Astma viser sig ikke altid med åbenlyse, hørbare tegn som hvæsende vejrtrækning eller hoste. Mennesker med stille astma oplever “tavse” symptomer som trykken for brystet og åndenød.
Tavse astmasymptomer som åndedrætsbesvær og tyngde i brystet har en tendens til at være lettere at overse end høj hvæsende vejrtrækning eller hoste, men kræver stadig behandling.
En person, der føler sig ekstremt forpustet efter at have gået op ad nogle trapper, kan kridte det til at være ude af form, for eksempel, når astma potentielt kan være synderen.
Da astma har en tendens til at forværres uden behandling, kan opdagelse af det i de tidligste stadier føre til de bedste helbredsresultater. Her er hvad du skal vide.
Symptomer på stille astma
Almindelige tegn på stille astma omfatter:
- Stakåndet: At blive forvirret er et almindeligt tavt astmasymptom, som folk kan overse. Da mange mennesker oplever astma-opblussen, når de træner, kan de, der oplever åndenød, fejlagtigt tro, at de simpelthen er uegnede eller trætte.
- Trykken for brystet: Trykken for brystet kan føles som en klemmefornemmelse eller tung vægt på brystet, der kan forveksles med ting som angst eller muskelspændinger.
Andre potentielle tavse indikatorer for astma omfatter:
- højere slimproduktion
svimmelhed - uforklarlig træthed
- en kløende fornemmelse
- angst eller irritation
- problemer med at sove
- trække vejret gennem munden
- hurtig vejrtrækning
- brystsmerter
- hyppige infektioner
Nogle tavse tegn kan indikere en medicinsk nødsituation og omfatter:
- det bløde område i bunden af halsen bevæger sig synligt ind og ud, når du forsøger at trække vejret
- musklerne mellem ribbenene suger indad, når de trækker vejret
- blålige læber, hud, ansigt eller negle (cyanose)
- kæmper for at tale, spise eller gå på grund af åndenød
- feber på 38°C (100,4°F) eller højere
- brystsmerter
- mental forvirring
- hurtig puls
Hvis du eller nogen, du kender, oplever noget af ovenstående, skal du bruge hurtig medicin med det samme. Hvis symptomerne ikke forbedres inden for 10 minutter, søge akuthjælp.
Husk på, at stille astma også er almindelig hos børn, som ikke altid forstår eller ved, hvordan de skal formulere, hvad der sker med deres krop. Nogle gange klager de for eksempel over mavepine eller brystsmerter.
At observere dit barns åndedrætsmønstre eller bekymringer kan hjælpe dig med at afgøre, om de har brug for lægehjælp.
Er det muligt at have astma uden at vide det?
Ja, det er muligt at have astma uden at vide det, især da ubehandlet astma har en tendens til at forværres over tid. I de tidlige stadier kan en læge være nødt til at udføre en test for at bestemme, i hvilket omfang lungerne er indsnævret.
Det er en god idé at se en læge, hvis du oplever tilbagevendende vejrtrækningsproblemer, selvom du ikke hvæser eller hoster.
Behandling for et stille astmaanfald
Hvis du har stille astma, er det vigtigt at holde et vågent øje med symptomerne, så du kan modtage behandling, før et anfald eskalerer. Symptomer kan gradvist udvikle sig i løbet af timer eller dage eller nogle gange debuterer meget hurtigt.
I fravær af symptomer som hvæsende vejrtrækning kan ekstra opmærksomhed på din ånde og krop hjælpe dig med at forblive sund og rask. Når du er i tvivl, kan brugen af en peak flowmåler hjælpe dig med at bestemme, hvornår din luftstrøm falder til problematiske niveauer.
Hvis du har mistanke om, at du har et angreb, skal du gøre følgende:
- Sid oprejst og højt, skuldrene tilbage. Prøv at slappe af, hvilket vil hjælpe med at støtte din vejrtrækning.
- Brug en hurtigtvirkende inhalator (enten med eller uden spacer) som anvist. Under en nødsituation kan du tage et pust hvert 30. til 60. sekund – op til 10 sug.
- Hvis du har adgang til en forstøver, skal du bruge den i stedet for inhalatoren.
- Søg akuthjælp, hvis symptomerne ikke forbedres efter 10 pust efter behandling.
- Hvis der ikke er kommet hjælp, kan du gentage brugen af en inhalator efter 10 minutter. Nebulisatorbehandlinger bør vare mindst så længe, men bør ikke gentages hurtigt efter hinanden.
Lær mere om, hvad du skal gøre under et astmaanfald, når ingen behandlinger er tilgængelige her.
Vær forberedt!
Hvis du oplever astmaanfald, skal du sørge for, at dine nære familiemedlemmer, partnere eller bofæller ved, hvor din redningsmedicin for astma er – og hvordan du administrerer dem i en nødsituation.
Er stille astma farligt?
Stille astma, som enhver form for astma, er potentielt dødelig, hvis den ikke behandles. Denne viden kan være stressende at høre, og det er måske derfor dem med astma er det
Men gå ikke i panik – astmabehandling er yderst effektiv, når den implementeres korrekt. Ved at forberede dig på et astmaanfald og undgå almindelige triggere som røg, støv og forurenende stoffer, kan du lære at håndtere tilstanden i god tid, før den bliver et alvorligt problem. Tal med din læge om den bedste kur til at reducere risici.
Regelmæssige vejrtrækningsøvelser kan også hjælpe med at forbedre astmasymptomer samt behandle underliggende angst. At opretholde en sund livsstil generelt kan også hjælpe.
Tavse astmasymptomer som åndenød og trykken for brystet kan være lette at fjerne, men kan stadig betyde et alvorligt åndedrætsproblem. At være opmærksom på dit åndedræt og din krop, have en inhalator ved hånden og bruge en peak flowmåler kan hjælpe dig med at overvåge og behandle tilstanden, selv når symptomerne er tavse.
Vedligeholdelse af dit generelle helbred, undgå astma-triggere og lære, hvilke subtile tegn du skal kigge efter, kan også hjælpe med at minimere risici. Når astma er velbehandlet, kan du undgå yderligere lungeskader og trække vejret bedre.
Discussion about this post