Alt du behøver at vide om hoftesmerter

Oversigt

Hvad forårsager hoftesmerter?

Visse skader eller tilstande kan forårsage hoftesmerter.

Betændte sener

Den mest almindelige årsag til akutte hoftesmerter er betændte sener eller senebetændelse. Dette skyldes ofte for meget motion. Denne tilstand kan være meget smertefuld, men den heler normalt inden for et par dage.

Gigt

Den mest almindelige årsag til langvarige hoftesmerter er gigt. Gigt kan forårsage smerter, stive og ømme led og gangbesvær. Der er forskellige typer gigt:

• Slidgigt (OA) kan være resultatet af aldersrelateret nedslidning af brusken, der omgiver leddene.

• Traumer i et led, som et brud, kan forårsage traumatisk arthritis som slidgigt.

• Infektiøs arthritis skyldes en infektion i leddet, der forårsager ødelæggelse af brusk.

• Leddegigt (RA) skyldes, at kroppens immunsystem sætter et angreb på leddene. Denne type gigt kan i sidste ende ødelægge ledbrusk og knogler.

Slidgigt er meget mere almindeligt end reumatoid arthritis.

Trochanterisk bursitis

En anden mulig årsag til hoftesmerter er trochanterisk bursitis. Denne tilstand opstår, når bursa, som er en væskefyldt sæk nær hofteleddet, bliver betændt.

En række faktorer kan forårsage trochanterisk bursitis, herunder hofteskade, overforbrug af leddene eller holdningsproblemer.

Andre tilstande såsom RA kan også forårsage hoftesmerter. Denne tilstand er meget mere almindelig hos kvinder end hos mænd.

Hoftebrud

Hoftebrud er almindelige hos ældre voksne og hos dem, der har osteoporose, som er en svækkelse af knoglerne på grund af alder eller andre faktorer.

Hoftebrud forårsager meget pludselige, alvorlige hoftesmerter, og de kræver øjeblikkelig lægehjælp. Der er komplikationer, der kan opstå ved en hoftebrud, såsom en blodprop i benet.

Et hoftebrud kræver normalt en operation for at blive korrigeret. Du skal højst sandsynligt have fysioterapi for at komme dig.

Mindre almindelige årsager

Der er andre, mindre almindelige tilstande, der kan forårsage hoftesmerter. Disse omfatter snapping hip syndrom og osteonekrose eller avaskulær nekrose.

Snapping hip syndrom

Snapping hip syndrom, som oftest forekommer hos dansere eller atleter, er karakteriseret ved en snapplyd eller følelse i hoften.

Denne snapping kan forekomme, når du for eksempel går eller rejser dig op af en stol. Tilstanden er normalt smertefri, men kan i nogle tilfælde forårsage smerte.

At knække hoften med smerter er normalt et tegn på bruskrifter eller fragmenter af materiale i hoften.

Osteonekrose

Osteonekrose eller avaskulær nekrose opstår, når blodet ikke når knoglerne, hverken midlertidigt eller permanent. Dette kan føre til tab af den støttende knogle.

I denne tilstand er brusken normal i starten, men vil til sidst kollapse, efterhånden som den skrider frem. Til sidst kan knogler brække eller krølle. Det er ikke altid klart, hvad der forårsager osteonekrose.

Ledskader, kraftig brug af steroidmedicin eller alkohol og kræftbehandlinger kan sætte dig i større risiko for denne tilstand. Men i mange tilfælde bliver årsagen aldrig fastlagt.

Hvornår skal jeg søge akuthjælp?

Kontakt din læge, hvis du har hoftesmerter, der varer længere end et par dage. De kan komme med en plan for at håndtere smerte og behandle din tilstand.

Du bør dog straks kontakte din læge, hvis hoften bløder, eller du kan se blottede knogler eller muskler, der opstår en knaldende lyd, eller du ikke kan bære vægten.

Søg også øjeblikkelig hjælp, hvis dit hofteled ser deformeret ud eller er hævet, eller hvis du har stærke smerter.

Hurtig lægehjælp er nødvendig for hoftesmerter ledsaget af et af følgende:

• hævelse
• ømhed
• ømhed
• varme
• rødme

Disse kan være tegn på alvorlige tilstande, herunder septisk arthritis, som er en ledinfektion. Hvis det efterlades ubehandlet, kan septisk arthritis føre til deforme led og slidgigt.

Hvordan diagnosticeres hoftesmerter?

For smerter, der kan være relateret til en tilstand som gigt, vil din læge stille dig en række spørgsmål, herunder:

• Er smerten værre på et tidspunkt af dagen?
• Påvirker det din evne til at gå?
• Hvornår opstod dine symptomer første gang?

Du skal muligvis gå rundt for at lade din læge observere leddet i bevægelse. De vil måle bevægelsen i den normale og unormale hofte og sammenligne de to.

For at diagnosticere gigt vil din læge udføre væske- og billeddiagnostiske test. Væskeprøver involverer udtagning af prøver af blod, urin og ledvæske til test i et laboratorium. Billeddiagnostiske test kan omfatte:

• Røntgenstråler
• CT-scanninger
• MR-scanninger
• ultralyd

Billeddiagnostiske test vil give din læge detaljerede visninger af dine knogler, brusk og andet væv.

Hvad er behandlingsmulighederne for hoftesmerter?

Behandlingen af ​​hoftesmerter afhænger af årsagen. Ved træningsrelaterede smerter er hvile normalt nok til at lade hoften hele. Denne type smerter er typisk væk inden for få dage.

Hvis du har gigt, vil din læge ordinere medicin til at lindre smerte og stivhed.

Din læge kan henvise dig til en specialist, der kan give yderligere råd og en fysioterapeut, der kan vise dig, hvordan du laver øvelser for at holde leddet bevægeligt.

For skader involverer behandlingen typisk sengeleje og medicin, såsom naproxen (Aleve), for at lindre hævelse og smerte.

Hoftebrud, misdannelse af hoften og nogle skader kan kræve kirurgisk indgreb for at reparere eller erstatte hoften. Ved hofteproteseoperationer udskifter en kirurg det beskadigede hofteled med et kunstigt.

Selvom hofteprotesekirurgi vil tage noget fysioterapi for at vænne sig til det nye led, er dette en almindelig operation, der oftest er vellykket.

Alternative terapier

Nogle holistiske terapier kan give lindring af hoftesmerter. Sørg for at diskutere behandlingsmuligheder med din læge, før du gennemgår en alternativ behandling.

Mulige holistiske terapier inkluderer at se en kiropraktor for en justering eller have akupunktur. Dette involverer midlertidig placering af meget små nåle i vigtige kropsområder for at fremme heling.

Hvad er de langsigtede udsigter?

Når du kender årsagen til dine hoftesmerter og behandler smerten korrekt, kan du med succes håndtere den.

Ved meget mindre skader og træningsrelaterede ulykker er det muligvis ikke nødvendigt med behandling, og din hofte kan snart blive normal igen.

Men for mere alvorlige tilstande, såsom gigt, frakturer og nekrose, vil symptomerne sandsynligvis forværres, indtil du modtager behandling. Tal med din læge, så de kan hjælpe dig med en behandlingsplan.