Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission Her er vores proces.
Hvordan vi undersøger mærker og produkter
Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.
Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:
- Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
- Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
- Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?
Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.
Hurtigt kig på de bedste boghvede puder
- Bedste overordnede boghvedepude: Hullo Boghvede pude
- Bedste budgetvenlige boghvedepude: Sobakawa traditionel boghvede pude
- Bedste luksus boghvede pude: PineTales Premium økologisk boghvede pude
- Bedste boghvede pude til rejser: Natural Home by The Futon Shop Økologisk uld og økologisk boghvede sengepude
- Bedste kølende boghvede pude: PineTales Boghvedepude – Køling
- Bedste økologiske boghvede pude: Beans72 økologisk boghvede pude
Ligesom der går mange tanker i valg af madras, er det også vigtigt at vælge en pude omhyggeligt.
Mens memoryskum, latex og dunpuder er ret almindelige, er boghvedepuder ikke helt så allestedsnærværende. Alligevel er de værd at overveje, især hvis du leder efter en pude med justerbart fyld.
Fortsæt med at læse for at lære, hvordan du vælger den bedste boghvedepude, og hvordan disse puder adskiller sig fra andre på markedet.
Hvad er boghvede puder?
Boghvedepuder stammer fra Japan og har været populære i nogen tid i østasiatiske lande. De er også kendt som sobakawa puder.
Fyldet er lavet af små boghvedeskaller, der giver disse puder en fast fornemmelse og lader den tilpasse sig dit hoved og nakke for at få støtte.
De er også justerbare, hvilket lader dig personliggøre dem, så de passer til dine præferencer ved at fjerne eller tilføje boghvedeskallerne.
Nogle sammenligner følelsen af disse puder med sækkestole. De kan tage lidt tilvænning, hvis du er mere fortrolig med dun, skum eller alternativ dun.
De er også mere vedligeholdelseskrævende, når det kommer til rengøring, og støtten kan føles for fast for dem, der kan lide traditionelle bløde puder.
Fordele og ulemper ved boghvedepuder
Fordele
- Denne pudestil holder dig naturligt kølig og tør, mens du sover.
- Skrogene fordeler sig jævnt rundt om din hals for støtte for at undgå belastning eller smerte.
- Nogle kiropraktorer foreslår disse puder til dem med kroniske rygsmerter eller migræne, og hævder, at de kan hjælpe med at lindre ømhed og smerter.
- Boghvede puder er kendt for at overleve puder lavet af andre materialer.
- Boghvedepuder er naturligt hypoallergene.
Ulemper
- Nogle mennesker kan synes, at boghvedeskallerne i puden er for faste, især hvis de er vant til skum- eller dunpuder.
- Disse puder er ikke egnede til personer med boghvedeallergi.
- Vask af en boghvedepude kan være en kedelig opgave, fordi du skal fjerne alle skrogene, før du vasker pudebetræk. Man kan ikke få skrogene våde.
- Lyden af skrogene, der rasler under dig, kan være til gene, hvis du sover let.
- Den høje pris kan afskrække nogle kunder.
- Boghvedepuder kan veje op til 10 pund, hvilket gør dem tungere end mange andre puder på markedet.
Hvordan vi valgte de bedste boghvede puder
Vi gennemsøgte online anmeldelser for at finde puder, der er:
- langvarig
- firma
- højt vurderet
- lavet af anerkendte mærker
Prisvejledning
Boghvedepuder har en tendens til at have en højere pris sammenlignet med andre puder. Men de har en tendens til at være holdbare og kan holde omkring 10 år.
- $ = under $50
- $$ = $50-$80
- $$$ = over $80
Healthlines bud på de bedste boghvedepuder
Bedste overordnede boghvede pude
Hullo Boghvede pude
- Pris: $$–$$$
Hullo Boghvedepuden inkluderer et betræk af økologisk bomuldstwill og kommer i tre forskellige størrelser:
- lille
- standard
- konge
Kunder sætter pris på den måde, puden former sig efter deres hoveder og siger, at den hjælper med at forhindre hovedpine.
En anmelder siger, at deres kiropraktor anbefalede puden for at holde deres rygsøjle korrekt justeret, og det hjalp med at lindre deres lænderygproblemer.
Side- og rygsovere finder også succes med denne pude, og siger, at den giver den rette mængde støtte til deres sovestil.
Afhængigt af den størrelse du vælger, er denne pude ret dyr. Den lille størrelse er den mest overkommelige, men den er mindre end en standardpude og kan være bedst egnet til at rejse.
Køb nu hos Hullo Pillow
Bedste budgetvenlige boghvede pude
Sobakawa traditionel boghvede pude
- Pris: $
Denne pude er en overkommelig mulighed for dem, der ikke ønsker at bruge over $100, men stadig ønsker topkvalitet.
Betrækket er lavet af et musselin bomuldsstof designet til at holde dig kølig hele natten. Indersiden er alle boghvede skrog.
Selvom denne pude er på den tungere side (lidt over 4 pund), synes anmelderne, at den er behagelig. Mange siger, at det hjalp på deres nakkesmerter.
En person med søvnløshed siger, at puden forbedrede deres søvnproblemer og også formåede at holde dem kølige, mens de sov.
Der er dog nogle kunder, der synes, at støjen fra skallerne er distraherende hele natten.
Køb nu hos Amazon
Bedste luksus boghvede pude
PineTales Premium økologisk boghvede pude
- Pris: $$
Selvom det ikke er den dyreste pude på listen, er denne pude en luksuriøs mulighed.
Amazon anmeldelser viser for det meste tilfredse kunder, der siger, at puden er en god værdi og et produkt af høj kvalitet, der forvandlede deres søvn.
Puden er fuldt justerbar. En anmelder med nakke- og rygproblemer siger, at denne pude forbedrede hans smerte, fordi den tilpasser sig hans nakke. Han siger, at puden er perfekt til sidesovende, men den kan være for tyk til rygsovende.
Køb nu hos Amazon
Bedste boghvede pude til rejser
Natural Home by the Futon Shop Økologisk uld og økologisk boghvede sengepude
- Pris: $$
Mange hotelpuder giver ikke tilstrækkelig støtte og kan ødelægge din søvn væk fra hjemmet. Denne rejsepude kan dog holde dig ordentligt støttet, når du rejser.
Puden er en kombination af økologisk uld og boghvedeskaller, og pudebetræk er af bomuld. Anmeldere siger, at de elsker dette mærke for at holde dem komfortable og kølige, selv når de rejser.
Futon Shop tilbyder også andre pudestørrelser, men rejsepuden er en god mulighed for dem, der ikke er villige til at skille sig af med deres boghvedepude, mens de er på farten.
Køb nu i The Futon Shop
Bedste kølende boghvede pude
PineTales Boghvedepude – Køling
- Pris: $$
Selvom boghvedepuder naturligvis er beregnet til at holde dig kølig, laver PineTales en designet til ekstra afkøling med dobbelt betræk.
Anmeldere, der normalt sover varmt, siger, at denne pude gør tricket og holder dem kølige om natten. Som alle boghvedepuder er den fuldt justerbar.
Kunder raver over, at puden oversteg deres forventninger. En anmelder, hvis ægtefælle havde ondt i nakken fra en bilulykke, siger, at denne pude ændrede deres søvn til det bedre.
Køb nu hos PineTales
Bedste økologiske boghvede pude
Beans72 økologisk boghvede pude
- Pris: $$
Hvis du leder efter en økologisk boghvedepude, er Beans72 Organic Boghvede pude dit bedste bud.
Denne pude er på den heftigere side (8 til 10 pund, afhængigt af volumen). Nogle anmeldere kalder det den bedste pude, de nogensinde har sovet på.
En anmelder sammenligner det dog med at sove på sand og siger, at det kræver lidt tilvænning.
Denne pude kan være en god mulighed for dem med skulder- eller nakkesmerter. Mange kunder er begejstrede for, at efter at have prøvet hver anden pude på markedet, dette var den eneste, der lindrede deres ømhed og ubehag.
Køb nu hos Amazon
Hvad skal man kigge efter i en boghvedepude
Når du handler efter boghvedepuder, skal du kigge efter mærker, der bruger grundigt rengjorte boghvedeskaller. Boghvedeskaller, der er forkert rengjorte, kan producere allergener, støvmider og skimmelsvamp, hvilket kan være et problem, hvis du har allergier.
Overvej også dækmaterialet. Mange boghvede puder har et bomuldshylster, men nogle har rayon bambus betræk.
Overvej endelig prispunktet. Boghvedepuder plejer at være dyre, men de kan også holde dig et stykke tid. Tjek anmeldelser for at se, hvad tidligere kunder siger om pudens levetid.
Sådan rengør du din boghvedepude
Boghvedepuder kan være kedelige at rengøre. Mens nogle puder kan smides i vask, kan boghvedepuder ikke. Du skal helt fjerne alle boghvedeskallerne, før du vasker den.
At fugte dine boghvedeskaller vil ødelægge kvaliteten af skrogene og puden.
En anden ting at huske på er, at nogle boghvedepuder har vaskevenlige pudebetræk, mens andre kræver håndvask. Sørg for at følge plejevejledningen på netop din pude.
Selvom boghvedepuder er bygget til at holde, kan skrogene med tiden slides. De kan også blive støvede, hvilket kan tiltrække støvmider og andre insekter.
En lille
Boghvedepuder er miljøvenlige og justerbare. Det kan dog godt tage lidt at vænne sig til, da de føles anderledes end traditionelle puder og kan være støjende.
Giselle Castro er freelanceskribent, der bor i New York. Hun er blandt andet blevet udgivet i Shape, Fitness, Women’s Health og Hip Latina. Hun er en ivrig løber og løb New York City Marathon i 2019. Hun brænder for wellness og fitness og håber at kunne påvirke andre gennem sit forfatterskab.
Discussion about this post