Bipolar lidelse og misbrug: Hvad er forbindelsen?

Er bipolar lidelse forbundet med misbrug?

En historie med følelsesmæssigt misbrug kan bidrage til bipolar lidelse, men andre faktorer som stofmisbrug og typen af ​​humørepisode kan påvirke, om misbrug forekommer i voksne forhold.

Børnemisbrug og bipolar lidelse

Følelsesmæssigt misbrug i barndommen er en væsentlig faktor i udviklingen af ​​bipolar lidelse, ifølge 2022-forskning. Derudover over 50 % af mennesker med bipolar lidelse kan have oplevet misbrug i barndommen – mest almindeligt følelsesmæssigt misbrug.

Det er også misbrug i barndommen tilsluttet at udvikle bipolar lidelse i en tidligere alder.

En teori er, at barndomstraumer ændrer din stressreaktion, hvilket kan betyde en højere følsomhed over for kortisol og stærkere følelsesmæssige reaktioner på stress i hverdagen.

Forskning fra 2016 tyder på, at misbrug i barndommen kan bidrage til aggression og impulsivitet for nogle mennesker med bipolar lidelse, selvom det var mere direkte forbundet med en højere risiko for stofmisbrug og selvmord.

I mellemtiden, a 2020 undersøgelse antyder, at misbrug i barndommen kan øge nogle kvinders chancer for at opleve depressive episoder, men forskerne fandt ikke en stærk forbindelse til episoder med mani eller hypomani.

Kan bipolar lidelse gøre nogen til misbrug?

Mens bipolar lidelse har været forbundet med specifikke typer misbrug, såsom vold i hjemmet, er det vigtigt at huske, at dette ikke betyder, at alle eller endda de fleste mennesker med bipolar lidelse handler på denne måde.

Fordi episoder af mani kan komme med mere impulsiv eller endda aggressiv adfærd, er det muligt, at nogen kan optræde fornærmende under en episode med stærkt humør – men der er ofte mere i historien.

For eksempel kan den impulsivitet, der følger med mani, gøre nogen mere tilbøjelige til at misbruge stoffer som alkohol. Om 1 ud af 3 voldshændelser involverer alkohol. En undersøgelse fra 2019 viste, at stofmisbrug, med eller uden bipolar lidelse, medførte en højere risiko for vold i nære relationer end bipolar lidelse alene.

Bipolar lidelse og oplever misbrug

Mennesker med bipolar lidelse kan have større risiko for at opleve misbrug: Lidt over 60% kan opleve misbrug i et forhold, og omkring 45% kan blive misbrugt af deres familie, tyder ældre forskning.

At opleve misbrug som voksen har en tendens til at være mere sandsynligt, hvis du blev misbrugt i barndommen. Derudover kan det stofmisbrug, der nogle gange følger med bipolar lidelse, også øge risikoen at have oplevet overgreb eller overgreb.

En person med bipolar lidelse kan også opleve følelsesmæssigt misbrug direkte relateret til deres mentale helbredstilstand. For eksempel kan en voldelig partner afvise deres selvudfoldelse som “bare den lidelse, der taler” eller forsøge at overbevise dem om, at de er “skøre” for at få magt og kontrol i forholdet.

Kan misbrug gøre bipolar lidelse værre?

Tidligere følelsesmæssigt misbrug kunne intensivere aspekter af bipolar lidelse, herunder:

• hurtig cykling
• psykose
• stemningsepisoder
• komorbide tilstande
• vanskeligheder med følelsesmæssig regulering

En undersøgelse fra 2017 tyder på, at udsættelse for traumer, herunder vold i hjemmet, kan øge risikoen for suicidalitet og selvmordsforsøg for mennesker med bipolar lidelse.

Mennesker med bipolar lidelse kan også opleve stofmisbrug oftere. Mange stoffer kan forstørre symptomer på bipolar lidelse. Og selvom stofbrug kan ske på grund af en stemningsepisode, kan det også være en mestringsmekanisme for misbrug i barndommen eller forholdet.

Få støtte til misbrug

Der er måder at få støtte på, hvis du lever med bipolar lidelse. Det kan også hjælpe at vide, hvad du skal gøre, hvis du oplever misbrug fra en partner med en psykisk lidelse som bipolar lidelse.

Hvis du har bipolar lidelse

Nogle trin i retning af support kan omfatte:

• Kend tegnene på misbrug: Nogle gange føles det uklart, om det du oplever er misbrug, især når det ikke er fysisk. Her er mere om, hvordan man genkender følelsesmæssigt misbrug.
• Lav en flugtplan: At forlade et voldeligt forhold kan føles skræmmende, hvis du stoler på den person, der misbruger dig for økonomisk eller følelsesmæssig støtte. Her er nogle ressourcer til at komme ud og finde støtte.
• Identificer personer, du kan stole på: Fokuser på at dele med folk, der tror på dig, og tilbyde støtte uden bindinger. Det kan også hjælpe at deltage i en støttegruppe og tale med andre med bipolar lidelse, som helbreder fra misbrug. Her er vores bedste valg til støttegrupper for bipolar lidelse.
• Traume genopretning: At komme sig fra misbrug og traumer kan involvere traume-informeret terapi, egenomsorg og støtte fra mennesker, der forstår. Lær mere om genopretning af traumer.

Hvis din partner har bipolar lidelse

Hvis din partner lever med bipolar lidelse og har handlet krænkende over for dig, skal du vide, at mentale helbredstilstand eller ej, er der aldrig en undskyldning for misbrug.

Hvis du ikke er i umiddelbar fare, og din partner er dedikeret til dit forholds sundhed og sikkerhed, så overvej disse ideer:

• Sæt grænser: Sæt klare grænser for, hvilken adfærd du ikke vil tolerere. At respektere dine grænser er en god indikator for, at din partner er dedikeret til dit velbefindende i forholdet.
• Plan for stemningsepisoder: Arbejd sammen med din partner om at udvikle en plan for, hvad du skal gøre under en stemningsepisode. Dette kan involvere måder, du kan støtte dem på, og konstruktive måder at håndtere mani eller depression på.
• Overvej terapi: Parterapi med en professionel, der har erfaring med at støtte mennesker med bipolar lidelse og forholdsproblemer, kan hjælpe dig med at navigere i diskussioner om at sætte grænser og holde sig til dem. Husk, at parterapi ikke anbefales i tilfælde af misbrug.
• Ved, hvornår du skal rejse: Hvis din partner nægter at tage ansvar for deres adfærd, kan det være tid til at skilles. Du kan føle dig skyldig eller som om du “giver op” på dem, men glem ikke, at dit velbefindende også betyder noget.

Bundlinjen

At opleve misbrug kan være en risikofaktor for udvikling af bipolar lidelse. Det er ikke ualmindeligt, at mennesker med bipolar lidelse oplever misbrug i forhold. Nogle gange kan en person med bipolar lidelse optræde voldeligt over for en partner.

Mens bipolar lidelse kan have en betydelig indvirkning på dit liv og forhold, kan det behandles – og behandling er ofte nøglen til at håndtere humørepisoder og opretholde et sundt romantisk forhold.

Medicin, terapi eller en kombination kan give dig værktøjerne til at navigere i humørepisoder eller vanskelige situationer i et forhold. Terapi, især traume-informeret pleje, kan også hjælpe dig med at arbejde igennem og helbrede fra minder eller PTSD relateret til tidligere misbrug.

Med tiden vil du måske opdage, at behandlingen hjælper dig med at arbejde gennem tidligere traumer, og sætter scenen for et blomstrende forhold, der tjener dig og din partner.