Kosmetikfirmaer markedsfører blyanter, geler og andre produkter, der kan hjælpe med at få dine øjenbryn til at se tykkere ud. Men er der en måde at få tykkere øjenbryn på uden at være afhængig af makeup?
Uanset om du har hårtab eller bare naturligt tynde bryn, er der adskillige hjemmemedicin, du kan prøve, hvis du vil have tykkere øjenbryn. Se, hvad forskningen har at sige.
1. Kokosolie
Kokosolie har været stigende i popularitet som både madolie og kosttilskud. Det er også udråbt som gavnligt for håret og huden, når det bruges topisk.
Mens olien er blevet undersøgt grundigt for generelle sundhedsmæssige bekymringer, såsom vægttab og demens, er der ingen udbredte videnskabelige data, der understøtter brugen af kokosolie for at øge hårtykkelsen.
Alligevel fortsætter buzzet om kokosolie til hårsundhed på det naturlige sundhedsmarked.
Sådan bruger du det: Du skal blot varme en lille mængde olie op i dine hænder og massere den ind i øjenbrynsområdet. Du kan lade olien stå natten over og vaske den af om morgenen.
2. Tea tree olie
Ligesom kokosolie stimulerer tea tree-olie angiveligt øjenbrynsvækst og tykkelse ved at skabe en fugtgivende barriere for cellulær og follikulær sundhed.
Historisk brugt til snitsår og andre skader, tea tree oil er en hudbehandling. Det er tilgængeligt i adskillige håndkøbsprodukter, men du kan også finde tea tree olieekstrakter til at påføre direkte på dine øjenbryn.
Mens tea tree olie kan blive rost som en alternativ behandling til at dyrke tykkere øjenbryn, er der ingen videnskabelige undersøgelser, der understøtter disse påstande.
Som
Sådan bruger du det: Påfør dagligt på dine bryn og lad virke natten over.
Mens forskning tyder på, at der er sundhedsmæssige fordele, overvåger eller regulerer Food and Drug Administration (FDA) ikke renheden eller kvaliteten af æteriske olier. Det er vigtigt at tale med en sundhedspersonale, før du begynder at bruge æteriske olier, og sørg for at undersøge kvaliteten af et mærkes produkter. Lav altid en lappetest, før du prøver en ny æterisk olie, og fortynd enhver æterisk olie med en bærerolie, så den ikke brænder din hud.
3. Lavendelolie
Lavendelolie er måske bedst kendt for sin beroligende virkning. Når det påføres topisk, menes det også at bekæmpe hårtab.
Med hensyn til videnskabelige undersøgelser synes lavendel kun at vise lovende i behandling af stress. Selvom det ikke generelt anses for at være skadeligt som hårtabsbehandling, er der ingen kvalitetsundersøgelser, der understøtter effektiviteten af denne brug.
Sådan bruger du det: Masser lavendelekstrakter ind i brynområdet dagligt for et afslappende ritual. Du bør også teste olien på en anden del af din hud, da det kan give udslæt hos nogle mennesker.
4. Sav palmetto
Saw Palmetto er et supplement, der nogle gange bruges til at behandle hårtab.
Nogle mennesker spiser bærrene, mens andre bruger ekstrakter, kapsler eller te. Disse former tages dagligt som orale kosttilskud. Savpalme påføres normalt ikke topisk.
Mens saw palmetto er blevet undersøgt grundigt for prostataproblemer og urinvejsinfektioner,
5. Smart pleje
I nogle tilfælde kan opnåelse af tykkere øjenbryn simpelthen være afhængig af korrekte plejeteknikker. Sørg for at følge disse tips:
- Undgå at overplukke dine bryn.
- Fjern altid uønskede hår kun i kedelig belysning. Arbejde i skarp belysning har en tendens til at føre til overplukning.
- Undgå at trykke for hårdt på området med brynblyanter.
- Børst dine øjenbryn med en øjenbrynsbørste eller spoolie dagligt.
Efter flere uger vil gode plejevaner sandsynligvis betale sig. Hvis du stadig ikke ser resultater, skal du tale med en hudlæge om mere intense indgreb.
Kirurgisk podning kan anvendes i tilfælde af betydeligt hårtab eller follikelskade. Denne metode anbefales til tilfælde af traumer eller udbredt hårtab.
6. Afstress
Når folk, der er under stress, udtaler mundrette udtalelser som “jeg tror, jeg kommer til at tabe mit hår”, kan de have fat i noget.
EN
“Hårtab i forbindelse med stress er ofte blevet betragtet som lidt af et ‘tjek motorlys’,” bemærker Erum N. Ilyas, MD, MBE, FAAD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger og administrerende direktør for AmberNoon.
Ilyas siger, at stress kan føre til en tilstand kaldet telogen effluvium, som ændrer hårvækstcyklussen. Selvom det ofte betragtes som en årsag til hårtab i hovedbunden, bemærker Ilyas, at øjenbryn og øjenvipper kan blive påvirket.
Trikotillomani, eller en tendens til at trække hår, også når du er stresset, kan også påvirke brynene.
At finde måder at afstresse på kan hjælpe med at reducere øjenbrynshårtab. For eksempel kan meditation hjælpe.
En undersøgelse fra 2021 af mere end 300 personer indikerede, at deltagelse i meditationsbaseret mentalsundhedstræning kan sænke mængden af stresshormonet cortisol i håret.
7. Aktuel creme med bimatoprost
Øjenbrynsmadarose er en tilstand, der involverer manglende vækst eller tab af øjenbrynshår. Bimatoprost, en medicin oprindeligt godkendt af FDA til genvækst af øjenvipper, kan hjælpe.
EN
Der var kun én deltager, og Ilyas siger, at beviserne på genvækst af øjenbryn stadig er anekdotisk. Produktet er ikke godkendt til øjenbrynshårvækst eller genvækst.
8. Olivenolie
Du kan finde olivenolie i produkter, der har til formål at fugte dine lokker. Men kan det hjælpe med hårvækst, især omkring øjenbrynene?
EN
Ilyas siger, at der er få data til at understøtte lokal brug af olivenolie til at vokse øjenbrynshår.
“Selvom [it’s] svært at sige, om olivenolie ville stimulere hårvækst på grund af manglen på undersøgelser, der bekræfter dette, i det mindste kan det belægge hårene for at give dem et udseende af mere omkreds og tykkelse,” siger hun.
9. Massage
En øjenbrynsmassage kan ikke kun føles godt, men der er også en chance for, at den naturligt kan stimulere væksten.
EN
Undersøgelsen var lille, omfattede kun mænd og fokuserede på hårvækst i hovedbunden. Der er ingen lignende data til støtte for massage for at stimulere øjenbrynshårvækst, men det skader ikke at prøve det med måde.
“Det er ikke urimeligt at prøve blid massage for at hjælpe med cirkulationen til dette område,” siger Ilyas. Men “Jeg vil advare mod overdreven friktion eller gnidning i dette område.”
Hvordan ordner jeg skaldede pletter på mine øjenbryn?
For det første kan det at finde den underliggende årsag til skaldede pletter hjælpe dig med at arbejde hen imod en løsning. Årsager til hårtab på øjenbryn kan omfatte:
- stress
- trikotillomani
- autoimmune sygdomme, såsom alopecia areata
- eksem
- kemoterapi
- allergier
- problemer med skjoldbruskkirtlen
- alder
Din primære læge kan hjælpe med at diagnosticere problemet gennem en undersøgelse eller blodprøver. De kan også henvise dig til en specialist, såsom en endokrinolog, hudlæge eller allergiker.
Det er dog ikke altid muligt naturligt at reparere skaldede pletter.
Folk, der gennemgår kemoterapi, kan for eksempel være nødt til at bruge kosmetiske løsninger. Mennesker med problemer med skjoldbruskkirtlen kan have brug for medicin efter anvisning fra deres læge.
Ilyas siger, at andre løsninger til at opnå et fyldigere øjenbryn inkluderer:
-
microblading eller permanent kosmetisk tatovering
- kosmetisk påføring af øjenbrynspudder eller produkter
- hårtransplantationer
Ofte stillede spørgsmål
Flere spørgsmål? Vi har dig dækket nedenfor.
Får ricinusolie øjenbryn til at vokse?
I øjeblikket understøtter ingen peer-reviewede undersøgelser brugen af ricinusolie til at støtte øjenbrynshårvækst.
Dog undersøgelser fra
Er det muligt at få tykkere øjenbryn?
Det kommer an på. Hvis dine tynde bryn skyldes pleje eller et medicinsk problem, der kan håndteres med medicin, kan håret vokse tykkere igen. Men det er ikke altid muligt at få tykkere bryn, hvis dine er naturligt tynde.
“Mængden af hårsække, vi har, bestemmes ved fødslen, og vi kan ikke rigtig tilføje flere faktiske hårsække,” siger Ilyas. “Det er muligt for kvaliteten af hår, der udvikler sig fra hver follikel, at variere over tid med hensyn til, hvor tyndt eller tykt håret kan være.”
Dette er påvirket af interne og eksterne faktorer, såsom:
- hormoner
- alder
- medicin
- underliggende sundhedstilstande
- friktion
- gnide
- pleje
- plukke
Hvor lang tid tager det for øjenbryn at vokse ud igen?
Der er heller ikke noget hårdt og hurtigt svar på dette spørgsmål. Ilyas siger, at læger historisk har advaret folk om ikke at barbere deres øjenbryn, fordi de ikke ville vokse ud igen.
Ilyas bemærker, at barberede øjenbryn kan vokse tilbage med 6 måneder.
Ilyas har bemærket det samme. Hun bemærker, at andre faktorer også kan påvirke den tid, det tager for øjenbrynshår at vokse tilbage, såsom:
- alder
- medicin
- ardannelse
Bundlinie
Selvom de fleste af disse midler ikke anses for at være skadelige, er juryen stadig ude med deres effektivitet.
Samlet set er der lidt beviser for at understøtte hjemmemedicin som behandlinger for tynde øjenbryn. Som
En anden overvejelse er at forstå årsagen til tyndere øjenbryn. Nogle mennesker har naturligt tynde øjenbryn.
Hvis du bemærker pludselige udtynding af dine øjenbryn, kan det dog indikere en underliggende medicinsk tilstand, der kan kræve behandling. Overvej at se en læge, hvis du bemærker pludseligt hårtab eller udslæt omkring dine øjenbryn.
Discussion about this post