Hvis du har colitis ulcerosa, betyder det, at dit immunsystem overreagerer, hvilket forårsager, at slimhinden i din tyktarm bliver betændt, og der dannes sår (sår). Denne betændelse fører til symptomer som diarré, blodig afføring og mavekramper.
Biologisk medicin og andre behandlinger, såsom at drikke te, kan hjælpe med at håndtere symptomer.
At drikke en kop urte- eller grøn te hver dag betragtes som en komplementær terapi for colitis ulcerosa. Te kan naturligt sænke inflammation og muligvis hjælpe med colitis ulcerosa symptomer. Plus, det er billigt, nemt at lave derhjemme og sundere end andre drikkevarer som sodavand.
EN
Selvom te ikke er en erstatning for medicin, kan det være en nyttig tilføjelse, mens du er i gang med behandlingen.
Biologiske lægemidler har ofte ubehagelige bivirkninger, såsom hovedpine og kvalme. Dette er sandsynligvis derfor op til
Visse typer te kan være mere gavnlige end andre og kan også hjælpe med at håndtere nogle bivirkninger af biologiske lægemidler.
Hvordan te hjælper med betændelse
De urter og planter, der bruges til at lave te, indeholder naturlige forbindelser kaldet polyfenoler, der hjælper dem med at overleve. De samme forbindelser forbedrer også vores helbred.
Polyfenoler er fyldt med antioxidanter. Disse stoffer beskytter mod de skadelige virkninger af frie radikaler, iltholdige molekyler, der beskadiger vores celler og forårsager sygdom.
Grøn, sort og urtete har antiinflammatoriske egenskaber. Grøn te indeholder især en potent polyphenol kaldet epigallocatechin-3-gallat (EGCG).
Visse typer urtete kan hjælpe med at reducere betændelse fra colitis ulcerosa.
Kamille te
Folk har brugt kamille som behandling i tusinder af år. Denne lægeurt er kendt for sine anti-inflammatoriske, antioxidanter og andre helbredende egenskaber.
Kamille kan hjælpe med colitis ulcerosa på nogle få måder. For det første virker det mod GI-problemer. Kamille er kendt for at lindre maven, lindre gas og slappe af tarmmusklerne for at lette kramper for de fleste mennesker.
Den tusindfryd-lignende plante er også blevet undersøgt som behandling for diarré, som er et af hovedsymptomerne ved colitis ulcerosa. I
En kop kamillete kan også berolige dit sind. At leve med en kronisk sygdom som colitis ulcerosa kan være meget stressende. Kamille har en beroligende effekt, og det kan hjælpe til
Grøn te
Hvordan grøn te påvirker symptomer på colitis ulcerosa har været genstand for flere undersøgelser.
Teen lavet af ugærede blade har polyfenoler, der kan sænke niveauet af kemikalier som tumornekrosefaktor-alfa (TNF-alfa) og interleukiner, der forårsager betændelse i tarmene. Det er de samme kemikalier, der er målrettet af de biologiske lægemidler, der tages til behandling af colitis ulcerosa.
I en undersøgelse af mus nedbragte polyfenoler i grøn te inflammation og reducerede sværhedsgraden af colitis ulcerosa lige så effektivt som stoffet sulfasalazin (Azulfidin), men med færre bivirkninger. Det er endnu ikke klart, om polyfenoler virker lige så godt hos mennesker med colitis ulcerosa.
Ingefær te
Ingefær har været en fast bestanddel af kinesisk mad og medicin i mere end
Dette krydderi kommer fra stilken, kaldet rhizom, af ingefærplanten. Den er rig på polyfenoler som gingerol, shogaol og zingeron, som alle har antioxidante og anti-inflammatoriske egenskaber.
I en undersøgelse fra 2016 af mennesker med slidgigt sænkede ingefær niveauet af de inflammatoriske kemikalier TNF-alfa og interleukin-1.
De fleste undersøgelser af ingefær for colitis ulcerosa er blevet udført på dyr. Men i en undersøgelse med mennesker havde folk, der tog ingefærtilskud i 12 uger, mindre alvorlige symptomer og en bedre livskvalitet. Dette betyder ikke nødvendigvis, at ingefærte vil være nyttigt for colitis ulcerosa, men det er et lovende tegn.
Forskere ser på, hvordan man behandler colitis ulcerosa med nanopartikler – små partikler lavet af ingefær. Disse nanopartikler ville blive leveret direkte til tarmslimhinden.
Glat elme te
Indfødte grupper har længe brugt den røde bark fra det glatte elmetræ som et middel mod lidelser som hoste og diarré.
Forskere er
Lakrids te
Lakrids, en urt med en medicinsk rod, giver en naturlig sød og salt smag til te. Lakridsrod har også anti-inflammatoriske egenskaber, der kan være nyttige til behandling af colitis ulcerosa.
Selvom mange af disse urter har vist sig lovende til behandling af colitis ulcerosa, blev flere testet i tilskudsform eller ej hos mennesker. Mere forskning skal udføres for at bekræfte, om te hjælper med colitis ulcerosa, og hvor meget af det, du skal drikke, for at det kan gøre en forskel.
Urtete er ret sikre, men de kan nogle gange forårsage bivirkninger. Det er altid en god idé at tjekke med din læge, før du prøver nogen ny behandling, selv en naturlig behandling som urtete.
Discussion about this post