Colitis ulcerosa (UC) er en uforudsigelig og uberegnelig sygdom. En af de sværeste dele af at leve med UC er aldrig at vide, hvornår du får en opblussen. Som følge heraf kan det være svært at lave planer uden for dit hjem med familie eller familie. Men selvom UC kan påvirke din daglige rutine, behøver det ikke at styre dig. Du kan leve et normalt, aktivt liv.
Med lidt forberedelse kan du føle dig tryg ved at begive dig ud. For eksempel, hvis du er i en butik, en restaurant eller et andet offentligt sted, vil det hjælpe at kende placeringen af de nærmeste toiletter, hvis du har en opblussen.
Derudover kan du lette bekymringer og forhindre forlegenheden af en opblussen i offentligheden ved altid at have væsentlige nødforsyninger med dig. Her er seks vigtige ting at have i tasken, hvis du har colitis ulcerosa:
1. Et tøjskifte
Selvom det at kende placeringen af offentlige toiletter kan hjælpe dig med at håndtere akutte afføringer og hyppig diarré, øger et pludseligt angreb sandsynligheden for en ulykke. Nogle gange kan du ikke finde et toilet i tide. Lad ikke denne mulighed afbryde dit liv. For at føle dig mere tilpas uden for dit hjem, skal du altid have et par ekstra bukser og undertøj med i din nødtaske.
2. Anti-diarré medicin
Tal med din læge for at se, om det er sikkert at kombinere en medicin mod diarré med din receptpligtige medicin. Hvis ja, behold en forsyning af denne medicin sammen med dine nødforsyninger. Tag anti-diarré medicin som anvist. Disse medikamenter bremser tarmsammentrækninger for at stoppe diarré, men du bør ikke tage en anti-diarré som vedligeholdelsesterapi.
3. Smertestillende midler
Tag en smertestillende håndkøbsmedicin for at stoppe mild smerte forbundet med UC. Tal med din læge om sikker medicin. Din læge kan foreslå acetaminophen (Tylenol), men ikke andre typer smertestillende midler. Medicin som ibuprofen (Advil), naproxennatrium og diclofenacnatrium kan forværre sværhedsgraden af en opblussen.
4. Renseservietter og/eller toiletpapir
I tilfælde af at du kommer ud for et uheld og skal skifte bukser eller undertøj, så pak fugtige renseservietter og toiletpapir i din nødtaske. Da du ikke kan bade eller brusebad efter en ulykke sker uden for dit hjem, skal du bruge fugtige servietter til at lindre lugte.
Toiletpapir i din nødtaske er også praktisk. Du kan finde dig selv på et toilet, der ikke har toiletpapir.
5. Desinfektionsservietter
Fordi en opblussen kan ske uventet, kan du have begrænsede badeværelsesvalg. Og nogle toiletter kan have en tom forsyning af håndsæbe. Du skal forberede dig på alle mulige scenarier, så pak alkoholbaseret hånddesinfektionsgel eller -servietter i din nødtaske. Vask dine hænder med sæbe og vand er bedst til at fjerne bakterier og bakterier. Hånddesinfektionsgeler og -servietter er det næstbedste i mangel af sæbe og vand.
6. Adgangskort til toilettet
At finde et offentligt toilet kan være udfordrende. Nogle offentlige steder tilbyder ikke offentlige toiletter, eller de giver kun toiletprivilegier til betalende kunder. Dette kan udgøre et problem, når du har brug for øjeblikkelig adgang til et toilet. For at undgå en ulykke skal du tale med din læge om at få et adgangskort til toilettet. Ifølge The Restroom Access Act, også kendt som Ally’s Law, skal detailbutikker, der ikke tilbyder offentlige toiletter, give personer med kroniske sygdomme adgang til toiletter, der kun er for ansatte i en nødsituation. Denne lov, som er blevet vedtaget i mange stater, giver også gravide kvinder adgang til begrænsede badeværelser.
Takeawayen
UC er en kronisk tilstand, der kræver løbende behandling, men prognosen er positiv med passende behandling. At opbevare disse vigtige genstande i din nødtaske kan hjælpe dig med at klare sygdommen. Det er også vigtigt at have en samtale med din læge, hvis dine symptomer ikke forbedres eller forværres med behandlingen.
Discussion about this post