Forbindelsen mellem rygning og lungekræft

Indtil begyndelsen af 1900-tallet, var lungekræft relativt sjælden. Men efterhånden som flere mennesker begyndte at ryge, steg antallet af lungekræft drastisk.

Ikke alle personer, der ryger, vil udvikle lungekræft, men rygning øger dine odds markant. Det er folk, der ryger 15 til 30 gange mere tilbøjelige til at få lungekræft end ikke-rygere. Jo længere du ryger og jo oftere du ryger, jo højere er risikoen.

I denne artikel vil vi se nærmere på sammenhængen mellem rygning og lungekræft. Vi vil også forklare, hvad den seneste forskning har fundet om sundhedseffekterne af e-cigaretter.

Faktaark om lungekræft og rygning

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO), lungekræft er den hyppigste årsag til kræftdød. Det tegner sig for 1,76 millioner dødsfald rundt om i verden om året.

Her er nogle vigtige fakta om kræft og rygning.

Cigaretrygning er den førende årsag af forebygges sygdom, handicap og død i Amerika.
Tobaksrøg udsætter dig for nogenlunde 7.000 typer kemikalier og 70 kendte kræftfremkaldende kemikalier.
Tobaksbrug er ansvarlig for ca 22 procent af kræftdødsfald.
Det anslås, at ca 90 procent af lungekræft kan tilskrives rygning.
Folk, der holder op med at ryge, reducerer deres risiko for at udvikle lungekræft med 30 til 50 procent 10 år efter at holde op, sammenlignet med folk, der fortsætter med at ryge.

Hvordan øger rygning din risiko for lungekræft?

Når du indånder tobaksrøg, kommer tusindvis af kemikalier ind i dine lunger. Mange af disse kemikalier har potentialet til at beskadige DNA’et i dine lungeceller.

Din krop vil arbejde på at reparere den skade, der er forårsaget af disse kemikalier, men over tid kan rygning forårsage mere skade, end din krop kan helbrede. Til sidst kan dette føre til dannelsen af kræftceller.

Indånding af tobaksrøg kan også beskadige de små luftsække kaldet alveoler i dine lunger. Disse mikroskopiske luftsække er centrum for dit åndedrætssystems gasudveksling. De flytter ilt ind i dit blod og udstøder kuldioxid, når du ånder ud.

Over tid kan skaden på alveolerne i dine lunger føre til kronisk obstruktiv lungesygdom.

Hvilken type lungekræft er mest almindelig hos rygere?

Lungekræft kan opdeles i to primære kategorier:

småcellet lungekræft (SCLC)
ikke-småcellet lungekræft (NSCLC)

Om 80 til 85 procent af lungecancere er NSCLC, men SCLC-kræftformer har en tendens til at være mere aggressive.

Rygning øger din risiko for begge typer lungekræft, men i det mindste 95 procent af mennesker med SCLC har en historie med rygning.

NSCLC kan opdeles i flere underkategorier afhængigt af, hvor kræftcellerne begynder at vokse.

Adenocarcinom starter i slimcellerne, der beklæder dine lunger. Det er den mest almindelige form for lungekræft hos ikke-rygere, men den er stadig mere almindelig hos rygere end ikke-rygere.
Planocellulært karcinom starter i de flade celler inde i dine luftveje. De er mindre almindelige end adenocarcinomkræft, men har tendens til at være forbundet med rygning.

Kan passiv rygning øge din risiko for lungekræft?

I løbet af de seneste 25 år er et stigende antal foranstaltninger blevet truffet i USA for at forbyde indendørs rygning. Alligevel tilskrives langvarig eksponering for passiv rygning ca 7.000 lungekræftdødsfald i USA hvert år.

EN 2018 gennemgang af undersøgelser fandt, at eksponering for passiv rygning markant øger risikoen for kræft for ikke-rygere, især risikoen for at udvikle lunge- og brystkræft hos kvinder.

Hvad med e-cigaretter?

E-cigaretter er batteridrevne enheder designet til at kopiere følelsen af at ryge ved at producere en tåge og levere nikotin. De er stadig relativt nye på markedet, og der er endnu ikke meget forskning om de potentielle langsigtede sundhedseffekter af e-cigaretter.

Det er ikke klart på nuværende tidspunkt, om brug af e-cigaret øger din risiko for at udvikle lungekræft. Ifølge American Cancer Societyleverer e-cigaretter stadig nogle kemikalier forbundet med kræft, selvom mængden er væsentligt lavere end i traditionelle cigaretter.

Når væsken i e-cigaretten overophedes, kan den producere det kræftfremkaldende kemikalie formaldehyd.

Forskere undersøger stadig andre potentielle sundhedsmæssige konsekvenser af e-cigaretter, men mange eksperter fraråder i høj grad ikke-rygere, især teenagere, fra at bruge e-cigaretter.

Et kemikalie kaldet diacetyl, der bruges i smagsstoffer, kan øge din risiko for at udvikle en alvorlig lungesygdom kaldet bronchiolitis obliterans. Nogle e-cigaretter kan også levere tungmetaller som bly eller tin.

De fleste e-cigaretter indeholder nikotin. Nikotin kan hæmme hjernens udvikling hos unge og er stærkt vanedannende.

På hvilke måder kan rygestop forbedre dit helbred?

Ud over at sænke din risiko for lungekræft kan rygestop forbedre mange andre aspekter af dit helbred. Nogle potentielle fordele ved at holde op med tobak omfatter:

lavere blodtryk og puls
forbedret cirkulation og hjertefunktion
mindre åndenød og hoste
efter et årer din risiko for koronar hjertesygdom omkring halvdelen af en rygers
nedsat risiko for kræft i mund, svælg, blære, spiserør, livmoderhals og bugspytkirtelkræft
nedsat chance for impotens og graviditetsbesvær
lavere risiko for at få abort, for tidlig fødsel eller en baby med lav fødselsrate
længere forventet levetid

Hvad ellers kan øge din risiko for lungekræft?

Rundt regnet 10 til 15 procent af lungekræftpatienter har ingen historie med rygning. Nogle faktorer, udover rygning, der kan øge din risiko for lungekræft omfatter:

Udsættelse for radon. Radon er en naturligt forekommende gas, der stiger op gennem jorden og gennem små revner i bygningers fundament. Du kan hyre en professionel eller købe et radontestsæt til at måle niveauer i dit hjem.
Genetik. Hvis et nærmeste familiemedlem havde lungekræft (selvom de ikke røg), kan du have en forhøjet risiko for sygdommen.
Asbest. Ifølge National Cancer Institutekan eksponering for asbest øge din risiko for at udvikle lungekræft, herunder en sjælden form kaldet lungehindekræft.
Andre kemikalier. Ifølge Centre for Disease Control and Prevention (CDC), eksponering for visse kemikalier såsom arsen, dieseludstødning og nogle typer silica og krom kan også øge din risiko for at udvikle lungekræft. Risikoen kan være endnu højere for folk, der også ryger.
Kostfaktorer. Forskere undersøger stadig kostens effekt på lungekræft. Forskning tyder på, at rygere, der tager et beta-carotentilskud, kan have en øget risiko for lungekræft.
Luftforurening. Ifølge American Cancer Societykan indånding af forurenet luft øge din risiko for lungekræft en smule.

Bundlinjen

Rygning er den største risikofaktor for lungekræft. Ikke alle personer, der ryger, vil udvikle lungekræft, men rygning øger risikoen for denne sygdom markant.

Det er aldrig for sent at holde op. Jo længere du ryger, jo højere er risikoen for lungekræft. Når du stopper, er din krop i stand til at fortryde en stor del af de skader, der er forårsaget af kemikalierne i tobaksrøg.