Laryngitis er betændelse i dit strubehoved, også kaldet din stemmeboks, der kan være forårsaget af bakterielle, virale eller svampeinfektioner såvel som skader fra tobaksrøg eller overforbrug af din stemme.
Laryngitis er ikke altid smitsom – det kan kun spredes til andre, når det skyldes en infektion.
Larynx består af to folder af muskler og brusk kaldet stemmebåndene, som er dækket af en blød, squishy membran. Disse to folder er ansvarlige for at åbne og lukke for at hjælpe med at producere vokallyde ved at strække og vibrere, når du taler, synger eller nynner.
Når din strubehoved er betændt eller inficeret, vil du sandsynligvis føle en tør, hæs og smertefuld skrabe i bagsiden af din hals, hvilket kan betyde, at du har strubehovedet.
Laryngitis kan være smitsom, når den er forårsaget af bakterielle, virale eller svampeinfektioner. Nogle årsager, såsom langvarig cigaretrygning eller overforbrug, resulterer typisk ikke i en smitsom form for laryngitis.
Lad os komme nærmere ind på, hvornår det er mest smitsomt, hvordan man genkender og behandler laryngitis, og hvornår du skal gå til læge, hvis andre behandlinger ikke virker.
Hvornår er det mest smitsomt?
Ikke alle former for laryngitis er smitsom.
Laryngitis er mest smitsom, når den er forårsaget af infektion. Her er en oversigt over, hvad der forårsager disse infektioner, hvor smitsomme de er, og hvor længe du vil være smitsom, når du har disse typer infektioner.
- Viral laryngitis. Denne type er forårsaget af en virus, såsom almindelig forkølelse. Dette er den mest almindelige smitsomme årsag til laryngitis, men det er den mindst smitsom. Det går normalt over i løbet af en uge eller to uden behandling. Med denne type er du mest smitsom, når du har feber.
-
Bakteriel laryngitis. Denne type er forårsaget af en overvækst af smitsomme bakterier, som f.eks
methicillin-resistent Staphylococcus aureus (MRSA) . Bakteriel laryngitis er mere smitsom end viral laryngitis. Du skal bruge antibiotikabehandling som foreskrevet af din læge for at behandle denne type laryngitis. -
Svamp laryngitis. Denne type er forårsaget af en overvækst af en
svamp i strubehovedet såsom Candida svamp, der forårsager gærinfektioner. Svampestrubebetændelse er også mere smitsom end viral laryngitis.
Symptomer på laryngitis
Nogle almindelige symptomer på laryngitis omfatter:
- hæshed
- talebesvær eller manglende evne til at tale
- kradsede eller rå hals, især når du forsøger at tale eller synke
- øm, stram hals
- tør hals, især når du er i tørt klima eller har en ventilator tændt
- vedvarende tør hoste uden anden åbenbar årsag
Nogle symptomer, du kan bemærke, hvis din laryngitis er forårsaget af en infektion, omfatter:
- dårlig eller usædvanlig lugtende ånde
- skarp smerte, når du taler eller synker
- feber
- pus eller slimudslip, når du hoster eller pudser næse
Behandlinger
De fleste tilfælde af laryngitis forsvinder inden for en uge eller to, så du behøver ikke altid at se lægen for at få behandling.
Hvis din laryngitis skyldes overforbrug, er den bedste behandling at hvile din stemme. Prøv at begrænse brugen af din stemme i et par dage, indtil din hals føles normal.
Hvis din laryngitis er forårsaget af en bakteriel eller svampeinfektion, har du sandsynligvis brug for et kursus med oral antibiotika eller svampedræbende terapi for at reducere og ødelægge væksten af bakterier eller svampe. Du skal muligvis tage et kursus med svampedræbende behandling i 3 uger.
Du vil måske også tage en smertestillende medicin, såsom ibuprofen, for at reducere ubehag, mens din hals heler.
Her er nogle tips til at fremskynde din bedring fra laryngitis:
- Brug honning eller sugetabletter til at berolige din hals. At putte honning i varm te eller bruge hostedråber kan hjælpe med at smøre din hals og forhindre, at den føles irriteret.
- Begræns eller undgå rygning. Rygning fratager din hals for fugt og kan beskadige dine stemmebånd, hvilket konsekvent øger din risiko for laryngitis.
- Drik mindst 64 ounce vand hver dag. Vand hjælper med at holde dig hydreret, hvilket kan smøre stemmebåndene og sørge for, at slimet i din hals forbliver tyndt og vandet, hvilket letter bevægelsen af dine stemmebånd og gør slimet lettere at dræne.
- Skær ned på kaffe og alkohol. At drikke for meget af et af disse stoffer kan reducere mængden af vand i din krop og dehydrere dig. Din krop bruger depoter af vand til at fugte din hals og stemmebånd, så jo mere hydreret du er, jo bedre.
- Begræns hvor ofte du rømmer dig. Når du renser din hals, opstår der en pludselig, voldsom vibration af dine stemmebånd, som kan beskadige dem eller gøre hævelse mere ubehagelig. Det bliver også en ond cirkel: Når du rømmer halsen, bliver vævet råt af skaden, og din hals reagerer ved at producere mere slim, så du får nok lyst til at rømme halsen igen kort efter.
- Prøv at forhindre øvre luftveje infektioner. Vask dine hænder så ofte du kan, og del ikke genstande eller tag fysisk kontakt med folk, der er forkølede eller har influenza.
Hvor længe varer det?
Kortvarige eller akutte former for laryngitis forårsaget af mindre skade eller af milde infektioner varer ikke længe. Det gennemsnitlige tilfælde af akut laryngitis varer mindre end 3 uger.
Langsigtede former for laryngitis kan være sværere at behandle. Kronisk laryngitis, som er laryngitis i mere end 3 ugers varighed, sker normalt, når dit strubehoved er blevet permanent beskadiget eller konstant påvirkes af:
- udsættelse for cigaretrøg
- indånding af skrappe kemikalier eller dampe på en industriel arbejdsplads
- har langvarig bihulebetændelse, som måske eller måske ikke skyldes en infektion, der kan påvirke halsen gennem post-nasal drop
- drikker for meget alkohol
- gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)
- konsekvent tale, sang eller råb
Kronisk laryngitis kan nogle gange vedvare i måneder eller mere, hvis du ikke behandler den underliggende årsag.
Denne type er normalt ikke smitsom, men ubehandlet kronisk laryngitis kan resultere i vækst af knuder eller polypper på dine stemmebånd. Disse kan gøre det sværere at tale eller synge og kan nogle gange blive kræftfremkaldende.
Hvornår skal man se en læge
Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis du bemærker noget af følgende, især hvis dit lille barn har laryngitis:
- Du laver høje lyde, når du trækker vejret ind og ud, kendt som stridor.
- Du har problemer med at trække vejret eller synke.
- Din feber er over 39,4 C (103°F).
- Du hoster blod op.
- Du har svære og tiltagende halssmerter.
Bundlinjen
Laryngitis varer normalt ikke længe og kan typisk behandles ved at hvile stemmen. I nogle tilfælde har du brug for antibiotika for at hjælpe med at bekæmpe infektioner.
Se din læge, hvis din laryngitis varer i mere end 3 uger, og hvis du bemærker andre symptomer som vedvarende feber eller usædvanligt udflåd.
Hvis du bemærker nye klumper omkring halsen, selv efter at symptomerne på laryngitis er forsvundet, kan det være en god idé at bestille en læge. Hvis din laryngitis er forårsaget af et underliggende problem, skal du behandle årsagen, før tilstanden forsvinder helt.
Discussion about this post