Selektiv hørelse: fakta eller fiktion?

Hvad er selektiv hørelse?

Du er sikkert bekendt med udtrykket “selektiv hørelse” med henvisning til, at folk kun hører, hvad de ønsker at høre. Selvom det ofte bruges i en sjov forstand, er selektiv hørelse en oplevelse, som forskere kun lige er begyndt at forstå.

Selektiv hørelse er evnen til at lytte til en enkelt højttaler i et overfyldt eller højt miljø. Du kan også høre det omtalt som “selektiv auditiv opmærksomhed” eller “cocktailparty-effekten.”

Hvordan virker det?

Selektiv hørelse involverer mange faktorer, herunder dine mål, syn og hjerneaktivitetsmønstre.

Mål

Din hjerne vælger, hvad den skal lytte til baseret på, hvad du prøver at gøre.

Forestil dig for eksempel, at nogen begyndte at tale til dig, mens du forsøgte at afslutte et afsnit af et tv-program. Chancerne er gode, at du ikke hørte meget af, hvad de sagde til dig. Din hjerne prioriterede lyden af tv’et frem for den persons stemme, fordi dit mål var at se programmet færdigt.

EN 2008 undersøgelse Sæt dette koncept på prøve ved at bede deltagerne om at være opmærksomme på lyde i det ene øre, men ikke i det andet. Efterforskerne spillede derefter forskellige tonehøjder i hvert øre på samme tid og bad deltagerne om at notere eventuelle ændringer i tonehøjde i øret, de blev bedt om at fokusere på.

MR-scanninger af deltagernes hjerner viste, at de hørte lydene i hvert øre. Men når de opdagede ændringer i det specificerede øre, ignorerede de lyden i det andet øre.

Vision

Visuelle signaler er også en vigtig del af selektiv hørelse.

For eksempel, en 2013 undersøgelse involveret afspilning af lyd af en mand og kvinde, der taler på samme tid. Deltagerne blev bedt om at være opmærksomme på enten den kvindelige eller den mandlige taler. De havde meget nemmere ved kun at fokusere på den mandlige eller kvindelige stemme, når de så en video af højttalerne sammen med lyden.

Baseret på disse resultater kan det hjælpe dig med at lytte mere effektivt at kunne se nogen, mens de taler.

Hjerneaktivitet

EN 2012 undersøgelse fandt ud af, at præsentationen af lyde i din hjerne ikke afspejler alle lydene i dit miljø, men snarere det, du ønsker eller har brug for at høre. Disse resultater ligner resultaterne fra 2008-undersøgelsen diskuteret ovenfor.

Men efterforskerne fandt også ud af, at de kunne bruge de mønstre af hjerneaktivitet, de observerede, til at forudsige, hvilken eller hvilke ord nogen lyttede til.

Efterforskere brugte omkring 90 elektroder pr. person til at overvåge hjerneaktiviteten hos mennesker, der blev opereret for epilepsi.

Deltagerne blev bedt om at lytte til to forskellige eksempler på tale på samme tid. Hver prøve indeholdt en anden højttaler og sætning. De blev derefter bedt om at udvælge, hvilke ord der blev sagt af en af de to talere.

Ved hjælp af information om hjerneaktivitetsmønstre fra elektroderne samt en afkodningsproces rekonstruerede efterforskerne, hvad deltagerne hørte. Hjerneaktivitetsmønstrene tydede på, at deltagerne kun var opmærksomme på den taler, de blev bedt om at fokusere på.

Derudover var efterforskerne i stand til at bruge disse hjerneaktivitetsmønstre til at forudsige, hvilken højttaler deltageren lyttede til og afgøre, om de var opmærksomme på den forkerte højttaler på noget tidspunkt.

Hvorfor er det vigtigt?

Mens den seneste forskning omkring selektiv hørelse er interessant, har den også adskillige anvendelser i den virkelige verden.

Den forudsigende og afkodningsteknologi fra 2012 undersøgelse diskuteret ovenfor kan hjælpe forskere med bedre at forstå virkningerne af aldring og visse forhold på hørefunktionen.

Derudover folk med høretab, ADHD, auditiv behandlingsmangel og autisme synes at have problemer med selektiv hørelse. Afkodningsteknologien kan hjælpe forskere med at forstå, hvad mennesker med disse tilstande rent faktisk hører og behandler.

At kende disse oplysninger kan være afgørende for at udvikle nye behandlinger.

Hvordan man bliver en bedre lytter

Nogle mennesker søger behandling for selektiv hørelse. Det er dog et fænomen, der påvirker næsten alle. Der er et par ting, du kan gøre for at forbedre dine lytteevner, såsom:

Vær opmærksom. Når du taler med nogen, så prøv at være opmærksom på mere end blot deres ord. Prøv at tage visuelle signaler fra deres ansigtsudtryk eller kropssprog, mens de taler.
Sammenfatte. I slutningen af en samtale, prøv kort at opsummere hovedpunkterne for at sikre, at du klart forstod alt.
Stil spørgsmål. Vær ikke bange for at stille den anden person et spørgsmål om noget, de har sagt, som er uklart. At bruge et par sekunder på at bede dem om at uddybe, er normalt mindre generende end en potentiel misforståelse ned ad linjen.
Pas på dine egne fordomme. Selvom det er lettere sagt end gjort, så prøv at være opmærksom på dine egne skævheder og domme om folk, når du taler til dem. Forudfattede meninger kan påvirke den måde, din hjerne behandler en samtale på.

Bundlinjen

Selektiv hørelse er din evne til at fokusere på og fremhæve en bestemt lyd eller samtale.

Mens nyere undersøgelser har afsløret ny information om, hvordan selektiv hørelse virker, er der behov for flere undersøgelser for fuldt ud at forstå, hvorfor det sker, og hvad det kan betyde for visse sundhedsmæssige forhold, der påvirker hørelsen.