Forståelse og brug af Semont-manøvren

Oversigt

Semont-manøvren og BPPV

For at forstå Semont-manøvren har du brug for en vis forståelse af benign paroxysmal positional vertigo (BPPV).

BPPV

Når små calciumkrystaller – kaldet kanaler – i det vestibulære system i dit indre øre bevæger sig til et område, hvor de ikke hører hjemme, kan de interagere med nerver, der sender kommunikation om øjen- og hovedposition til din hjerne.

Når dine vestibulære nerver og dine kanaler interagerer, føler du en snurrende fornemmelse og svimmelhed. Dette er BPPV.

Semont-manøvren

Semont-manøvren er en simpel procedure, der behandler BPPV ved at genplacere kanalerne for at hjælpe med at eliminere svimmelheden.

Semont-manøvren

Semont-manøvren går ud på at flytte patienten hurtigt fra at ligge på den ene side til at ligge på den anden. Det udføres ofte af en fysioterapeut (PT), efter at de har afgjort, hvilket vestibulært system – højre eller venstre – der bliver påvirket af BBV. Sådan fungerer det:

1. PT’en vil sætte dig på kanten af ​​et behandlingsbord med dine ben hængende over siden.
2. PT vil dreje dit hoved omkring 45 grader væk fra den side, der er påvirket af BPPV.
3. PT vil hurtigt flytte dig til en liggende stilling på den berørte side. Du ser nu på loftet. Hvis du oplever svimmelhed, vil du blive i den stilling, indtil den går over.
4. Når svimmelheden går over, vil PT flytte dig tilbage til siddende stilling og derefter hurtigt over på din anden side. Du ser nu på gulvet. Hvis du oplever svimmelhed, vil du blive i den position, indtil den går over.
5. Når svimmelheden passerer, vil PT flytte dig tilbage til siddende stilling

Hvis proceduren var vellykket, skulle din svimmelhed og svimmelhed være væk om en dag eller to. Hvis ikke, kan PT prøve Semont-manøvren igen eller prøve en meget lignende øvelse kendt som Epley-manøvren.

Efter Semont-manøvren

Når du har gennemført Semont-manøvren, som typisk tager omkring 15 minutter, kan du have et par korte svimmelhedsepisoder, mens kanalerne flytter sig, så det anbefales, at du venter 10 eller 15 minutter, før du går hjem fra PT’s kontor. Det anbefales også, at du ikke selv kører hjem.

Andre forslag efter manøvre omfatter:

• Hold dig oprejst de næste par timer.
• Sov på ryggen med ekstra puder for at holde dig tæt på oprejst (ca. 45 grader) hele natten. Drej ikke hovedet mod den berørte side.
• Gå ikke til tandlæge eller frisør.
• Undgå træning, der kræver hovedbevægelser inklusive situps, tåberøringer og freestylesvømning.

Efter en uge skal du forsigtigt indsætte dig selv i den stilling, der typisk gør dig svimmel, og derefter rapportere resultaterne til den PT, der udførte Semont-manøvren, og din læge.

Takeawayen

Hvis du oplever svimmelhed og svimmelhed, skal du tale med din læge om dine symptomer. De kan bruge Dix-Hallpike-testen til at bekræfte en diagnose af paroxysmal positional vertigo (BPPV). Når først det er diagnosticeret, kan din læge eller en fysioterapeut bruge Semont-manøvren – eller den lignende Epley-manøvre – til at omplacere dine kanaler i det vestibulære system i dit indre øre for at lindre din BPPV.