Kokosolie til strækmærker

Oversigt

Kokosolie er en mellemlang fedtsyre, der består af frie fedtsyrer, herunder laurinsyre og caprinsyre. Det har antimikrobielle, svampedræbende og antivirale egenskaber. Kokosolie trænger let ind i huden, hvor den kan forhindre frie radikaler. Det kan også forbedre kvaliteten og det generelle udseende af tør, beskadiget hud.

Kommercielt tilgængelige kokosolie kan variere betydeligt i kvalitet. Jomfru, økologisk kokosolie er den reneste form og kan være bedst for hudens sundhed.

Strækmærker er ar, der kan skyldes, at huden strækkes for hurtigt eller ud over dens elastiske kapacitet. De kan forekomme hos både mænd og kvinder.

Strækmærker er ikke en årsag til medicinsk bekymring; de er en naturlig begivenhed, som de fleste mennesker oplever. Men nogle mennesker ønsker måske at forsøge at forhindre dem i at opstå eller reducere deres udseende. Konsekvent påføring af virgin kokosolie på huden, enten alene eller sammen med andre blødgørende olier, kan hjælpe med at reducere forekomsten af strækmærker eller fremskynde deres heling. Det kan også være med til at mindske deres udseende.

Virker det?

Strækmærker opstår, når hudens nederste lag af bindevæv (dermis) strækkes ud over kapacitet, hvilket medfører, at der dannes tårer. Når huden strækker sig til bristepunktet, svækker den og bryder kollagenfibrene i dens lag. Dette gør det muligt for blodkarrene nedenunder at se igennem. Det er derfor, strækmærker vises røde eller lilla, og nogle gange ser lidt hævede ud.

Tør hud er mindre elastisk og mere tilbøjelig til at rive end næret, hydreret hud. At holde huden fugtet kan hjælpe med at eliminere eller reducere forekomsten af strækmærker. Kokosolie kan hjælpe med at holde huden hydreret og smidig. Sammen med at træffe proaktive valg, såsom at drikke masser af vand, kan dette være nyttigt til at forebygge strækmærker.

Strækmærker kan forekomme overalt på kroppen, hvor huden bliver strakt, såsom:

mave
bryster
balder
lår
overarme

Strækmærker kan skyldes:

graviditet
muskelopbygning eller vægtløftning
dannelse af bryster under puberteten
vægtøgning

Strækmærker gør ikke ondt og er ikke et sundhedsproblem. De kan nogle gange være kløende. Da strækmærker er ar, kan de kun fjernes kirurgisk, når de først opstår. De lysner dog med tiden og bliver hvide, sølvfarvede eller gennemsigtige. Deres udseende kan også reduceres eller formindskes ved brug af fugtgivende og fugtgivende behandlinger, såsom kokosolie.

Strækmærker kan ikke fjernes ved at bruge kokosolie eller noget andet topisk påført produkt. Men kokosolie kan forbedre hudens generelle udseende, hvilket kan reducere udseendet af strækmærker. Det kan også fremme heling og forhindre strækmærker i at opstå.

Der er ikke en stor mængde videnskabeligt bevis, der forbinder kokosolie med en reduktion af strækmærker, fordi det ikke er blevet undersøgt væsentligt for denne tilstand. Men en anmeldelse af flere undersøgelser af planteolier og deres virkning på huden inkluderede resultater om virgin kokosolie og dens positive indvirkning på hudens sundhed. Ifølge anmeldelsen kan kokosolie fremskynde sårheling og fremme kollagenomsætningen i sår. Det har også vist sig at reducere inflammation.

Fordele ved kokosolie til strækmærker og hvordan man bruger det

Forebyggelse

Kokosolie er meget blødgørende og kan hjælpe med at holde huden hydreret. Dette kan gøre det mere elastisk og mindre udsat for strækmærker. Dens indhold af laurinsyre gør, at den let optages dybt i hudens lag, hvor den kan have en positiv effekt på kollagenproduktionen. Brug kokosolie som en aktuel behandling, eller prøv at putte den i dit bad til silkeagtig hud.

Healing

Kokosolie har anti-inflammatoriske egenskaber og kan hjælpe med at reducere helingstiden for eksisterende strækmærker. Dens evne til at fugte huden dybt kan også hjælpe med at reducere kløen forbundet med strækmærker.

Forbedrer udseendet

Kokosolie bruges nogle gange til at lysne huden. Du kan prøve at massere det direkte ind i dine strækmærker for at lette dem, eller bland det med citronsaft før brug.

Bivirkninger og risici ved kokosolie

Kokosolie er generelt accepteret som værende sikker at bruge. Hvis du er allergisk over for kokosnødder, skal du ikke bruge kokosolie. Nogle mennesker, der er allergiske over for hasselnødder eller valnødder, har også allergisk følsomhed over for kokosnødder og kan muligvis ikke bruge kokosolie.

Tag væk

Det er normalt at have strækmærker på din krop, og nogle mennesker fejrer dem. Det er også fint at prøve løsninger som kokosolie, hvis du ønsker at reducere forekomsten af eller forebygge strækmærker. Før du gør det, skal du forstå, at beviserne omkring brugen af kokosolie til strækmærker for det meste er anekdotisk. Mens kokosolie ikke helt kan fjerne strækmærker, når de først er opstået, kan den bruges til at reducere helingstiden og forbedre deres udseende.