Alt om cederfeber

Hvad er cederfeber?

Cederfeber er i bund og grund en sæsonbestemt allergi. Pollen fra cedertræet kan ligesom mange andre allergener forårsage en inflammatorisk reaktion i din krop.

Når du indånder cederpollen, udløser stofferne i pollen dit immunforsvar.

Selvom pollen i sig selv er harmløs, genererer dit immunsystem en inflammatorisk reaktion for at blokere, hvad det ser som en potentielt farlig ubuden gæst. Dette svarer til, hvordan det beskytter dig mod vira og bakterier.

Hvad er symptomerne på cederfeber?

Symptomer på cederfeber omfatter følgende:

• blokerede næsepassager
• træthed
• kløende, rindende øjne
• kløende fornemmelse overalt
• delvist tab af lugt
• løbende næse
• nyser
• ondt i halsen

Nogle mennesker kan have en let stigning i kropstemperaturen på grund af cederfeber, men tilstanden forårsager normalt ikke feber højere end 101,5 ° F (38,6 ° C). Hvis du har høj feber, er cederfeber sandsynligvis ikke årsagen.

Hvordan behandler du cederfeber?

Du kan behandle cederfeber ved at tage medicin, der almindeligvis bruges til at behandle allergier.

Håndkøbs-antihistaminer (OTC).

OTC antihistaminer, der kan behandle cederfeber omfatter:

• cetirizin (Zyrtec)

• diphenhydramin (Benadryl)
• fexofenadin (Allegra)
• loratadin (Alavert, Claritin)

OTC dekongestanter

Hvis du opdager, at du er meget fyldt op, kan du også tage OTC-nasale dekongestanter. Mange er næsespray, som oxymetazolin (Afrin). Orale dekongestanter omfatter phenylephrin (Sudafed PE) eller pseudoefedrin (suphedrin).

Nogle lægemidler kombinerer antihistaminer med dekongestanter. Producenter angiver almindeligvis disse medikamenter ved at tilføje “-D” til navnet, såsom Allegra-D, Claritin-D og Zyrtec-D.

Receptpligtige allergibehandlinger

Hvis du ikke har det bedre med OTC-behandlinger, kan du tale med en allergilæge. Dette er en læge, der har specialiseret sig i behandling af allergier og astma.

De kan ordinere allergi skud. Disse skud udsætter dig for stigende mængder af allergener over tid. Dette hjælper din krop til at reagere mindre alvorligt, næste gang du udsættes for cederpollen.

Hvordan kan du forebygge cederfeber?

De fleste mennesker rapporterer, at de oplever cederfeber overalt fra november til marts. Cedertræer har dog en tendens til at producere deres største mængder pollen fra december til februar.

Hvis cederfeber påvirker dig, skal du sandsynligvis være særlig opmærksom i disse måneder.

Her er nogle trin, du kan tage for at forhindre cederfeber derhjemme:

• Hold døre og vinduer lukket når det er muligt for at holde pollen ude.
• Skift dit klimafilter regelmæssigt – cirka hver 3. måned. At vælge et højeffektivt partikelluftfilter (HEPA) er især nyttigt, fordi det filtrerer mindre partikler.
• Tjek pollenniveauet, før du bruger tid udendørs. Gem opgaver som at slå græsplænen eller udføre havearbejde, når pollenniveauet er lavt.
• Rengør dit hjem regelmæssigt for at minimere eksponering for støv og pollen.
• Tag et brusebad og skift tøj, efter du er gået udendørs. Dette kan fjerne pollen fra dit hår og tøj.
• Bad kæledyr ofte. Dette gælder også for indendørs kæledyr, da deres pels har tendens til at tiltrække pollen, selv når de ikke er udendørs ofte.

Hvis du oplever ekstreme symptomer på cedertræ, kan du overveje at fjerne eventuelle cedertræer omkring dit hjem. Du kan erstatte træerne med mindre allergifremkaldende træer, såsom ask, elm eller eg.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis din cederfeber ikke forbedres med OTC-behandlinger, eller du mangler arbejde eller skole på grund af dine symptomer, skal du overveje at se en allergilæge.

De kan ordinere og anbefale yderligere behandlinger, der kan hjælpe med at lindre dine symptomer.

Nøgle takeaways

Den gode nyhed er, at cederfeber normalt er begrænset til en sæson. Når du har klaret vintermånederne, bør du have mindre alvorlige symptomer.

At tage skridt til at forebygge og behandle cederfeber kan normalt hjælpe med at holde dine allergisymptomer i skak.