5 måder at frigøre porer og 2 metoder til at undgå

Hvad forårsager tilstoppede porer?

Tilstoppede porer er resultatet af, at døde hudceller bliver fanget i din hud i stedet for at blive kastet ud i miljøet.

Porer er små åbninger i huden, der frigiver fedt og sved. Når porerne er tilstoppede, kan det resultere i hudorme, whiteheads og acne.

Du kan se, om dine porer er tilstoppede, hvis du bemærker hvide hoveder, hudorme eller en generel sløvhed i din huds teint.

Miljøfaktorer bidrager også til tilstoppede porer. Disse faktorer omfatter:

• giftstoffer i luften
• olie fra dine hænder overføres, når du rører ved dit ansigt
• sved

Læs videre for at opdage 10 almindelige metoder til at rense porerne. Og sørg for altid at tale med din hudlæge, før du prøver en ny hudplejerutine.

5 metoder til at prøve

1. Porestrimler

Porestrimler, som f.eks Biore Deep Cleansing Pore Strips, er lavet med et klæbemiddel. Strimlerne kommer i forskellige former og størrelser afhængigt af den del af ansigtet, du ønsker at anvende dem på. De kan bruges til at fjerne:

• hår
• bakterie
• olie
• død hud
• alt efterladt på overfladen af ​​huden

At bruge:

• fugt den klæbrige strimmel og påfør den på dit ansigt
• lad virke i 5 til 10 minutter
• skræl langsomt væk fra din hud
• skyl området med varmt vand for at fjerne eventuelle rester efterladt af strimlen

Der findes kun lidt videnskabelig forskning om fordelene eller farerne ved porestrimler. Nogle hudlæger advarer om, at de faktisk ikke dybderenser huden, og at de har potentialet til at fjerne vigtige naturlige olier. De kan også forårsage irritation og fjerner muligvis ikke hudorme.

Undgå porestrimler, hvis du har hudallergi eller følsom hud.

Hvis du bruger disse strimler, skal du sørge for at følge alle pakkeanvisninger. Det er vigtigt at fugte huden før brug. Brug dem også højst én gang om ugen og rens din hud efter.

2. Trækulsmasker

Aktivt kul er en trendy hudplejeingrediens. Det kan nu findes i ansigts- og kropsrens, scrubs og masker.

Som en ingrediens i et hudplejeprodukt kan aktivt kul tilbyde fordele som at fjerne snavs, forurening og toksiner fra porerne. Mere forskning er nødvendig for at verificere dens effektivitet.

Vejledning til masker med aktivt kul varierer afhængigt af det specifikke produkt. For de fleste masker skal du skylle dit ansigt før brug og derefter lade masken sidde i 5 til 10 minutter, før du fjerner den.

Nogle masker hærder og kan trækkes af. Andre skal skylles af med vand.

Hudlæger advarer mod at bruge en populær gør-det-selv ansigtsmaske, der cirkulerer online. Det er en hjemmelavet maske lavet af trækulspulver og lim, der er påført og pillet af.

Denne kombination kan være farlig. Du kan fjerne det vigtige overfladeareal af din hud og efterlade huden tør og beskadiget. Værre, det kan faktisk tilstoppe porerne i stedet for at åbne dem.

I stedet for at bruge en gør-det-selv maske, køb en maske med aktivt kul online eller hos din lokale apotek eller skønhedsbutik. Du kan også spørge din hudlæge om et sikkert hudplejealternativ.

3. Udtræk

Under en ansigtsbehandling kan en hudplejespecialist eller hudlæge tilbyde hududtræk. Ved hjælp af et metaludtræksværktøj eller deres hænder påfører de manuelt tryk omkring tilstoppede porer. Dette udtrækker indholdet af hudorme.

Ekstraktion kan også udføres på bumser, hvis speciallægen mener, at de kan tilstoppes.

Efter ekstraktionen påfører specialisten et antibakterielt eller antiseptisk middel for at bringe huden tilbage til dens naturlige pH og forhindre udbrud. De kan også anvende beroligende masker eller andre behandlinger.

Det er vigtigt at overlade ekstraktioner til en hudplejer. “Popping” af udbrud på din hud derhjemme kan faktisk skade porerne og føre til flere udbrud.

Hvis du er interesseret i ansigtsekstraktion, så prøv professionelle behandlinger en gang om måneden for de bedste resultater.

4. Eksfoliering

Udtrykket “eksfoliering” bruges til at beskrive en behandling, der renser huden og fjerner døde hudceller. Dette kan hjælpe med at rense porerne.

Der er forskellige typer af eksfoliering, herunder mekanisk og kemisk.

Mekaniske muligheder inkluderer:

• børster
• scrubs
• renseklude

Nogle scrubs kan være hårde mod huden. Prøv produkter, der bruger syntetiske perler, hvis du har følsom hud.

Kemiske muligheder indeholder alfa-hydroxysyrer (som glycolsyre), beta-hydroxysyrer (som salicylsyre), retinoler eller aktuelle enzymer til at rense porerne. Arbejd med en hudlæge, hvis du vil prøve kemisk eksfoliering.

Nogle af dem kan være hårde eller udtørrende, så det er vigtigt at få hjælp fra en professionel. De kan også hjælpe dig med at bestemme, hvor ofte du skal bruge disse behandlinger.

5. Damp

Dampning er en typisk del af en ansigtsbehandling. En specialist bruger en huddamper til at smelte varm, fugtig luft ind i dit ansigt. Dette hjælper med at åbne dine porer.

Efter at porerne er åbne, kan hudplejespecialisten bedre og lettere anvende behandlinger som masker og fugtighedscreme, fordi de absorberes dybere ind i huden. Dette kan give bedre resultater.

Hvis ansigtsbehandlinger gavner din hud, så prøv at gå en gang om måneden for at få optimale resultater. Du kan også køb en ansigtsdamper derhjemme online, hvis du er interesseret i at prøve denne metode selv.

2 metoder til at undgå

1. Bagepulver scrub

Fortalere for naturlige hudplejerutiner eller derhjemme kan anbefale at blande bagepulver med din ansigtsrens eller vand. Men tænk dig om to gange, før du prøver denne scrub. Det kan tørre ud og irritere huden. Det skyldes, at bagepulvers pH er for basisk til ansigtet. Dette kan fjerne hudens naturlige barriere og efterlade den sårbar over for miljøbelastninger.

Tal med din hudlæge om en alternativ behandlingsmetode til at fjerne tilstopning af porer eller reducere acne.

2. Citron

Naturlig hudplejeentusiaster kan anbefale citron for at hjælpe med at udtørre acne og blege acne ardannelse. Men vær opmærksom på: Citron er meget sur. At lægge citron direkte på ansigtet kan ændre hudens naturlige pH-niveau. Dette kan føre til tørhed, irritation og endda skade.

I stedet for at lægge citron på huden, så overvej at presse lidt citronsaft i vandet og drikke det dagligt. Dette kan hydrere din hud og give dig en dosis sunde antioxidanter.

Hvornår skal man se en hudlæge

Se en hudlæge, hvis håndkøbs-hudplejebehandlinger ikke virker, eller du fortsætter med at bryde ud efter at have prøvet nogle af metoderne ovenfor. Healthline FindCare-værktøjet kan give muligheder i dit område, hvis du ikke allerede har en hudlæge.

En hudlæge kan vurdere din hudtype og anbefale produkter specifikt til dig. Derudover kan de tilbyde receptpligtig medicin, både topisk og oral, til at fjerne tilstopning af porer og reducere udbrud.

Hvordan man forebygger dem

Du kan hjælpe med at forhindre dine porer i at tilstoppe ved at gøre følgende:

• følge en daglig hudplejekur
• kig efter en ansigtsvask, der er mærket “tilstopper ikke porerne” eller “ikke-komedogen”
• fjern makeup sidst på dagen
• eksfoliere regelmæssigt
• undgå at røre dit ansigt

Takeawayen

Der er mange behandlingsmuligheder for tilstopning af porer, fra daglige ansigtsvaske til aktuel receptpligtig medicin. Arbejd sammen med din hudlæge for at bestemme en hudplejekur, der vil fungere bedst for dig.

Se altid din læge, før du prøver en ny ansigtsbehandling eller hjemmeløsning til at fjerne tilstopning af porer.

Nogle anbefalinger, du finder online, kan faktisk tørre ud eller beskadige huden, så det er vigtigt at arbejde med en professionel for at afgøre, hvad der er sikkert for din hud.