Hvad er en skæv næse?
Ligesom mennesker kommer skæve næser i alle former og størrelser. En skæv næse refererer til en næse, der ikke følger en lige, lodret linje ned i midten af dit ansigt.
Graden af skævhed kan være meget subtil eller mere dramatisk, afhængigt af årsagen. Mens skæve næser normalt kun er en kosmetisk bekymring, kan de lejlighedsvis påvirke din vejrtrækning.
Når det kommer til behandling af en skæv næse, er internettet fyldt med træningsrutiner, der lover at rette din næse. Fortsæt med at læse for at lære mere om, hvorvidt disse øvelser rent faktisk virker.
Hvad forårsager en skæv næse?
Før man ser på behandlingsmuligheder, er det vigtigt at forstå, hvad der forårsager en skæv næse. Der er to hovedtyper af skæve næser. En type er forårsaget af et problem i det komplekse system af knogler, brusk og væv, der udgør din næse.
Dette kan være resultatet af flere ting, herunder:
- fødselsdefekt
- skader, såsom en brækket næse
- operation på din næse
- alvorlige infektioner
- tumorer
Afhængigt af årsagen kan din næse være C-, I- eller S-formet.
Den anden type skæv næse er forårsaget af en afviget septum. Din septum er den indre væg, der adskiller dine venstre og højre næsepassager fra hinanden. Hvis du har en afviget septum, betyder det, at denne væg hælder til den ene side, hvilket delvist blokerer den ene side af din næse. Mens nogle mennesker er født med en afviget septum, udvikler andre en efter en skade.
Ud over at få din næse til at se skæv ud, kan en afviget septum også forårsage:
- næseblod
- højlydt vejrtrækning
- svært ved at sove på den ene side
Arbejd med din læge for at finde ud af, hvad der forårsager den skæve form i din næse. Dette vil gøre det lettere at bestemme den bedste behandlingsmulighed.
Kan øvelser hjælpe?
Påstandene
Når du slår skæve næser op på nettet, finder du hurtigt en lang række ansigtsøvelser, som siges at rette en skæv næse. Nogle af disse øvelser involverer enheder, såsom nasale shapers, som du placerer over dine næsebor, mens du blusser dem.
Disse øvelser lover en billig, nem løsning. Men virker de virkelig?
Forskningen
Hvis det lyder for godt til at være sandt at rette en skæv næse gennem træning, er det nok fordi det er det. Der er ingen videnskabelig dokumentation for, at disse øvelser virker. Derudover består strukturen af din næse i høj grad af knogler og væv. Det er ikke muligt at ændre formen på nogen af disse gennem træning.
Prøv dette i stedet
Hvis du leder efter en ikke-kirurgisk måde at rette din næse på, skal du springe næsetræningen over og tale med din læge om bløddelsfyldstoffer. Disse er injicerbare materialer, der kan camouflere skævheden af knogler og brusk ved at udfylde de bløde vævsområder i din næse, der er off-center.
Blødvævsfyldstoffer inkluderer:
- silikone
- hyaluronsyre (HA), såsom Juvaderm
- calciumhydroxylapatit (CaHA) gel
Både HA og CaHA har få bivirkninger, men silikone kan forårsage en alvorlig form for betændelse kaldet granulom. Husk, at alle typer fyldstoffer øger din risiko for udtynding af huden og infektion. Fyldstoffer har en tendens til at virke bedst på næser, der kun er lidt skæve, men din læge kan give dig en bedre idé om, hvor godt de vil virke for dig.
Hvad med operation?
Mens fillers kan hjælpe med at rette en lidt skæv næse, er det normalt nødvendigt at operere i mere alvorlige tilfælde. Rhinoplastik er en form for plastikkirurgi, der generelt fokuserer på ydersiden af din næse, mens septoplastik retter den væg, der deler indersiden af din næse i to.
Rhinoplastik
Der er to typer rhinoplastik, kendt som kosmetisk rhinoplastik og funktionel rhinoplastik. Kosmetisk næseplastik fokuserer udelukkende på udseendet. Funktionel næseplastik udføres derimod for at rette vejrtrækningsproblemer.
Uanset typen af næseplastik fandt en undersøgelse fra 2015, at næseplastik med succes rettede skæve næser hos deltagere med og uden ansigtssymmetri. Ansigtssymmetri betyder, at begge halvdele af dit ansigt ligner hinanden.
Septoplastik
Septoplastik hjælper med at rette din næse ved at omforme væggen mellem dine næsepassager. Hvis du har en skæv næse på grund af en afviget septum, vil din læge sandsynligvis anbefale septoplastik. Ud over at rette din næse, kan septoplastik også lindre blokering af næseluftvejene forårsaget af en afviget skillevæg.
Bundlinjen
Krogede næser er meget almindelige, uanset om de skyldes en gammel skade eller en afviget septum. Faktisk anslås det, at omkring 80 procent af mennesker har en form for afviget septum. Medmindre din skæve næse forårsager vejrtrækningsproblemer, er der ikke behov for behandling.
Hvis du ønsker at rette din næse af kosmetiske årsager, vil øvelser sandsynligvis ikke hjælpe. Tal i stedet med din læge om bløddelsfyldstoffer eller operation. Husk, at disse procedurer alle har deres egne bivirkninger og muligvis ikke giver en “perfekt” næse.
Discussion about this post