Hvad er eliminationskommunikation?

Hvad er eliminationskommunikation?

Forestil dig dette velkendte scenarie: Du fodrer din nyfødte baby. Et par minutter senere bemærker du grynten og anstrengelser. Det tager ikke lang tid for nybagte forældre at lære disse tegn at betyde, at en beskidt ble er på vej.

Du venter. Barnet går. Så skifter du bleen til en frisk. Og processen sker igen og igen (og igen), indtil dit barn er et lille barn, og du vælger at pottetræne.

Forældre, der praktiserer eliminationskommunikation (EC), afskåret mellemmanden. De observerer skiltene og handler straks og bringer deres barn til en potte eller en anden udpeget affaldsbeholder.

Tanken er, at baby med tiden vænner sig til denne proces og som et resultat bliver mere bemyndiget og selvstændig med toiletbesøg fra en meget ung alder.

Når det er sagt, er der en vigtig forskel mellem EC og egentlig pottetræning.

Med EC kommunikerer babyen simpelthen deres behov for at tisse eller afføring og gør det straks med forældrenes støtte. Der er ingen holde deres affald som med konventionel pottetræning.

Afhængigt af kilden kan du muligvis også høre denne metode kaldet spædbørns pottetræning eller naturlig spædbørnshygiejne.

Nogle eksperter, som forfatter Laurie Boucke af Spædbørns pottetræning: En blid og ur-metode tilpasset moderne livsstil, betragte EC som en del af tilknytningsforældre.

Hvorfor? Det involverer en intim forbindelse og kommunikation med baby.

Relateret: Tilknytningsforældre: Er det sundt?

Hvor kommer det fra?

Hvis denne idé lyder overvældende for dig, eller endda latterlig, er det vigtigt at bemærke, at det ikke er en ny trend eller mode.

Faktisk opfandt Ingrid Bauer først udtrykket “elimineringskommunikation” tilbage i 2001. Hun skrev en bog med titlen Blefri: Den milde visdom ved naturlig spædbørnshygiejne.

Selv dengang var ideen om spædbørnspotte ikke ny.

Der er civilisationer over hele verden, der praktiserer naturlig spædbørnshygiejne så tidligt som mellem 1 og 3 måneder gamle.

Det er steder, hvor bleer ikke er normen, enten fordi de ikke er let tilgængelige, eller fordi de bare ikke er en del af kulturen.

Du kan også blive overrasket over at høre, at for bare 3 eller 4 generationer siden brugte babyer i USA ofte potten som spædbørn. Hvad skete der? Engangsbleen blev opfundet i 1955.

Et par år senere offentliggjorde en børneudviklingsekspert ved navn Dr. T. Berry Brazelton retningslinjer om toilettræning, der opfordrede forældre til at vente med at træne, indtil børn nåede mellem 2 og 3 år.

Hvordan ser metoden ud?

I den mest enkle form handler EC om at lære, hvornår baby er ved at gå, og hjælpe dem med at komme til et passende sted. Det betyder at være meget opmærksom på baby.

Når du ser et signal, som f.eks. anstrengelse, skal du fjerne barnets tøj og holde det sikkert over et toilet eller en anden affaldsbeholder. Beholderen kan stå ét centralt sted, f.eks. et badeværelse, eller opstilles i flere rum i dit hjem.

Den position, du vil holde din baby i, afhænger af beholderen, men Lisa Bobrow fra nonprofit EC-webstedet DiaperFreeBaby.org beskriver det som et “dybt squat” med din babys ryg mod maven.

Opdelt yderligere omfatter EC:

• Timing. Nogle babyer kan tisse, når de vågner fra lur eller nattesøvn. Andre skal måske slippe 5, 10, 15 eller 20 minutter efter at have spist. At føre en log over, hvornår din baby bruger potten, kan være nyttig til at opdage deres unikke mønstre. Du kan også vælge at besøge toilettet med jævne mellemrum hele formiddagen og eftermiddagen.
• Signaler. Andre babyer er gode til at vise, at de skal gå på andre måder. Uanset om det er ved at græde eller bøvle, blive stille eller holde pause fra aktiviteter, vride sig eller vågne op fra søvn. Igen vil din babys signaler være unikke, men forhåbentlig konsekvente. Bobrow forklarer, at din baby i sidste ende måske endda leder efter deres udpegede potteplads, når de skal gå.
• Intuition. Vær opmærksom på din indre stemme. Til sidst kan du blive tilpasset til din baby, og du ved måske bare, hvornår de skal væk. Bauer sagde, at hun endda kunne “føle”, når hendes søn skulle potte, selvom hendes ryg var vendt mod ham.
• Stikord. En anden måde at kommunikere med baby er ved at cueing. Som forælder kan du bruge en lyd som “shhh” eller “sss”, hver gang din baby tisser. Efter et stykke tid kan de forbinde denne lyd med at gå på toilettet, og du kan bruge lyden til at opmuntre dit barn til at tisse. Eller du kan prøve at bruge en bestemt stilling eller holde din baby på en bestemt måde, når du vil have dem til at prøve toiletbesøg. Handlinger og lyde er et sprog, som baby kan forstå og derefter forbinde med toiletbesøg. De kan endda begynde at bruge noget af dette sprog for at hjælpe med at signalere, at det er på tide.

Hvornår og hvordan man starter

Når du forstår det grundlæggende, skal du beslutte, hvordan og hvornår du starter. Nogle forældre vælger fuldtids EC kort efter fødslen. Andre nærmer sig det med mere kompromis. Dette betragtes som deltid.

Det kan betyde alt fra kun at bruge et toilet efter fodring og at lave bleer under lur og nætter til altid at bruge toilet derhjemme og bleer, mens du er ude.

Alternativt kan nogle familier vælge at bruge toilettet kun én gang før sengetid hver nat.

Og hvis du ikke begyndte EC med din nyfødte, er det ikke for sent. Du kan virkelig begynde at bruge denne metode, når du vil, eller når du føler, at din baby kan være modtagelig for det.

Relateret: Gennemsnitsalder for pottetrænende drenge og piger?

Forsyninger

Selvom ideen er, at du ikke får brug for bleer (i hvert fald ikke mange) med EC, er der visse forsyninger, der kan gøre livet lettere og renere.

De ting, du skal bruge, kan være anderledes end, hvad andre bruger.

Så før du går ud og køber alt, skal du stoppe op og overveje:

• din livsstil
• mål
• budget

• Pottestol. Genevieve Howland på det populære naturlige forældresite MamaNatural anbefaler specifikt Baby Bjorn Potty, fordi den er lille og inkluderer en indsats, der kan bruges alene (til små babyer) eller inde i potten (for ældre). Hvis du er på et budget eller ønsker at have en pottebeholder i hvert værelse, kan du endda bare bruge en vask eller en lille plastikbeholder.
• Tøj. Vælg beklædningsgenstande, der enten er uden skridt eller nemme at fjerne. At gøre det kan hjælpe med at lette overgangen fra påklædt til potte. Prøv at skaffe varer. Shop online for varer som f baby benvarmere og natkjoler, der åbner forneden.
• Reservebleer. Du kan bruge, hvad du er tryg ved at bruge, eller hvad der passer til din babys bagdel. Når det er sagt, gennemse online for stofbleer, som kan hjælpe baby med at finde sig bedre til at være våd. Andre forældre vælger at bruge stofundertøj specielt designet til babyer.
• Bøger. Der er flere bøger om eliminationskommunikation, som du måske vil læse. Du kan handle online efter disse bøger, som omfatter: Den blefri baby: Det naturlige toilettræningsalternativ af Christine Gross-Loh; Gå uden bleer: En enkel håndbog til elimineringskommunikation af Andrea Olson; Spædbørns pottetræning: En blid og urmetode tilpasset moderne livsstil af Laurie Boucke; og Blefri: The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene af Ingrid Bauer.
• Notesbog. For at skrive eventuelle noter ned, du har om din babys signaler eller toiletvaner.
• Andre forsyninger. Nogle forældre, der er på farten, ønsker måske at få en speciel taske eller pose til at bære rundt på forsyninger, når de er på farten. Andre kan finde at holde et godt lager af vandtætte sengepuder er nyttige, især om natten.

Hvad er fordelene?

Tilhængere af eliminationskommunikation deler, at der er en række fordele for både forældre og babyer baseret på deres anekdotiske beviser.

• Glad hud. Du kan opleve færre bleudslæt og andre infektioner, såsom urinvejsinfektioner. Dette er ikke specifikt undersøgt relateret til EC, men når baby ikke sidder i deres egne affaldsprodukter, er huden i stand til at forblive tør og ånde bedre.
• Reduceret spild. Uanset om du foretrækker fuldtids- eller deltids-EC, vil du sandsynligvis bruge færre bleer og – til gengæld – skabe mindre affald, som du trækker til kantstenen (og senere lossepladsen). Selvom du bruger klud, vil du sandsynligvis have færre bleer at vaske og derfor bruge mindre vand og energi.
• Federe pung. Jep. Og med at bruge færre bleer, kommer du til at bruge meget færre penge på engangsartikler og relaterede forsyninger.
• Stærkere bånd. Handlingen med at reagere på din sårbare baby og deres behov kan hjælpe med at styrke den forbindelse, I har med hinanden. Dette går tilbage til tilknytningsforældre.
• Bedre forståelse. Babyer græder af alle mulige årsager, men at gå på toilettet er en af ​​de store, der gør dem ballade. Når du først er på linje med, hvorfor de græder, kan du få en bedre forståelse og empati for disse gråd.
• Lettere overgang til toilettræning. Igen, EC er ikke fuld pottetræning, fordi det ikke involverer, at barnet aktivt holder på sin urin eller afføring. Med al den øvelse og at vide, hvor den skal gå hen, kan din lille dog fange denne proces meget hurtigere end deres jævnaldrende.

Relateret: Sådan genkender og behandler du forskellige typer bleudslæt

Hvad er ulemperne?

Der er selvfølgelig også nogle ting, du måske vil overveje, inden du dykker med hovedet først ind i denne metode.

• Tid. Som du kan forestille dig, tager det meget mere tid at være opmærksom på din babys signaler, end det gør at blot lade dem poppe i en ble. Det kan endda føles overvældende for helt nybagte forældre, der stadig lige er ved at vænne sig til at passe et andet levende væsen.
• Logistik. Andre forældre har muligvis ikke evnen til regelmæssigt at være sammen med deres spædbarn længe nok til at træne EM på fuld tid. Og pårørende, som barnepige eller dagplejere, er måske ikke bekendt med eller på anden måde ind i ideen.
• Isolation. Elimina-whaaaa? Du kan hæve et par øjenbryn fra dine venner og familie. Folk fortæller dig måske ligefrem, at du er skør, hvilket kan være sårende, hvis dette er noget, der er vigtigt for dig. Eller det kan få dig til at føle, at du bor på en fremmed planet, fordi ingen andre ser ud til at gøre det.
• Bekvemmelighed. Hvis du ønsker at være ude af huset, kan du finde det svært – i hvert fald i starten. Når alt kommer til alt, hvornår har du sidst set en nybagt mor skynde sin nyfødte til et toilet på Target?
• Rod. Og det, du nok er mest bekymret for, er rodede ulykker. Du vil sandsynligvis opleve et stort antal af dem, især i begyndelsen. Men når først du får et system i gang, er det måske ikke så slemt.

Som nybagt forælder har du masser at tænke på det første år. Hvis ideen om at komme i forbindelse med dit spædbarn (og bruge færre bleer) tiltaler dig, så overvej at prøve eliminationskommunikation.

Husk, at det ikke behøver at være en alt-eller-intet tilgang. Nogle familier synes, at deltid passer godt, mens andre tager det fuldt ud fra begyndelsen.

Også, som med de fleste ting som forældre, er der virkelig ingen rigtig eller forkert måde. Du kan til tider føle dig frustreret, og det kan tage noget tid, før du helt forstår, hvordan din baby kommunikerer, og hvad deres kommunikation betyder.

Husk på, at den bedste metode er, hvad der virker for din families mål, omstændigheder og ressourcer.