13 store bøger, der skinner lys på MS

Lev dit liv, ikke din diagnose

Med titlen “The Inside Guide to MS”i tidligere udgaver taler denne bog til personen bag MS-diagnosen. Skrevet af livscoach Andrea Wildenthal Hanson, det er et inspirerende bind, der dækker alt fra følelsesmæssig sundhed til kost og motion. Du vil sætte pris på denne positive trin-for-trin guide til at leve.

Awkward Bitch: My Life with MS

MS dukker ikke op på et tidspunkt, der er “godt for dig.” Tværtimod bumper den ofte ind på de mest uhensigtsmæssige tidspunkter i livet. For forfatteren Marlo Donato Parmelee kom det blot et par måneder i hendes internationale karriere. Hun forlod New York til London for at forfølge en musikkarriere – kun for at begynde at miste synet til MS inden for en måned. Her fortæller hun sin rejse gennem de første måneder og giver trøst til andre, der står over for samme diagnose.

Defekte ledninger: At leve med usynlig MS

Journalisten Suzanne Robins udforsker livet med sygdommen og de symptomer, omverdenen ikke altid ser. Specifikt skriver hun om depression, træthed og kognitive problemer, der kan følge med MS, aspekter af tilstanden, der stort set er usynlige for – og nogle gange endda afvist af – andre.

Ikke flere sekunder!: At leve, grine og elske på trods af multipel sklerose

Forfatteren Ann Pietrangelo blev diagnosticeret med MS i en alder af 44. Hendes perspektiv på sygdommen og de symptomer, der følger med den, er relateret, ligetil og til tider endda humoristisk. Enhver, der står over for en ny kronisk sygdom, og som måske har brug for at genlære, hvordan dit sind og din krop fungerer, vil nyde denne bog.

Snubler i lejligheder

“Hvis Bridget Jones havde MS, ville dette være hendes dagbog.” Sådan beskrev MS Society denne bog. Historien, som Barbara Stensland leverer, er hendes egen. I 2011, et år før hun officielt fik diagnosen MS, vågnede Stensland op uden at kunne tale. I 2012 modtog hun sin diagnose og begyndte at blogge om det. Denne bog er en samling, der startede på hendes blog, hvor hun diskuterer, hvordan MS krydser hendes liv som arbejdende mor.

Overvind BS af MS: En 3-trinsplan for kvinder, der lever med multipel sklerose

Skrevet specifikt til kvinder, “Overcome the BS of MS” leverer en handlingsplan for at håndtere denne sygdom. Forfatteren Lisa Cohen har også MS, så hun kender alle de udfordringer, der følger med det – fra de følelsesmæssige og psykologiske til de åbenlyse fysiske ændringer. Hun ønsker, at kvinder skal klare MS, ikke omvendt.

Stop med at bære vægten af ​​din MS: Kunsten at tabe sig, helbrede din krop og berolige din multipel sklerose

For mennesker med MS kan vægttab mindske symptomerne og bremse sygdommens udvikling. Forfatter Andrea Wildenthal Hanson leder MS-overlevere gennem en sund tilgang til vægttab med MS. Hun tilsidesætter skyldfølelsen og de drastiske foranstaltninger, der normalt anvendes for at få folk med en kronisk sygdom til at tabe sig. Hun opfordrer i stedet til små, langvarige livsstilsændringer, der vil inspirere og opmuntre.

Kærlighedssyg

Hvis dating er svært, kan dating med MS virke næsten umuligt, når du først bliver diagnosticeret. For forfatteren Cory Martin fik en MS-diagnose i en alder af 28 hende straks til at spekulere på: “Hvem vil gifte sig med mig nu?” I “Love Sick” fortæller hun om sit liv med MS på et tidspunkt, hvor alt hun ønskede var at være på scenen, date og forhåbentlig møde Mr. Right. Den er fyldt med hjertevarmende, humoristiske og hjerteskærende anekdoter.

Den elektrificerende historie om multipel sklerose

Denne bog om ins og outs af MS er en fremragende læsning for venner og familiemedlemmer til en person, der lever med sygdommen. Forfatteren Vanita Oelschlager og illustratoren Joe Rossi hjælper dig med at få dig opdateret på det grundlæggende i sygdommen med letforståelige forklaringer. Der er også diskussioner om symptomer og sygdomsprogression og endda hvordan du kan hjælpe din elskede på lang sigt.

Kokken afbrudt: Opdag livets andet kursus i Irland med multipel sklerose

Trevis Gleason mistede ikke kun sit helbred til MS. Han mistede sit ægteskab og sin karriere. Som tidligere kok brugte han dette som et nyt udgangspunkt og begav sig ud på en rejse til Irland. I “Chef Interrupted” fortæller Gleason historien om sit nye liv og illustrerer farverigt sine nye venner, omgivelser og den mad, han møder undervejs. Ikke alene møder han de fysiske vanskeligheder forbundet med MS, men Gleason lærer meget om sig selv, mennesker og livet generelt.

Finding Harmony: Den bemærkelsesværdige hund, der hjalp en familie gennem de mørkeste tider

Harmony er en servicehund, men hun gør mere end at lægge dagligvarer væk og give varer til sin ejer. Hun er ansvarlig for at hjælpe forfatteren Sally Hyder ud af en mørk depression. Hyder stod over for sin MS-diagnose i en alder af 28. Modløs, men ikke besejret, fortsatte hun med at få tre børn og et fuldt liv, indtil hun kæmpede med sin datters autismediagnose, der kastede hende ud i depression. Det var da hun mødte Harmony, som hjalp hende med at dreje et hjørne. Denne hjertevarme fortælling tager læserne fra Hyders diagnose til hendes opstigning til toppen af ​​et bjerg.

Kan jeg fortælle dig om multipel sklerose? En guide til venner, familie og professionelle

Hvis du leder efter en letforståelig forklaring på MS, har forfatter Angela Amos udviklet et fantastisk værktøj til at hjælpe. “Kan jeg fortælle dig om multipel sklerose?” er simpelthen skrevet og illustreret for at hjælpe folk med at forstå sygdommen, og hvordan den påvirker mennesker, der lever med den.

At stå over for de kognitive udfordringer ved multipel sklerose

Nogle mennesker indser, at der er noget galt, når de bliver let og uforklarligt forvirrede. For advokat Jeffrey Gingold førte disse kognitive symptomer i sidste ende til hans MS-diagnose. Han diskuterer sin egen rejse, herunder de terapier og tilgange, der har virket for ham, i håb om, at andre, der oplever de kognitive vanskeligheder ved MS, kan finde en vis lindring.

Vi udvælger disse varer baseret på kvaliteten af ​​produkterne og lister fordele og ulemper ved hver enkelt for at hjælpe dig med at bestemme, hvilken der vil fungere bedst for dig. Vi samarbejder med nogle af de virksomheder, der sælger disse produkter, hvilket betyder, at Healthline kan modtage en del af indtægterne, når du køber noget ved hjælp af ovenstående links.