Acne er en meget almindelig, ofte frustrerende tilstand, der nogle gange fører til ardannelse og mørke pletter. Selvom acne-ar ikke helt forsvinder af sig selv, er der en række måder, hvorpå du kan lette dem eller reducere deres udseende.
De fleste af disse strategier tager tid at virke, så hvis du leder efter en hurtig løsning, er en smule concealer din bedste mulighed.
Her er et nærmere kig på typer af acne ar, de bedste behandlinger for dem, og hvad der forårsager dem i første omgang.
Typer af acne ar
Der findes en række forskellige typer af acne ar. De falder ind under en af følgende kategorier:
Deprimerede (atrofiske) ar
Deprimerede acne-ar opstår, når der er et tab af kollagen, når huden heler. Typer omfatter:
- Icepick ar: små, dybe huller i huden
- Boxcar ar: bredere ovale eller runde områder af deprimeret hud med tydelige kanter, der ligner skoldkopper ar
- Rullende atrofiske ar: brede fordybninger i huden med et rullende eller bølgende udseende, som et “M”-mønster
Forhøjede (hypertrofiske) ar
Da huden heler fra acne, producerer den nogle gange for meget kollagen. Dette fører til dannelsen af forhøjede ar. De findes normalt på brystet og ryggen.
Mørke pletter (postinflammatorisk hyperpigmentering)
Mens mørke pletter teknisk set ikke er ar, er de en synlig påmindelse om acne. Den inflammatoriske proces af acne kan resultere i hyperpigmentering eller dybere farvning, hvor acne er helet.
Hyperpigmentering kan også være en midlertidig bivirkning af behandlinger for acne-ar, især hos mennesker med mørkere hud. Dem med lysere hud kan i stedet opleve postinflammatorisk rødme.
Sådan slipper du af med acne ar
Hvordan du slipper af med acne ar vil variere afhængigt af hvilke typer ar du har, og hvor alvorlige de er. Behandlingen bør ikke startes, før acne er helt helet.
Dermatologiske behandlinger
- Procedurer for genopbygning af overfladen. Laserterapi, dermabrasion, mikrodermabrasion og kemisk peeling kan hjælpe med at forbedre udseendet af acne-ar, der ikke er særlig dybe. De involverer alle at fjerne lag af hudceller for at tilskynde huden til at producere nye celler. Hvis du har mørkere hud, vil du måske springe dermabrasion over, hvilket kan resultere i ardannelse og misfarvning. Nogle typer laserterapi kan også gøre dette, men Nd:YAG-lasere er typisk mere sikre til mørkere hud.
- Fyldstoffer. Din hudlæge kan Udfyld mindre ar med stoffer som hyaluronsyre, kollagen eller dit eget fedt. Resultater varer normalt et par måneder, selvom nogle fyldstoffer er permanente.
- Microneedling. Også kendt som kollageninduktionsterapi, er dette en god mulighed, hvis du har mange deprimerede acne-ar. Det involverer at bruge en motoriseret microneedling-pen indeholdende roterende nåle. Pennen presses ind i deprimerede acne-ar for at stimulere kollagenproduktionen.
- Radiofrekvens hudopstramning. Denne behandling kan nogle gange effektivt behandle dybe ishakker og ar i kassevogne. En læge vil bruge radiofrekvens til at stramme huden og gøre deprimerede acne-ar mindre synlige.
- Abonnement. Denne tilgang involverer at placere en steril nål under din hud og bruge den til at forstyrre fibrøst arvæv og “løsne” nedtrykte ar.
- Injektioner. En række gentagne injektioner af medicin, såsom kortikosteroider, kan udjævne og blødgøre hævede og tykke ar.
- Kirurgi. Kirurgi involverer at hæve væv eller bryde væv op for at reducere forekomsten af deprimerede acne-ar. Kryokirurgi fryser hævede acne-ar af, men det anbefales ikke til personer med mørkere hud.
Hjemme- eller naturlige midler
Du bør altid tjekke ind hos en hudlæge, før du prøver nye acne-arbehandlinger. En læge kan afgøre, om du har acne ar og ikke en anden tilstand. De kan også anbefale den mest effektive behandling.
Mange ingredienser i håndkøbskemisk peeling har vist sig at forbedre acne ardannelse, hyperpigmentering og rødme ved at fremme hudcelleomsætning.
Se efter produkter med følgende ingredienser:
-
alfa-hydroxysyrer, såsom mælkesyre, glycolsyre og citronsyre
- salicylsyre
- retinoider
- azelainsyre
Læs mere om kemisk peeling i hjemmet.
Hvad forårsager acne ar?
Inflammatorisk acne kan forårsage smertefulde, hævede, røde og dybe hudlæsioner, der beskadiger huden og det underliggende kollagen. Når disse læsioner heler, producerer kroppen kollagen. For meget eller for lidt kollagenproduktion resulterer i acne-ar, der ikke ligner den omgivende hud.
Et par faktorer kan øge risikoen for ardannelse, herunder:
- genetik (dvs. et nært familiemedlem, der har acne-ar)
- forsinkende behandling af inflammatorisk acne
- plukke eller poppe acne
- sværhedsgraden af acne, som normalt korrelerer med mængden af ardannelse en person vil opleve
Hyperpigmentering er et mørklagt plaster, hvor huden er helet. Det opstår, når inflammatorisk acne øger mængden af melanin i huden. Dette pigment giver huden dens farve. Mørke pletter påvirker normalt mennesker med mørkere hud.
Hvor lang tid tager det, at acne-ar forsvinder?
Acne-ar forsvinder ikke helt af sig selv. Deprimerede acne-ar bliver ofte mere mærkbare med alderen, da huden mister kollagen. Der er dog en række forskellige behandlinger, der kan gøre acne-ar mindre mærkbare.
Post-inflammatorisk hyperpigmentering eller rødme kan lysne af sig selv inden for flere måneder. Det kan dog tage år at gå væk uden behandling for nogle mennesker.
Bundlinjen
Acne ar dannes, når huden producerer for lidt eller for meget kollagen, mens det heler. Der er flere typer af acne ar, herunder ispind, kassevogn, rullende atrofisk og hævede ar.
Acne kan også efterlade mørke pletter kendt som hyperpigmentering, især hos mennesker med mørkere hud, såvel som rødme.
Mens acne-ar ikke forsvinder helt af sig selv, kan en række behandlinger forbedre deres udseende. Dette omfatter dermatologiske procedurer på kontoret, såsom resurfacing med lasere eller mikrodermabrasion, fillers, microneedling, hudopstramning og kirurgi.
Kemisk peeling hjemme med ingredienser, såsom retinoider og salicylsyre, kan tilskynde til omsætning af hudceller for at reducere ardannelse.
Tal med en læge for at få anbefalinger til den bedste behandlingsplan for din type og sværhedsgrad af acne.
Discussion about this post