For nogle mennesker med en sjælden tilstand producerer deres krop en fiskelignende lugt. Den sjældne tilstand er kendt som trimethylaminuri.
Folk, der lever med det, kan finde på at føle sig selvbevidste, fordi deres åndedræt og urin har en stærk fiskelugt.
Denne artikel vil tilbyde baggrundsinformation om trimethylaminuri, hvad der forårsager denne sjældne lidelse, og hvordan du kan behandle den og finde støtte.
Hvad er trimethylaminuri?
Trimethylamin (TMA) er en kemisk forbindelse, der lugter som rådnende fisk eller æg. Det produceres i tarmen, ofte fra visse diætaminer. Denne forbindelse er ofte forbundet med åreforkalkning og alvorlig kardiovaskulær sygdom.
Når en persons krop ikke er i stand til at nedbryde TMA, kan trimethylaminuri udvikle sig. Da denne TMA opbygges i kroppen, får den kroppen til at afgive en stærk lugt.
Trimethylaminuri er en sjælden genetisk lidelse. Det nøjagtige antal personer, der har det, er ukendt.
Mere end 100 tilfælde er blevet rapporteret i medicinsk litteratur, men nogle klinikere mener, at det er underdiagnosticeret. Dette skyldes, at trimethylaminuri ofte ikke bliver anerkendt, selv af sundhedspersonale, og folk med milde symptomer søger ikke altid lægehjælp.
Hvordan man udtaler trimethylaminuria
Sådan udtaler du denne tilstand: tri-meh-thuh-la-muh-nyur-ee-uh.
Andre navne for det inkluderer:
- gammel fisk syndrom
- fiskelugtsyndrom
- ildelugtende fisk syndrom
- TMAU
- TMAuria
Hvad forårsager denne sjældne tilstand?
Trimethylaminuri er typisk forårsaget af mutationer til
Typisk, FMO3 er ansvarlig for produktionen af et enzym, der nedbryder TMA til et lugtfrit molekyle. Når dette enzym ikke produceres eller dets aktivitet er reduceret, kan TMA opbygges i kroppen. Det overskydende TMA frigives derefter gennem kropsvæsker som sved og urin.
Mutationer til FMO3 er generelt nedarvet i et recessivt mønster, hvilket betyder, at begge forældre er mindst bærere af en kopi af den muterede FMO3 gen. Bærere har muligvis ingen tegn på trimethylaminuri eller milde symptomer eller midlertidige fiskelugtepisoder.
Selv uden mutationer til FMO3kan nogle mennesker opleve trimethylaminuri fra et indtag af store doser TMA eller produkter, der øger TMA-produktionen.
Hvordan genkender du symptomerne på trimethylaminuri?
Det mest almindelige tegn og symptom på trimethylaminuri er en stærk fiskelignende lugt. Det kan udgives i:
- sved
- åndedrag
- urin
- reproduktive væsker
Den fiskelignende lugt kan variere i konsistens eller forblive på et stærkt niveau. Det kan forværres med træning eller stress, da det kan øge, hvor meget du sveder.
Mennesker, der har menstruation, kan opleve stærkere fiskedufte lige før og under deres menstruation. Fiskelugten kan også være stærkere, når man tager p-piller, eller når en person nærmer sig overgangsalderen.
Mens trimethylaminuri typisk ikke har andre fysiske symptomer udover en fiskelugt, kan det få folk til at isolere sig socialt og føre til depression.
Hvordan behandler du trimethylaminuri?
Der findes i øjeblikket ingen kur mod trimethylaminuri. Du kan dog muligvis klare det ved omhyggeligt at vælge, hvilke fødevarer du indtager.
Fødevarer, der skal undgås, omfatter dem med højt trimethylamin-N-oxid og cholin. De øger mængden af TMA i kroppen.
Trimethylamin N-oxid er til stede i fisk og skaldyr, herunder:
- fisk
- blæksprutte
- blæksprutte
- krabber
- hummere
Fødevarer med cholin omfatter:
- æg
- bønner
- lever
- nyre
- jordnødder
- broccoli
Derudover er det vigtigt at undgå mælk fra hvedefodrede køer. Mælken kan indeholde store mængder TMA. Kosttilskud, der indeholder lecithin, kan også gøre fiskelugten værre.
Andre måder at behandle trimethylaminuri på
Det kan også være muligt at reducere TMA-niveauerne ved at tage:
- en lille dosis antibiotika
- et afføringsmiddel til at fremskynde fordøjelsen
- visse kosttilskud, såsom aktivt kul og kobberchlorophyllin
-
riboflavin (vitamin B2) for at hjælpe med at øge eventuelle eksisterende FMO3 enzymaktivitet
Du kan konsultere din læge eller sundhedspersonale om den rigtige dosis for enhver af disse medikamenter eller kosttilskud.
Du kan også prøve at bruge sæber og lotioner med et pH-niveau på 5,5 til 6,5. Disse kan gøre det lettere at vaske TMA af huden.
Da intens træning og høje niveauer af stress kan øge svedniveauet, vil folk med trimethylaminuri måske undgå disse, når det er muligt.
Ressourcer til støtte
Mennesker, der har trimethylaminuri, kan føle sig isolerede eller udvikle depression. For at finde støtte og få hjælp til at håndtere denne tilstand kan du:
- Kontakt en terapeut: Virtuel terapi er tilgængelig for folk, der foretrækker det. Overvej disse 10 bedste online terapitjenester.
- Tal med en registreret diætist: De kan arbejde sammen med dig om at udvikle en afbalanceret, nærende kost, der minimerer symptomerne.
- Deltag i en støttegruppe for mennesker med trimethylaminuri: Lokale støttegrupper er måske ikke så lette at finde, fordi dette er en sjælden tilstand. Men online-fællesskaber, der er specifikke for mennesker, der er påvirket af trimethylaminuri, kan tilbyde en chance for at komme i kontakt med andre, der forstår, hvad du går igennem. Disse kan omfatte onlinesider som RareConnect, som kan hjælpe folk med at finde disse forbindelser.
Trimethylaminuri er en sjælden tilstand, der producerer en fiskelignende lugt. Eksperter mener, at en mutation til FMO3 genet forårsager det. Denne mutation fører til, at kroppen ikke er i stand til at nedbryde den kemiske forbindelse trimethylamin (TMA).
Selvom der ikke er nogen kur mod trimethylaminuri, kan ændringer i dine spisevaner hjælpe med at håndtere det. Terapi og online støttegrupper kan også give vigtig følelsesmæssig støtte, hvis du opdager, at dit mentale og sociale helbred er påvirket af tilstanden.
Discussion about this post