Boost dit #skægspil med disse 12 skægvedligeholdelsestips og tricks

1. Sigt efter at vaske dit skæg mindst 2-3 gange om ugen

Det siger sig selv, at ingen vil have et beskidt skæg. Alligevel, medmindre du udsætter dine knurhår for meget støv eller snavs, eller du finder dem særligt klistrede eller rodede efter et spild, behøver du ikke vaske dit skæg dagligt.

Vask dit skæg 2 eller 3 gange om ugen og opretholdelse af andre gode plejevaner, som regelmæssig børstning, kan holde dit skæg rent, ifølge Dr. Anna Chacon, en bestyrelsescertificeret hudlæge.

Chacon anbefaler også at praktisere god håndhygiejne som en del af at holde dit skæg rent og sundt. Jo renere dine hænder, når du rører ved dit skæg, jo mindre snavs og bakterier overfører du til dit ansigtshår.

2. Overvask ikke dine knurhår

Gentle er navnet på spillet, når det kommer til at vaske dit skæg.

Slap af med skæg og hud ved at:

• ved at bruge en skånsom skægvask eller shampoo
• undgå at vaske dit skæg for ofte
• undgå overivrig skrubning

Vask for meget, eller for groft, kan få dit skæg og huden under det til at tørre ud, hvilket kan føre til kløe og irritation.

3. Overvej din hudtype

Lad din hudtype guide dig, når det kommer til at vedligeholde dit skæg.

Sådan bestemmer du din hudtype.

Med andre ord vasker du måske dit skæg og ansigt oftere, hvis du har fedtet hud, men sjældnere, hvis din hud har tendens til at være ret tør.

Det hjælper også med at have din hudtype i tankerne, når du vælger produkter. For eksempel, hvis du har følsom hud, kan du vælge parfumefri produkter. Hvis du er tilbøjelig til akne, undgår du måske skægolie – og andre oliebaserede hudprodukter for den sags skyld.

4. Fugt dit skæg

Fugtgivende er et vigtigt skridt i at bevare et sundt skæg, da det kan hjælpe med at forhindre irritation og tørhed. Et tørt skæg vil føles stikkende og ru mod huden. Derudover kan det også have et kedeligt udseende og blive sværere at håndtere.

American Academy of Dermatology (AAD) anbefaler fugtgivende, selvom du har fedtet hud eller acne – din hud vil takke dig for det.

Hvad angår hvordan man fugter? Du kan vælge skæg fugtighedscreme, balsam eller olie, afhængigt af din hudtype.

5. Trim dit skæg regelmæssigt

Selvom dine drømmeskæg er et langt, busket, Gandalf-agtigt skæg, vil du have gavn af regelmæssig trimning.

Beskæring hjælper dig:

• vedligehold dit skægs form og længde
• bliv på toppen af ​​spaltede spidser for at holde dit skæg sundt
• hold dit overskæg i skak

En masse skæg-havende folk foretrækker at holde ‘stachen over læben, hvilket vil kræve regelmæssig trimning.

Ellers afhænger hvor ofte du trimmer dit skæg, og hvor meget du tager af, af hvor hurtigt dit hår vokser, og hvor du er i vækstprocessen. Som en generel tommelfingerregel skal du trimme dit skæg cirka hver 4. uge, hvis du prøver at vokse det ud. Hvis du vil bevare din længde, skal du forsøge at trimme hver 7. til 10. dag.

Hvis du har brug for vejledning om formning og trimning, så overvej at anskaffe dig en professionel skægtrimning og derefter følge linjerne for din næste trimning derhjemme.

6. Glem ikke at vise din halsudskæring noget kærlighed

Chancerne er, at dit ansigtshår vokser forbi din halsudskæring.

Selvom det er helt op til dig, hvor du definerer din halsudskæring, siger de fleste barberer, at den ligger cirka to fingre over adamsæblet, hvis du har et, eller hvor din hals møder undersiden af ​​dit ansigt.

Barbering under halsudskæringen hjælper med at holde dit skæg pænt og forhindrer et halsskæg, så det er en vigtig del af processen – også selvom du gerne vil vokse dit skæg ud.

Forkæl den følsomme hud i dette område ved at påføre barbercreme, gel eller olie og derefter barbere med kornet, ikke imod det. Brug altid et skarpt blad for at minimere irritation og indgroede hår.

7. Vælg de rigtige værktøjer til jobbet

Hvis du planlægger at beholde skæg i længere tid, kan du overveje at investere i nogle kvalitetsværktøjer.

Når det er sagt, behøver du ikke at bryde banken bare for at vedligeholde dit skæg. Der er ingen grund til at købe alle skægværktøjer og gadgets på markedet.

Lager dit sæt

Du kan vedligeholde et kickass skæg med et skægplejesæt, der inkluderer:

• en god klippemaskine til trimning
• skarp saks til detaljering
• en skægkam til udfiltring, spredning af produkt og styling
• en skægbørste til at style et længere eller mere fyldigt skæg
• en barbermaskine og erstatningsblade

8. Glem ikke at passe på dit værktøj

At passe ordentligt på dine plejeredskaber hjælper med at forhindre ophobning af hår, døde hudceller og bakterier og holder dem i god stand.

At følge plejeinstruktionerne, der følger med dit værktøj, er typisk den bedste vej at gå. Du kan også huske disse generelle tips:

• Skyl og tør barbermaskiner grundigt før opbevaring.

• Skift barberblade hver 5. til 7. barbering, eller når bladet virker sløvt eller beskadiget.

• Børst overskydende hår af dine hårklippere efter brug.
• Skyl skægkamme og børster, ryst overskydende vand af og lad det lufttørre helt før opbevaring.
• Kassér beskadigede eller rustne barbermaskiner eller klippere.
• Opbevar dine værktøjer på et rent, tørt sted.

9. Vælg nyttige produkter

Skæg er big business, så når det kommer til at vælge produkter til dyrkning og vedligeholdelse af et sundt og luksuriøst skæg, har du masser af valgmuligheder.

Her er en oversigt over de mest brugte skægprodukter, og hvordan de kan hjælpe:

• Skægsæbe, skægshampoo eller skægvask. Disse produkter, der er designet specielt til skægvask og med ansigtshud i tankerne, er typisk mildere end sæber, shampoo og vask lavet til kroppen.
• Skægolie. Skægolie hjælper med at fugte og blødgøre dit skæg, hvilket især kan gavne stubbet eller kort skæg.
• Skægbalsam. Får du et længere skæg? Du kan bytte olie ud med en skægbalsam. Den tykkere, voksagtige tekstur af balsam virker næsten som en leave-in balsam til at forme og tæmme længere, buskede eller krøllede skæg.
• Overskæg voks. Hvis du vil have det sjovt med formen på din ‘stache’, kan overskægsvoks hjælpe dig med at opnå og holde den. Det hjælper også med at udjævne buskede eftersiddere.

10. Men overdriv det ikke

Når du bruger skægprodukter, er mindre næsten altid mere.

For meget produkt kan tynge dine knurhår og give dem en fedtet fornemmelse og udseende. Hvad mere er, kan overforbrug af ethvert hudplejeprodukt potentielt tilstoppe dine porer og bidrage til udbrud og irritation.

For de bedste resultater hjælper det altid at følge producentens anvisninger på produktetiketten.

11. Vis også resten af ​​dig selv noget sund kærlighed!

For at lægge grundlaget for et episk skæg skal du pleje din krop både indvendigt og udvendigt.

Disse tips kan hjælpe dig med at holde din krop og skæg sundt:

• Spis en afbalanceret kost for at få den anbefalede mængde vitaminer og mineraler for optimal sundhed.
• Sigt efter at få mellem 7 og 9 timers søvn hver nat. Søvnmangel kan påvirke testosteronproduktionen, hvilket kan påvirke hårvæksten i ansigtet.
• Find måder at håndtere din stress på, da stress kan bidrage til hårtab og gøre det sværere at få skæg.
• Hvis du ryger, så prøv at holde op. Rygning kan bidrage til hårtab ved at beskadige hårsækkene og DNA og reducere blodgennemstrømningen til dine hårsække.

12. Glem ikke at tjekke huden under dit skæg

Barbering og pleje kan forårsage sår og irritation, der giver bakterier en vej ind i blodbanen og øger dine chancer for infektion. Chacon anbefaler, at du jævnligt tjekker huden under dit skæg for snitsår og sår.

Mens du er i gang, skader det aldrig at være opmærksom på andre hudproblemer, såsom acne eller irritation. At fange potentielle problemer tidligt kan hjælpe dig med at tilpasse din plejerutine og produkter i overensstemmelse hermed, før dine symptomer bliver værre.

Bundlinjen

Engageret i skæglivet? Bare husk, at lidt vedligeholdelse kan hjælpe dig med at vokse og bevare et frodigt, sundt skæg.

Der er ingen enkelt korrekt tilgang til vedligeholdelse af skæg, så nogle eksperimenter kan hjælpe dig med at finde en skægplejerutine, der fungerer for dig.

Adrienne Santos-Longhurst er en Canada-baseret freelanceskribent og forfatter, der har skrevet meget om alt, hvad sundhed og livsstil i mere end et årti. Når hun ikke sidder inde i sit skriveskur for at undersøge en artikel eller interviewe sundhedsprofessionelle, kan hun blive fundet, mens hun boltrer sig rundt i sin strandby med mand og hunde på slæb eller plasker rundt i søen og prøver at mestre stand-up paddle boardet.