Oversigt
Mens din storetå (også kendt som din storetå) måske fylder mest i fast ejendom, kan din anden tå forårsage betydelige mængder af smerte, hvis du har en skade eller kronisk tilstand.
Smerter i anden tå kan føre til ømhed og ubehag, der gør hvert skridt mere ubehageligt end det før. Denne artikel dækker årsagerne til smerte, der er specifikke for den anden tå, eller som kan udstråle til den anden tå.
Kapsulitis af den anden tå
Kapsulitis er en tilstand, der forårsager irritation og betændelse i ligamentkapslen ved bunden af den anden tå. Mens du kan have kapsulitis i enhver tå, er den anden tå oftest ramt.
Symptomer forbundet med anden tå kapsulitis (også kaldet prædislokationssyndrom) omfatter:
- smerter ved fodballen
- smerter, der forværres, når man går barfodet
- hævelse i tæerne, især ved bunden af den anden tå
- problemer med at tage sko på eller have på
Nogle gange vil en person med anden tå kapsulitis rapportere, at de føler, at de går med en marmorkugle inde i deres sko, eller at deres sok er bundet under deres fod.
Den mest almindelige årsag til kapsulitis er ukorrekt fodmekanik, hvor fodbolden kan være nødt til at understøtte for stort tryk. Yderligere årsager kan omfatte:
- knyst, der fører til deformitet
- anden tå, der er længere end en storetå
- stramme lægmuskler
- ustabil bue
Metatarsalgi
Metatarsalgi er en tilstand, der forårsager smerter i fodballen. Smerten kan koncentrere sig under den anden tå.
Typisk begynder metatarsalgi som en hård hud på bunden af foden. Callus kan lægge pres på nerver og andre strukturer omkring den anden tå.
Den mest almindelige årsag til metatarsalgi er at bære sko, der ikke sidder godt. For stramme sko kan forårsage friktion, der opbygger en hård hud, mens løse sko også kan gnide en hård hud.
Indgroet tånegl
Når en tånegl er indlejret i tåens hud på den ene eller begge sider, kan man få en indgroet tånegl. Symptomerne omfatter en tå, der føles hård at røre ved, samt øm og øm. Skader, at klippe tånegle for korte eller at have for stramme sko på kan alle forårsage en indgroet tånegl.
Tætsiddende sko
Også kendt som Mortons fod opstår Mortons tå, når en persons anden tå er længere end den første. Nogle gange kan en person opleve symptomer relateret til forskellen i tålængde, herunder smerter i anden tå, knyster og hammertæer. De kan også have problemer med at finde en sko, der sidder godt.
En person med Mortons tå kan også justere deres gang ved at flytte deres vægt til fodbolden ved bunden af deres anden til femte tå i stedet for bunden af storetåen. Dette kan forårsage ubehag og endda muskuloskeletale problemer, hvis det ikke korrigeres.
Mortons neurom
Mortons neurom er en tilstand, der normalt udvikler sig mellem tredje og fjerde tå, men som også kan forårsage smerter i andre tæer. Tilstanden opstår, når en person udvikler en fortykkelse af væv omkring den nerve, der fører til tæerne. En person kan ikke mærke denne fortykkelse, men kan mærke de symptomer, den forårsager, herunder:
- brændende smerter i fodballen, der normalt strækker sig til tæerne
- følelsesløshed i tæerne
- smerter i tæerne, der forværres, når man bruger sko, især høje hæle
Mortons neuroma er normalt resultatet af overtryk, irritation eller skade på ledbånd eller knogler i tæer og fod.
Freibergs sygdom
Freibergs sygdom (også kendt som avaskulær nekrose af 2nd metatarsal) er en tilstand, der påvirker det andet metatarsophalangeale (MTP) led.
Læger forstår ikke helt, hvorfor dette opstår, men tilstanden får leddet til at kollapse på grund af tabt blodforsyning til den anden tå. Symptomer på Freibergs sygdom omfatter:
- følelse af at gå på noget hårdt
- smerter med vægtbærende
- stivhed
- hævelse omkring tåen
Nogle gange vil en person med Freibergs sygdom også have hård hud under den anden eller tredje tå.
Knyster, gigt, vabler, ligtorne og stammer
Tilstande, der kan plage tæer og fødder, kan også forårsage smerter i anden tå. Disse påvirker ikke altid den anden tå, men har potentialet til at gøre det. Eksempler på disse forhold omfatter:
- gigt
- blærer
- knyster
- ligtorne
- brud og brud
- gigt
- forstuvninger
- græstå
Tal med en læge, hvis du tror, at nogen af disse tilstande kan forårsage smerte i din anden tå.
Behandling af smerter i den anden tå
Behandling af tåsmerter så tidligt som muligt er normalt nøglen til at sikre, at smerten ikke bliver værre. At bruge principperne om hvile, is og elevation kan ofte hjælpe. Andre behandlingsmuligheder omfatter:
- iført korrekt passende sko
- tager ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er), såsom acetaminophen og ibuprofen
- laver strækøvelser for at lindre stramme lægmuskler og stive tæer
- brug af ortosestøtter for at reducere trykket på tåleddene
Nogle gange er det nødvendigt med operation for at korrigere skader på tæerne. For eksempel, hvis en person har kapsulitis, og tåen er begyndt at omdirigere mod storetåen, er det kun kirurgi, der kan rette op på deformiteten. Det samme gælder for knoglefremspring, såsom knyster.
Dem med Freibergs sygdom kan kræve kirurgisk fjernelse af metatarsalhovedet.
Hvornår skal man se en læge
Hver gang smerter begrænser din bevægelse eller daglige aktiviteter, bør du søge læge. Andre symptomer, der berettiger et besøg til din læge, omfatter:
- manglende evne til at tage din sko på
- hævelse
Hvis din tå begynder at blive misfarvet – især blå eller meget bleg – søg omgående lægehjælp. Dette kan indikere, at din anden tå ikke får nok blodgennemstrømning.
Tag væk
Smerter i anden tå kan være resultatet af forskellige årsager. Smerten er normalt ikke årsag til nødsituationer og kan behandles derhjemme.
Men hvis dine symptomer indikerer, at du ikke får nok blodgennemstrømning til din tå (såsom din tå bliver blå eller meget bleg), skal du straks søge lægehjælp.
Discussion about this post