2. trimester graviditet: Hvad man kan forvente, udvikling og tests

Hvad er andet trimester af graviditeten?

Den typiske graviditet varer omkring 40 uger. Det er opdelt i tre tidsperioder – det første, andet og tredje trimester. Hvert trimester er cirka 14 uger langt. Når du går ind i dit andet trimester, er du omkring 14 uger gravid. Dette mellemtrimester varer fra uge 14 til slutningen af ​​uge 27.

I løbet af dit andet trimester af graviditeten vil du begynde at se og føle dig mere gravid. For mange mennesker er dette den bedste del af graviditeten, fordi morgenkvalmen og trætheden i deres første trimester forsvinder i fortiden. Ofte begynder enhver angst, der fulgte med dit første trimester, også at aftage på dette tidspunkt. Du vil begynde at mærke dit foster bevæge sig i slutningen af ​​dette trimester, og du kan begynde at falde til i din graviditet og nyde det mere. Det er selvfølgelig vigtigt at huske, at graviditet er forskellig for alle. Nogle mennesker oplever aldrig negative symptomer som morgenkvalme i deres første trimester. Andre kan fortsætte med at føle sig syge langt ind i deres andet trimester af graviditeten.

Hvordan udvikler min baby sig i andet trimester af graviditeten?

Dit foster vil gennemgå mange ændringer i løbet af dit andet trimester af graviditeten. I løbet af dette trimester vil dit foster begynde at ligne et barn – med deres ansigtstræk på linje, og deres fingre og tæer bliver veldefinerede. Ved fjerde måned vil dit foster faktisk have øjenlåg, øjenbryn, øjenvipper, negle og hår. Dit foster vil også være i stand til at strække sig, lave ansigter og endda sutte på tommelfingeren. Du vil snart være i stand til at bestemme dit fosters køn på en ultralyd – ofte omkring 20 uger.

På dette tidspunkt begynder du måske også at mærke dit foster bevæge sig. Bevægelsen beskrives ofte som en flagren eller lignende følelsen af ​​at have sommerfugle i maven. Dit foster vil lave flip og bevægelser i hele dit andet trimester. Denne første bevægelse kaldes hurtiggørelsen. Hvis dette ikke er din første graviditet, kan du mærke, at dit foster bevæger sig hurtigere.

I de sidste par uger af andet trimester kan dit foster også høre dig. Hvis du taler til din voksende mave, vil du måske bemærke bevægelse som reaktion.

Hvis dit barn blev født i slutningen af ​​dit andet trimester (for tidlig fødsel), ville de sandsynligvis overleve med intensiv pleje.

Hvad sker der med min krop i andet trimester af graviditeten?

Dit foster er ikke det eneste, der vokser og ændrer sig i løbet af dit andet trimester. Du vil bemærke flere ændringer i din egen krop i løbet af denne tid. Din livmoder – det sted, hvor dit foster vokser under graviditeten – fortsætter med at strække sig. Dette organ vil udvide sig gennem hele din graviditet, efterhånden som dit foster bliver større. Efter graviditeten vil din livmoder vende tilbage til dens størrelse før graviditeten (billede en pære på hovedet).

Men din livmoder er heller ikke det eneste, der vokser i løbet af andet trimester. Du vil begynde at tage på i vægt og kan begynde at udvikle den forstørrede mave hos en gravid person. Bare rolig, hvis det tager tid at udvikle sig. Alle er forskellige, og ikke to kroppe vil se helt ens ud under graviditeten.

Du kan også føle eller udvikle et par nye symptomer på graviditet i løbet af dit andet trimester, herunder:

• En øget appetit.
• En øm krop.
• Nogle hævelser i dine hænder, fødder og ankler.
• Nogle strækmærker.

Hvis du oplevede morgenkvalme i løbet af dit første trimester, forsvinder det sandsynligvis nu. De ubehagelige symptomer på tidlig graviditet (kvalme og ekstrem træthed, for eksempel) fortsætter typisk ikke ind i dit andet trimester. Dette er en af ​​grundene til, at mange mennesker anser deres andet trimester af graviditeten for at være den bedste del af graviditeten.

Hvilke tests skal jeg have i løbet af graviditetens andet trimester?

Under hele din graviditet vil din sundhedsplejerske bestille forskellige tests for at kontrollere dit helbred og dit udviklende fosters helbred. I løbet af dit andet trimester vil du typisk blive screenet for et par forskellige ting, herunder Rh-faktoren i dit blod og tilstanden svangerskabsdiabetes. Du vil også have en ultralyd i løbet af dit andet trimester. Denne ultralyd er nok bedst kendt for at fortælle nybagte forældre deres babys køn, men den bruges hovedsageligt til at se på deres anatomi.

En ting, som din udbyder vil teste for i løbet af dit andet trimester, er din Rh-faktor. Rh-faktor er et antigenprotein, der findes på de fleste menneskers røde blodlegemer. Hvis du ikke har proteinet, så er du Rh- (negativ). Du vil få en indsprøjtning af Rh-immunglobulin (kaldet Rhogam®) i den 28. uge af din graviditet for at forhindre udviklingen af ​​antistoffer, der kan være skadelige for dit foster. Du vil også få en indsprøjtning med Rhogam® efter fødslen, hvis dit foster har Rh+ (positivt) blod.

Hvis du er Rh-, kan du muligvis også få denne injektion, hvis du:

• Har en invasiv procedure (såsom fostervandsprøver).
• Havde et abdominal traume.
• Havde nogen betydelig blødning under graviditeten.
• Skal din baby vendes i livmoderen (pga. sædepræsentation).

Din udbyder vil også bestille en test kaldet den orale glukosescreeningstest. Dette gøres normalt i slutningen af ​​dit andet trimester – ofte mellem uge 24 og 28. Formålet med glukosescreeningstesten er at se, om du udvikler svangerskabsdiabetes. Under testen får du en siruplignende drink. Lægen, der administrerer denne test, vil give dig en bestemt tid til at drikke hele flasken, og derefter bliver du bedt om at vente i nærheden i en time. Når timen er forbi, vil du få taget dit blod. Din læge vil derefter gennemgå dine testresultater med dig.

Hvad skal jeg forberede eller planlægge i løbet af graviditetens andet trimester?

Der er mange ting, du kan begynde at tænke på i løbet af dit andet trimester af graviditeten for at forberede dit nye familiemedlem. Mange af disse ting vil centrere sig om samtaler, som du bør begynde at have på dette tidspunkt i din graviditet. Det er godt at diskutere den type fødsel, du håber at få, og lære om de forskellige måder, dit barn kan blive født på.

Et par måder, hvorpå din baby kan blive født, kan omfatte:

• Vaginal fødsel (dette kan være medicineret, så dine smerter mindskes, eller umedicineret).
• Assisteret fødsel (du har muligvis brug for værktøjer som en pincet eller et vakuum for at hjælpe med din fødsel).

• Kejsersnit (kejsersnit).

Du kan lære mere om disse typer af fødsel gennem din egen forskning eller i en fødselsklasse. Dette er tiden for dig til at se nærmere på undervisningstimer om fødsel, amning og forældreskab til din nyfødte. Disse klasser kan hjælpe med at forberede dig til din nye rolle som forælder. Spørg din sundhedsplejerske for mere information om klasser og grupper, du kan deltage i på dette tidspunkt i din graviditet.

Dette kan også være et godt tidspunkt at tage en rundvisning på hospitalet, hvor du skal føde. En hospitalsrundvisning er en fantastisk måde at blive fortrolig med det sted, hvor din baby bliver født. Under turen lærer du, hvor du skal tage hen, når du først kommer på hospitalet under veer, og hvad der vil ske bagefter. Du vil typisk også komme til at se hospitalsstuer og lære mere om hospitalspersonalet.

Hvad skal jeg gøre i andet trimester af graviditeten for at forblive sund?

I hele dit andet trimester bør du fortsætte med at opretholde en sund livsstil. Prøv at træne i omkring 20 minutter om dagen. Regelmæssig motion er godt for dig og dit foster i udvikling. Nogle af de sikreste former for motion omfatter gåture og svømning; dog er der mange andre muligheder, du kan prøve. Tal med din sundhedsudbyder om den type træning, du gerne vil lave på forhånd, bare for en sikkerheds skyld. Du vil gerne undgå kontaktsport og aktiviteter, hvor du kan falde, da disse kan bringe din graviditet i fare.

Det er også en god idé at lave kegel-øvelser gennem hele din graviditet. Disse øvelser vil hjælpe med at styrke dine bækkenbundsmuskler.

Bortset fra motion, bør du fortsætte med at spise en sund kost, tage dine prænatale vitaminer og deltage i hver af dine aftaler.

Hvornår skal jeg ringe til min læge i andet trimester af graviditeten?

Du er den person, der kender din krop bedst. Hvis du nogensinde føler, at der er noget galt, er det helt OK at kontakte din læge. Det er også en god idé at ringe til din læge med det samme, hvis du har:

• Usædvanlige eller svære kramper eller mavesmerter.
• Mærkbare ændringer i, hvor meget dit foster bevæger sig (efter 28 ugers graviditet). Hvis du ikke tæller seks til 10 bevægelser på en time eller mindre, skal du ringe til din udbyder.
• Åndedrætsbesvær eller åndenød, der ser ud til at blive værre over tid.

Du bør også kontakte din udbyder med det samme, hvis du begynder at have tegn på for tidlig fødsel. Tal med din udbyder, hvis du har nogle af følgende tegn på for tidlig fødsel:

• Regelmæssig opstramning eller smerter i din nederste del af maven eller ryggen, der opstår mere end fire gange på en time.
• Enhver blødning i dit andet eller tredje trimester af graviditeten.
• Eventuel væskelækage. Vaginalt udflåd øges ofte som en del af de hormonelle ændringer i graviditeten.
• Tryk i bækkenet eller skeden.