller flere gange i løbet af natten for at tisse
kramper, brændende eller anden ubehagelig fornemmelse

Hvordan føles blærespasmer?

En blærespasme opstår, når musklerne i din blære pludselig klemmer. Denne fornemmelse får dig til at føle, at du skal tømme blæren eller tisse med det samme.

For nogle mennesker føles en blærespasme det samme som deres standard behov for at tisse. Den eneste forskel er, at det kommer pludseligt og akut. For andre giver en blærespasme en smertefuld kramper eller brændende fornemmelse sammen med det presserende behov for at urinere.

Hvilke andre tilstande er relateret til blærespasmer?

Blærespasmer kan opstå, når din krop restituerer efter din hysterektomi. De kan opstå alene eller som en del af helingsprocessen.

Smertefuld blære syndrom

Smertefuldt blæresyndrom er navnet på enhver smerte i din blære, der ikke er forårsaget af infektion. Det forårsager urinvejssymptomer såsom behovet for at tisse ofte, bækkensmerter, inkontinens og blærespasmer. Der er flere mulige årsager til smertefuldt blæresyndrom, herunder hysterektomi eller andre stigninger i bækkenområdet.

Urinvejsinfektion

Urinvejsinfektioner (UVI) er almindelige efter en hysterektomi. Ofte forekommer de i de første par dage efter en procedure, fordi katetre ofte indsættes til hysterektomiprocedurer og for øjeblikkelig bedring. Kateterbrug øger risikoen for en UVI. Blærespasmer kan være et symptom på en UVI. Andre UVI-symptomer omfatter:

en brændende fornemmelse, når du tisser
kun urinere små mængder ad gangen
smerter i din bækkenregion
uklar urin
urin, der er rød eller lyserød
urin, der har en stærk lugt

Blæreskade

Sjældent kan en hysterektomi resultere i en skade på din blære. Du skal muligvis have en ekstra procedure for at rette skaden på din blære, hvis dette sker. Indtil din skade heler eller er kirurgisk korrigeret, kan du have symptomer som inkontinens, smerter, urinretention og blærespasmer.

Hvem risikerer at få blærespasmer?

Der er ingen kendte risikofaktorer for blærespasmer efter en hysterektomi. De er en almindelig komplikation, der kan opstå efter enhver hysterektomi.

Derudover giver diabetes og andre tilstande, der påvirker dit immunsystem, dig i en højere risiko for at udvikle en UVI efter operationen. En højere risiko for en UVI efter din hysterektomi øger din samlede risiko for at opleve blærespasmer.

Hvordan behandles blærespasmer?

Blærespasmer vil ofte stoppe af sig selv, når din krop kommer sig efter din procedure. Men i nogle tilfælde kan behandlinger være nødvendige. Din behandlingsplan vil afhænge af sværhedsgraden af dine spasmer, og hvor godt din generelle bedring går. Nogle mulige behandlinger diskuteres nedenfor.

Bækkenbundsøvelser

Bækkenbundsøvelser kan hjælpe dig med at styrke musklerne i din bækkenregion. Dette kan hjælpe dig med at kontrollere vandladning og blærespasmer. Din læge vil anbefale de nøjagtige teknikker og mængden af bækkenbundsøvelser til dig, men du kan generelt lave disse øvelser derhjemme på egen hånd. Du kan læse mere om bækkenbundsøvelser i denne guide.

At føre dagbog

En blæredagbog vil hjælpe dig med at holde styr på, hvor meget og hvor ofte du tisser. Du vil skrive ned de tidspunkter og mængder, du drikker og spiser, og hvor ofte du bruger badeværelset. Du vil notere alle blærespasmer og eventuelle episoder med inkontinens. Dette kan hjælpe dig med at spore, om dine spasmer aftager og bliver bedre, efterhånden som du kommer dig.

Livsstilsændringer

Du kan blive rådet til at foretage nogle livsstilsændringer under din hysterektomi-genopretning for at hjælpe med at reducere dine blærespasmer og enhver lækage eller inkontinens. Disse ændringer kan omfatte:

skære ned på eller eliminere alkohol, koffein og andre stoffer, der kan øge urintrangen
planlægning af ture på badeværelset hver 2. til 4. time
prøver at tisse to gange hver gang du er på badeværelset. (Denne teknik kaldes dobbelt tømning, og den kan hjælpe dig med at tømme blæren fuldstændigt og slappe af i blæremusklerne.)

Medicin

Nogle gange kan medicin hjælpe med at reducere eller eliminere blærespasmer. Almindelige medicin du kan tage inkluderer:

Antibiotika. Du vil blive ordineret antibiotika, hvis en UVI forårsager dine blærespasmer eller gør dem værre.
Anticholinergika. Denne type medicin kan hjælpe med at slappe af musklerne i din blære.
Aktuelt østrogen. Du kan få ordineret østrogen i form af en creme eller et plaster for at hjælpe med at styrke dine bækkenmuskler.

Hvornår skal du se en læge om blærespasmer?

Blærespasmer forsvinder generelt af sig selv i de første par uger efter en hysterektomi. Mange mennesker kan klare dette derhjemme med minimalt ubehag. Men i nogle tilfælde kan det være nødvendigt at se en læge.

Det er en god idé at tale med en læge, hvis din blærespasmer:

ser ud til at blive værre
er smertefulde
forårsage en brændende fornemmelse
varer længere end et par uger

Hvor kan du finde støtte?

Du har sandsynligvis brug for støtte, selvom du ikke oplever blærespasmer eller andre komplikationer efter din hysterektomi. En hysterektomi kan efterlade dig med komplicerede følelser, frygt for fremtiden, spørgsmål om dit helbred og meget mere. Det kan være utrolig nyttigt at tale med andre mennesker, der har haft hysterektomi, og som er på den samme bedringsrejse.

Du kan starte med at tjekke ud:

HysterSisters: Dette websted tilbyder en online støttegruppe med et aktivt fællesskab, der kan give information og peer-støtte ved hvert trin i hysterektomiprocessen. Du finder også et ressourcebibliotek med videoer, artikler og mere.
Hysterektomistøtte og fælles oplevelser: Denne store Facebook-gruppe har været aktiv siden 2013 og kan hjælpe dig med at finde støtte, fællesskab, lokale ressourcer og mere.

Ofte forsvinder blærespasmer efter en hysterektomi af sig selv. Du vil sandsynligvis have dem sjældnere og bemærke, at de er mindre intense, mens du fortsætter med at hele.

Tal med en læge, hvis dine spasmer ikke bliver bedre, eller hvis de giver dig betydeligt ubehag. Din læge kan muligvis anbefale livsstilsændringer, øvelser eller medicin, der hjælper med at reducere eller eliminere dine blærespasmer.