Hvis du ønsker at forstærke din hudplejerutine med et produkt, der tilbyder en større, kraftigere dosis af aktive ingredienser end en rense- eller fugtighedscreme, kan et ansigtsserum være svaret.
Et ansigtsserum er designet til at nære, beskytte og fugte din hud og er et fantastisk næste skridt efter rensning og før fugt.
Lad os komme ind på fordelene ved at bruge et ansigtsserum, og hvordan forskellige slags serum kan gavne din hud.
Hvad er et serum?
“Serum er topiske produkter med tynd viskositet, der indeholder koncentrerede mængder af aktive ingredienser,” forklarede Dr. Tsippora Shainhouse, FAAD, bestyrelsescertificeret hudlæge hos SkinSafe Dermatology and Skin Care.
Konceptet med et serum er, at større mængder af aktive molekyler potentielt vil trænge ind i hudens overflade for optimal effektivitet. På grund af den højere koncentration tager det typisk kortere tid at se synlige resultater.
Mange mennesker undrer sig over, hvorfor de ikke bare kan bruge en fugtighedscreme eller ansigtscreme på deres hud i stedet for et serum. Selvom der ikke er nogen hård og hurtig regel,
Fordi et serum er lettere og leverer aktive ingredienser til huden hurtigt, fortsætter det først, efter du har renset din hud.
Men du skal også forsegle serummet for at maksimere fordelene, hvorfor en fugtighedscreme eller ansigtscreme er næste skridt.
Tænk på et serum som det hemmelige våben til behandling af hudproblemer som misfarvning, sløvhed, fine linjer eller acne – og en fugtighedscreme som nøglen til at fugte din hud.
Hvad er fordelene?
Hvis du bruger et ansigtsserum, der er velegnet til den type problem, du ønsker at løse, kan et serum have adskillige fordele.
Lad os se nærmere på nogle af de vigtigste fordele ved at tilføje dette produkt til din hudplejerutine.
Ansigtsserum fordele
- Absorberes hurtigt ind i din hud. Serum er lettere hudplejeformuleringer end fugtighedscreme. Den tyndere viskositet gør, at serummet lettere absorberes ind i din hud. Dette gør et ansigtsserum til et ideelt første skridt i lagdelingsprocessen.
- Lindrer følsom hud. Serum, med deres lette præparater, er ofte bedre til personer med acne-tilbøjelige eller fedtede hudtyper, ifølge Dr. Melanie Palm, bestyrelsescertificeret hudlæge hos Art of Skin.
- Forbedrer forekomsten af fine linjer og rynker. Nogle ansigtsserum indeholder ingredienser som retinol, der kan hjælpe med at reducere forekomsten af fine linjer og rynker.
- Beskytter din hud mod frie radikaler og fremtidige skader. Serum med ingredienser som C-vitamin, E-vitamin, ferulinsyre, grøn te, resveratrol og astaxanthin hjælper med at forhindre oxidativ skade fra ultraviolet (UV) lys og forurening, som kan føre til for tidlig aldring af huden og rynker.
- Har potentialet til at give mere synlige resultater. Den højere koncentration af aktive ingredienser kan give mere synlige resultater sammenlignet med andre typer hudprodukter.
- Føles let på din hud. Fordi de absorberes hurtigt ind i din hud, føles et ansigtsserum ikke tungt eller fedtet.
Typer af ansigtsserum og ingredienser
Når det kommer til at vælge et hudserum, er det vigtigt at erkende, at der er forskellige typer serum, såvel som specifikke ingredienser, du skal kigge efter baseret på dine mål.
Generelt falder ansigtsserum i følgende kategorier:
- anti-aging serum
- hudoplysende serum
- fugtgivende serum
- frie radikaler bekæmpende serum
- aknetilbøjelige og følsomme hudserum
- reparerende/teksturforbedrende serum
Anti-aging serum
Anti-aging regimer fremmer hudfornyelse og kollagenproduktion. Ifølge Palm indeholder denne type serum ofte retinol eller bakuchiol eller begge dele.
Anbefalede anti-aging serum inkluderer:
- Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer
- CeraVe Hudfornyende Retinol Serum
Hudoplysende serum
Hudlysnende serum er ofte fyldt med antioxidanter og pigmentbekæmpende ingredienser for at forbedre hudtonen.
“Nøgleingredienser kan omfatte ting som C-vitamin, glykolsyre, kojinsyre, ferulinsyre, svampeekstrakt, lakridsrod eller mælkesyre, blandt andre,” forklarede Palm.
Anbefalede hudoplysende serum inkluderer:
- L’Oreal Paris Revitalift 10% ren C-vitamin koncentrat
- CeraVe Vitamin C Skin Renewing Serum
- Mad Hippie Vitamin C Serum
Fugtgivende serum
Fugtgivende serum indeholder hyaluronsyre, et molekyle, der fysisk binder vand i huden for at få den til at se frisk, fyldig og yngre ud.
“Børn laver masser af hyaluronsyre, og det er knyttet til deres kollagen, men når vi bliver ældre, mister vi kollagen og mister den vedhæftede syre,” forklarede Shainhouse.
Topiske serum med hyaluronsyre kan midlertidigt binde vand i hudens overfladiske lag, hvilket ifølge Shainhouse kan få din hud til at fremstå friskere og dunkere. Den har også evnen til midlertidigt at minimere forekomsten af fine linjer.
Fugtgivende serum indeholder ofte vitamin B5, som hjælper med at fugte huden, så den fremstår glattere og mere hydreret.
Anbefalede fugtgivende serum inkluderer:
- SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
- Neutrogena Hydro Boost Hydrating Serum
Fri-radikal kampserum
Antioxidanter bekæmper frie radikaler, der kan skade sund hud.
For at hjælpe med at forhindre hudskader fra frie radikaler skal du vælge et serum, der indeholder ingredienser som vitamin C, A og E og resveratrol.
Anbefalede hudoplysende serum inkluderer:
- SkinCeuticals CE Ferulic Serum
- Drunk Elephant D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops
Acne og sensitiv hudserum
Anti-acne serum indeholder ofte salicylsyre eller lignende plantebaserede derivater.
Se også efter niacinamid (en form for vitamin B3), som ifølge Shainhouse er en beroligende, fugtgivende og antiinflammatorisk ingrediens, der er kombineret med andre aktive ingredienser for at minimere irritation og dulme følsom hud.
Anbefalede hudoplysende serum inkluderer:
- Paula’s Choice Niacinamid Booster 10%
- Den almindelige niacinamid 10% + zink 1%
Hudtekstur serum
For at hjælpe med at booste din huds tekstur og det overordnede udseende af din hud, anbefaler Shainhouse at bruge et serum med glykolsyreserum.
“Denne sukkerrør-afledte alfa-hydroxysyre kan trænge ind i de øverste lag af epidermis for at forstyrre de intercellulære bindinger. Det kan også hjælpe med at fjerne de kedelige, misfarvede, døde celler for at afsløre glattere, glødende hud med mere ensartet tekstur, tone og farve,” forklarede hun.
Anbefalede hudoplysende serum inkluderer:
- L’Oreal Paris Revitalift 10% ren glykolsyre
- NO7 Lift & Luminate Triple Action Serum
Sådan bruger du et serum
Shainhouse forklarer, at den bedste måde at bruge et ansigtsserum på er som et basislag under dine tungere produkter som fugtighedscreme, solcreme og makeup.
“Mens yngre hud generelt ikke har brug for meget mere end en skånsom rens og daglig bredspektret solcreme, er det nyttigt at komme ind i en sund, forebyggende hudplejekur.”
“Hvis du gør det, kan det hjælpe med at forhindre misfarvning, oxidativ skade, dehydrering og for tidlig aldring af huden og rynker,” tilføjede hun.
Du kan bruge et ansigtsserum en eller to gange om dagen efter rensning og toning af din hud. Tænk på det som skridtet efter du har gjort rent.
Hvor ofte du påfører et serum på din hud afhænger af dine mål. Palm foreslår nedenstående tips for at hjælpe dig med at bestemme, hvornår du skal påføre ansigtsserum på din hud.
Hyppighed af påføring af ansigtsserum
- Antipigmenterings- og antioxidantserum virker bedst, når de påføres om morgenen. Dette hjælper med at beskytte din hud mod miljøangreb og produktion af frie radikaler produceret af lys, herunder UV og højenergi synligt lys.
- Anti-aging serum er ofte bedst egnet til påføring om natten. Dette gør det muligt for ingredienserne at arbejde med din krops døgnrytme for hudreparation og omsætning.
- Fugtgivende serum til tørrere hud kan påføres to gange dagligt for at hjælpe med at holde din hud dugfri og fugtet.
For at få mest muligt ud af et ansigtsserum anbefaler Shainhouse følgende tips:
- Påfør hudplejeprodukter fra den tyndeste til den tykkeste. De fleste serum fungerer bedst, når de påføres som det første lag, i direkte kontakt med ren hud, efter du har brugt en rensemiddel.
- Hvis den aktive ingrediens er for irriterende eller udtørrende, kan du påføre den over et andet produkt for at skabe en buffereffekt.
Bundlinjen
Ansigtsserum er letvægtsprodukter, der indeholder en høj koncentration af aktive ingredienser. De absorberes hurtigt i din hud, hvilket gør dem til et fremragende næste skridt efter rensning.
Der findes mange forskellige typer serum, hver med et unikt formål og ingredienser. Nogle serum hjælper med at lysne din hud eller reducere urenheder, mens andre fokuserer på at booste hydrering eller bekæmpe ældningstegn.
Nogle serum virker bedre om morgenen, mens andre virker bedst, når de påføres om aftenen. Hvis du ikke er sikker på, om et ansigtsserum er det rigtige for dig, eller hvilken type du skal bruge til din hud, så tal med en certificeret hudlæge for mere information.
Discussion about this post