Vaccinationsvejledning for voksne: Hvad du behøver at vide

Hvorfor er det vigtigt at holde sig opdateret om dine vaccinationer?

Hvert år i USA, tusindvis af voksne bliver alvorligt syge og kræver behandling på et hospital for infektioner, som vacciner er med til at forebygge.

Disse infektioner, der kan forebygges, kan forårsage livslange handicap eller andre kroniske sundhedsmæssige udfordringer. I nogle tilfælde er de dødelige.

Selvom du ikke udvikler alvorlige symptomer fra en infektionssygdom, kan du stadig give det videre til andre sårbare samfundsmedlemmer, herunder spædbørn, der er for unge til at blive vaccineret.

Holder du dig ajour med din vaccinationsplan reducerer du dine chancer for at pådrage sig sygdomme, der kan forebygges. Til gengæld kan dette hjælpe dig med at nyde et længere og sundere liv.

Det hjælper også med at forhindre spredning af infektionssygdomme til mennesker omkring dig. Denne beskyttelse er kendt som “flokimmunitet”.

De beskyttende virkninger af vacciner kan aftage med tiden, og derfor er det vigtigt at blive vaccineret på flere punkter gennem voksenlivet – også selvom du modtog vacciner som barn.

Her finder du en omfattende liste over vacciner til voksne, organiseret efter alder. Find din aldersgruppe nedenfor for at se, hvilke vaccinationer der anbefales til dig.

Vacciner til voksne under 50 år

For voksne under 50 år Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler følgende vaccinationer:

• Sæsoninfluenzavaccine: 1 dosis om året. At modtage influenzasprøjte hvert år er den bedste måde at mindske dine chancer for at få influenza og relaterede komplikationer. Generelt anses den inaktiverede influenzavaccine (IIV), den rekombinante influenzavaccine (RIV) og den levende svækkede influenzavaccine (LAIV) alle for sikre for voksne under 50 år.
• Tdap- og Td-vacciner: 1 dosis Tdap på et tidspunkt i voksenalderen, efterfulgt af 1 dosis Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaccinen beskytter mod stivkrampe, difteri og kighoste (kighoste). Td-vaccinen reducerer kun risikoen for stivkrampe og difteri. Tdap anbefales også til dem, der er gravide, selvom de har fået en dosis af Tdap eller Td inden for de seneste 10 år.

Hvis du er født i 1980 eller senere, kan din læge muligvis også anbefale skoldkoppevaccinen. Det beskytter mod skoldkopper hos mennesker, der ikke allerede har immunitet over for sygdommen.

Din læge kan også råde dig til at få en eller flere af følgende vacciner, hvis du ikke har fået dem tidligere:

• MFR-vaccinesom beskytter mod mæslinger, fåresyge og røde hunde
• HPV-vaccine, som beskytter mod humant papillomavirus

Hvis du har visse sundhedsmæssige forhold eller andre risikofaktorer for særlige infektioner, kan din læge også anbefale herpes zoster-vaccinen, pneumokokvaccinen eller andre vaccinationer.

Nogle sundhedsmæssige forhold og medicin kan ændre din læges anbefalinger om, hvilke vacciner der er rigtige for dig.

Hvis du lever med en helbredstilstand eller tager medicin, der påvirker dit immunsystem, er det især vigtigt at holde dig opdateret om de vaccinationer, der beskytter dig mod sygdomme, der kan forebygges.

Dine rejseplaner kan også påvirke din læges vaccineanbefalinger.

Vacciner til voksne i alderen 50 til 65 år

Det CDC råder de fleste voksne mellem 50 og 65 år til at modtage:

• Sæsoninfluenzavaccine: 1 dosis om året. At få et årligt “influenzaskud” vil hjælpe med at sænke din risiko for at udvikle influenza og potentielt livstruende komplikationer, såsom lungebetændelse. Voksne i alderen 50 år og derover anbefales kun at modtage den inaktiverede influenzavaccine (IAV) eller den rekombinante influenzavaccine (RIV), ikke den levende vaccine.
• Tdap- og Td-vacciner: 1 dosis Tdap på et tidspunkt i voksenalderen, efterfulgt af 1 dosis Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaccinen giver beskyttelse mod stivkrampe, difteri og pertussis (kighoste), mens Td-vaccinen kun beskytter mod stivkrampe og difteri.
• Herpes zoster-vaccine: 2 doser af den rekombinante vaccine eller 1 dosis af den levende vaccine. Denne vaccine nedsætter dine chancer for at få helvedesild. Den foretrukne vaccinationsmetode involverer 2 doser af den rekombinante zostervaccine (RZV, Shingrix) over en periode på 2 til 6 måneder, i stedet for 1 dosis af den ældre levende zostervaccine (ZVL, Zostavax).

Hvis du ikke allerede er blevet vaccineret mod mæslinger, fåresyge og røde hunde (MMR), kan din læge også opfordre dig til at få MFR-vaccinen.

I nogle tilfælde kan din helbredshistorie, rejseplaner eller andre livsstilsfaktorer også få din læge til at anbefale pneumokokvaccinen eller andre vaccinationer.

Hvis du har en helbredstilstand eller tager medicin, der påvirker dit immunsystem, kan din læge have forskellige anbefalinger om, hvilke vacciner der er bedst for dig. Det er vigtigt at holde sig opdateret om de vaccinationer, du har brug for, hvis dit immunsystem er kompromitteret.

Vacciner til voksne over 65 år

Det CDC anbefaler følgende vacciner til voksne over 65 år:

• Sæsonbestemt influenzavaccine. Et årligt influenzaskud nedsætter din risiko for at udvikle influenza, som kan forårsage livstruende komplikationer, især hos ældre voksne. Ældre voksne kan modtage højdosis influenzavaccine, som kan tilbyde et højere niveau af beskyttelse mod influenza sammenlignet med andre vacciner. De kan også modtage standard inaktiveret influenzavaccine (IAV) eller rekombinant influenzavaccine (RIV). Den levende vaccine anbefales ikke.
• Tdap- og Td-vacciner: 1 dosis Tdap på et tidspunkt i voksenalderen, efterfulgt af 1 dosis Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaccinen nedsætter dine chancer for at få stivkrampe, difteri og kighoste (kighoste), mens Td-vaccinen kun reducerer din risiko for stivkrampe og difteri.
• Herpes zoster-vaccine: 2 doser af den rekombinante vaccine eller 1 dosis af den levende vaccine. Denne vaccine giver beskyttelse mod helvedesild. Det foretrukne vaccinationsprogram involverer 2 doser af den rekombinante zostervaccine (RZV, Shingrix) over 2 til 6 måneder i stedet for 1 dosis af den ældre levende zostervaccine (ZVL, Zostavax).
• Pneumokokvaccine: 1 dosis. Denne vaccine giver beskyttelse mod pneumokokinfektioner, herunder lungebetændelse. De fleste voksne på 65 år og derover rådes til at modtage pneumokokpolysaccharid (PPSV23)-vaccinen i stedet for pneumokokkonjugatvaccinen (PCV13).

Baseret på din helbredshistorie, rejseplaner og andre livsstilsfaktorer kan din læge muligvis også anbefale andre vaccinationer.

Visse sundhedsmæssige forhold og medicin kan påvirke immunsystemet. Vaccineanbefalinger kan variere for personer, hvis immunsystem er kompromitteret. For at beskytte mod sygdom, der kan forebygges, er det vigtigt for ældre voksne at holde sig opdateret om anbefalede vacciner.

Potentielle risici ved vaccination

For de fleste er risikoen for alvorlige bivirkninger ved vaccination meget lav.

Potentielle bivirkninger fra vaccinationer omfatter:

• smerte, ømhed, hævelse og rødme på injektionsstedet
• ømme led eller smerter i kroppen
• hovedpine
• træthed
• kvalme
• diarré
• opkastning
• lav feber
• kuldegysninger
• udslæt

Meget sjældent kan vacciner udløse en alvorlig allergisk reaktion eller andre alvorlige bivirkninger.

Hvis du tidligere har oplevet allergiske reaktioner på vacciner, du har visse sundhedsmæssige forhold, eller du er gravid, kan din læge råde dig til ikke at få visse vacciner.

Hvis du tager medicin, der påvirker dit immunsystem, kan din læge råde dig til at holde pause eller justere din medicinbehandling, før du får visse vacciner.

Tal med din læge for at finde ud af, hvilke vacciner der sandsynligvis er sikre for dig.

For at hjælpe med at beskytte dig selv, dine kære og dit bredere samfund mod sygdom, der kan forebygges, er det vigtigt at holde dig opdateret om dine anbefalede vaccinationer.

Tal med din læge for at lære, hvilke vaccinationer du skal få. Din alder, helbredshistorie og livsstil vil hjælpe dem med at bestemme, hvilke vaccinationer de anbefaler til dig.

Du bør også fortælle din læge, hvis du planlægger at rejse – og spørg dem, om der er nogen vacciner, du bør få på forhånd. Visse infektionssygdomme er mere almindelige i nogle dele af verden end i andre.