Hvad du bør vide om en øget appetit

Årsager til øget appetit

Du kan have en øget appetit efter at have deltaget i sport eller anden motion. Dette er normalt. Hvis det fortsætter, kan det være et symptom på en underliggende sundhedstilstand eller et andet problem.

For eksempel kan en øget appetit skyldes:

• stress
• angst
• depression

• præmenstruelt syndrom, de fysiske og følelsesmæssige symptomer, der går forud for menstruation

• reaktioner på visse lægemidler, såsom kortikosteroider, cyproheptadin og tricykliske antidepressiva
• graviditet

• bulimi, en spiseforstyrrelse, hvor du overspiser og derefter fremkalder opkastning eller bruger afføringsmidler for at undgå at tage på i vægt

• hyperthyroidisme, en overaktiv skjoldbruskkirtel

• Graves’ sygdom, en autoimmun sygdom, hvor din skjoldbruskkirtel producerer for meget skjoldbruskkirtelhormoner

• hypoglykæmi eller lavt blodsukker

• diabetes, en kronisk tilstand, hvor din krop har problemer med at regulere blodsukkerniveauet

Diagnosticering af årsagen til din øgede appetit

Hvis din appetit er steget væsentligt og vedvarende, skal du kontakte din læge. Det er især vigtigt at kontakte dem, hvis ændringer i din appetit er ledsaget af andre symptomer.

Din læge vil sandsynligvis foretage en grundig fysisk undersøgelse og notere din nuværende vægt. De vil sandsynligvis stille dig en række spørgsmål, såsom:

• Prøver du på slankekur?
• Har du taget meget på eller tabt dig?
• Ændrede dine spisevaner sig før din øgede appetit?
• Hvordan er din typiske daglige kost?
• Hvordan er din typiske træningsrutine?
• Har du tidligere fået konstateret en kronisk sygdom?
• Hvilken receptpligtig eller håndkøbsmedicin eller kosttilskud tager du?
• Falder dit mønster af overdreven sult sammen med din menstruationscyklus?
• Har du også bemærket øget vandladning?
• Har du følt dig mere tørstig end normalt?
• Har du jævnligt kastet op, enten bevidst eller utilsigtet?
• Føler du dig deprimeret, angst eller stresset?
• Bruger du alkohol eller stoffer?
• Har du andre fysiske symptomer?
• Har du været syg for nylig?

Afhængigt af dine symptomer og sygehistorie kan din læge bestille en eller flere diagnostiske tests. For eksempel kan de bestille blodprøver og test af skjoldbruskkirtelfunktion for at måle niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner i din krop.

Hvis de ikke kan finde en fysisk årsag til din øgede appetit, kan din læge anbefale en psykologisk evaluering med en mental sundhedsprofessionel.

Behandling af årsagen til din øgede appetit

Forsøg ikke at behandle ændringer i din appetit ved at bruge appetitdæmpende midler uden at have talt med din læge først.

Deres anbefalede behandlingsplan vil afhænge af årsagen til din øgede appetit. Hvis de diagnosticerer dig med en underliggende medicinsk tilstand, kan de hjælpe dig med at lære at behandle og håndtere den.

Hvis du er diagnosticeret med diabetes, kan din læge eller diætist hjælpe dig med at lære at styre dit blodsukkerniveau. De kan også instruere dig i, hvordan du genkender de tidlige advarselstegn på lavt blodsukker, og hvordan du tager skridt til hurtigt at rette op på problemet.

Lavt blodsukker er også kendt som hypoglykæmi og kan betragtes som en medicinsk nødsituation. Hvis det ikke behandles korrekt, kan det føre til tab af bevidsthed eller endda død.

Hvis dine appetitproblemer er forårsaget af medicin, kan din læge anbefale alternative lægemidler eller justere din dosis. Stop aldrig med at tage receptpligtig medicin eller ændre din dosis uden først at tale med din læge.

I nogle tilfælde kan din læge anbefale psykologisk rådgivning. For eksempel inkluderer en spiseforstyrrelse, depression eller anden psykisk lidelse normalt psykologisk rådgivning som en del af behandlingen.