Har det nogen sundhedsmæssige fordele at børste dine læber med en tandbørste?

Kan du eksfoliere dine læber med en tandbørste?

Let at børste dine læber med en tandbørste og en eksfoliering kan være en god måde at fjerne død hud fra dine læber. Det er dog vigtigt at være blid, når du børster.

Huden på dine læber er tynd og følsom. I modsætning til de fleste andre dele af din krop, producerer dine læber ikke olie for at holde dem fugtige. Det kan være fristende ofte at slikke dine læber, når de begynder at føles tørre. Ofte slikke dine læber kan gøre dem irriterede.

Overbørstning eller overeksfoliering af dine læber kan også gøre dem tørre. Det kan være en god idé at begrænse børstning af dine læber til en gang om ugen.

Sådan børster du dine læber

For at børste dine læber behøver du kun en tandbørste med bløde børster og en eksfoliering. Du kan også bruge en fugtighedscreme som kokosolie eller olivenolie efter eksfoliering.

Du kan lave naturlige exfolianter ved hjælp af husholdningsingredienser som bagepulver, havregryn, kaffegrums eller endda tandpasta. Formålet med eksfolieringen er at forårsage blid friktion mod dine læber for at gnide død hud af.

Sådan kan du børste dine læber:

1. Fugt dine læber med varmt vand.
2. Fordel et tyndt lag eksfoliering på dine læber.
3. Børst dine læber forsigtigt med din tandbørste i små cirkler.
4. Vask exfolianten af ​​med varmt vand.
5. Påfør en fugtighedscreme på dine læber.

Stop med det samme, hvis du føler nogen irritation, når du eksfolierer dine læber.

Ingredienser at undgå

Hvis du er tilbøjelig til sprukne læber, er det ikke en god idé at bruge produkter, der indeholder ingredienserne nedenfor. Ifølge American Academy of Dermatology har disse ingredienser potentialet til at tørre dine læber yderligere:

• salicylsyre
• propylgallat
• phenol
• octinoxat
• mentol
• lanolin
• parfumer og smagsstoffer
• eukalyptus
• kamfer

Børstning af læber med tandpasta

At børste dine læber med tandpasta kan være blidere end at bruge andre eksfolierende midler. Det er dog en god idé at skylle tandpastaen af ​​efter at have børstet læberne for at undgå irritation og tørhed.

Tandpastatilsætningsstoffer og smagsstoffer kan forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker. Symptomer inklusive afskalning af læber og sår i mundvigene.

Gør det at børste dine læber med en tandbørste dem større?

Der er ingen beviser for, at børstning af dine læber vil gøre dem permanent større. Børstning af dine læber kan forårsage en midlertidig stigning i blodgennemstrømningen. Men at børste dine læber med det formål at prøve at gøre dine læber fyldigere vil sandsynligvis irritere din hud.

Følgende vaner har potentialet til at hjælpe dig med at bevare sunde læber:

• Hold dig hydreret.
• Påfør vitamin E.
• Brug balsam, der indeholder sheasmør, kakaosmør og kokosolie.
• Påfør aloe vera på dine læber for at fremme heling.
• Fjern læbestift før sengetid.
• Brug pebermynteolie for at øge cirkulationen.
• Brug en primer før påføring af læbestift.

Andre måder at eksfoliere dine læber på

Du kan opleve, at børstning af dine læber forårsager irritation og revnet hud. I stedet for at bruge en tandbørste til at børste dine læber, kan du også påføre en lille mængde eksfoliering og forsigtigt gnide dine læber med spidsen af ​​din finger.

Du vil måske også undgå at eksfoliere og holde dig til produkter, der har potentialet til at fugte og lindre sprukne læber, såsom:

• citronsaft og enten ricinusolie eller glycerin
• kokosolie
• kakao smør
• vaseline
• bivoks

Tag væk

Forsigtigt at børste dine læber med en tandbørste kan hjælpe dig med at slippe af med tør hud og give dine læber et glattere udseende. Dog kan overeksfoliering irritere den sarte hud over din læbe. Det er en god idé ikke at børste dine læber mere end en gang om ugen for at undgå irritation.

Du kan prøve at adoptere følgende vaner for at undgå at få tørre læber:

• Undgå at slikke dine læber.
• Undgå læbepomader med smag eller dufte.
• Brug en læbepomade med SPF, før du går ud i solen.
• Beskyt dine læber mod kold luft ved at dække dem med et tørklæde.