Sådan behandles en hoste hos småbørn derhjemme

Forkølelse og hoste er almindelig hos små børn. Eksponering for bakterier og bekæmpelse af dem hjælper børn med at udvikle deres immunforsvar. At hjælpe dit barn til at føle sig godt tilpas og håndtere deres symptomer kan hjælpe dem med at få den hvile, de har brug for, for at hjælpe dem med at komme sig.

En almindelig hoste kan vare op til to uger. Mange hoste skyldes almindelige vira, der ikke kan helbredes. Medmindre en hoste er ekstrem eller kommer med andre, alvorlige symptomer (se vores liste nedenfor), er den bedste løsning at tilbyde komfortforanstaltninger derhjemme.

Hostebehandling bør sigte mod at holde dit barn hydreret, afslappet og sove godt. Det er ikke vigtigt at forsøge at stoppe selve hosten.

Læs videre for at finde midler til småbørnshoste, du kan prøve derhjemme, plus lær hvordan du identificerer tegnene på, at dit barn har brug for at se en læge.

Vær opmærksom på lyden af ​​dit barns hoste for at hjælpe dig med at vælge det bedste hjemmemiddel, og så du kan forklare hosten ordentligt til en læge. For eksempel:

• Dyb hoste kommer fra brystet. Det skyldes sandsynligvis slim i luftvejene.
• Stram hoste, der kommer fra den øvre hals. Det kan skyldes en infektion og hævelse omkring strubehovedet (stemmeboksen).
• Mild hoste med snusen. Det kan skyldes post-nasal dryp fra bagsiden af ​​dit barns hals.

1. Brug saltvandsnæsedråber

Du kan køb disse håndkøbs-næsedråber på et apotek. Brugt med en næsesprøjte eller næsepuster, kan saltvandsdråber blødgøre slim for at hjælpe med at fjerne det.

Følg instruktionerne på flasken for at administrere næsedråberne sikkert.

Hvis det er umuligt at få disse små dråber i dit lille barns næse, kan det at sidde i et varmt bad også rense næsepassager og blødgøre slim. Dette hjælper med at forhindre post-nasal drop.

Du vil måske især bruge saltvandsdråber før sengetid eller midt om natten, hvis dit lille barn vågner op og hoster.

Saltvandsnæsedråber anses generelt for sikre.

2. Tilbyd væsker

At forblive hydreret er især vigtigt, når dit barn er sygt. Vand hjælper kroppen med at bekæmpe sygdom og holder luftvejene fugtige og stærke.

En måde at sikre sig, at dit barn får nok vand, er at få dem til at drikke en portion vand (8 ounce eller 0,23 liter) for hvert år af deres liv. For eksempel har en etårig brug for minimum én portion vand om dagen. En to-årig har brug for to portioner om dagen.

Hvis de nægter deres sædvanlige mælk eller ikke spiser meget, kan yngre børn have brug for mere vand. Tilbyd vand frit (mindst hver time eller anden), men skub dem ikke til at drikke det.

Ud over nok vand kan du tilbyde ispinde for at øge væskeindholdet og lindre ondt i halsen.

3. Tilbyd honning

Honning er et naturligt sødemiddel, der kan hjælpe med at lindre ondt i halsen. Honning har også antibakterielle egenskaber og kan hjælpe med at bekæmpe infektion.

Honning er ikke sikkert for børn, der er under et år, fordi der er risiko for botulisme.

Til småbørn over et kan du give en skefuld honning så ofte du vil, men vær opmærksom på det sukkerindtag, der følger med.

Du kan også prøve at blande honningen i varmt vand for at gøre det nemmere for dit barn at indtage honningen. Dette har den ekstra fordel, at det også hjælper med at hydrere dit barn.

4. Løft dit barns hoved, når det sover

Babyer under et og et halvt år bør ikke sove med puder.

Det kan være svært at få dit ældre barn til at falde i søvn med hovedet på en eller flere puder, især hvis dit barn er tilbøjeligt til at bevæge sig meget, mens det sover.

En anden mulighed end at bruge puder i krybben eller sengen til at løfte dit lille barns hoved, er at prøve at hæve den ene ende af madrassen. Det kan du gøre ved at lægge et sammenrullet håndklæde under madrassen i den ende, hvor dit barns hoved hviler.

Du bør dog spørge din børnelæge, før du forsøger dette.

5. Tilsæt fugt med en luftfugter

Tilførsel af fugt til luften hjælper med at forhindre dit barns luftveje i at tørre ud og løsner slim. Dette kan lette hoste og overbelastning.

Hvornår køb af en luftfugter, vælg en kold luftfugter. Kold luftbefugtere er sikrere for børn og lige så effektive som varmluftbefugtere. Hvis det er muligt, skal du bruge renset eller destilleret vand til at bremse mineralopbygningen inde i luftfugteren.

Kør en luftfugter hele natten i det rum, hvor dit lille barn sover. I løbet af dagen kan du køre det i det rum, de vil tilbringe mest tid i.

Hvis du ikke har en luftfugter, kan du prøve at køre et varmt brusebad og blokere revnen under badeværelsesdøren med et håndklæde. Sæt dig i det dampende badeværelse for at give dit barn en midlertidig lindring.

6. Tal en tur i kold luft

Hvis det er koldt udenfor, kan du prøve dette folkemiddel, der bruger kraften fra frisk luft og motion til at lindre hostesymptomer.

Sæt dit barn sammen på en gåtur i koldt vejr og sigt efter blot et par minutter udenfor. Du ønsker ikke at udmatte dit lille barn, men der er mange anekdotiske historier om, at dette hjælper på hoste og forkorter længden af ​​en almindelig forkølelse.

Nogle forældre forsøger endda at åbne fryserdøren og stille deres lille barn foran den i et par minutter, hvis barnet vågner op til et hosteanfald midt om natten.

7. Påfør vapor rub

Det er kontroversielt, om vapor rubs, der indeholder kamfer eller menthol, er gavnlige. Viceværter har gnedet denne balsam på børns bryst og fødder i generationer, men en dyreundersøgelse antydede, at den faktisk kan øge slim, som farligt kan blokere små små børns luftveje.

Spørg din børnelæge, før du bruger nogen vapor rub. Hvis du bruger en vapor rub, kan det være sikrere at påføre det på dit barns fødder end på brystet, hvor småbørn kan røre det og derefter få det i øjnene.

Brug aldrig vapor rub på babyer under to år, og læg det aldrig på et barns ansigt eller under næsen.

8. Brug æteriske olier

Disse urteprodukter vinder stadig mere populære, og nogle kan være effektive til at lindre hoste eller muskelsmerter, når de påføres huden eller spredes ud i luften.

Men tal altid med din læge, før du bruger æteriske olier. Ikke alle olier er sikre for småbørn, og doseringen er ikke reguleret.

Hostemedicin anbefales ikke til småbørn eller børn under seks år. Det er heller ikke sikkert for små børn, og det er normalt ikke effektivt til at lindre deres symptomer.

Enhver kombinationsmedicin til behandling af mere end ét symptom vil sandsynligvis give børn flere bivirkninger og øge risikoen for overdosis.

Tilbyd kun hostedråber til børn på fire år og ældre på grund af kvælningsrisiko.

For børn over et år kan du prøve en hjemmelavet hosteopskrift af honning opløst i varmt vand og citronsaft.

I nogle tilfælde skal du muligvis se en læge for at behandle dit barns hoste.

Hvis dit barn har kryds, kan deres børnelæge ordinere et steroid for at mindske betændelse. Kryds forårsager en stram, gøende hoste, der har tendens til at opstå sammen med feber.

Hosten er normalt værre om natten. Steroider virker bedst, når de gives med det samme, og de kan gives til selv meget unge småbørn.

Hvis din læge fastslår, at dit lille barn har en bakteriel infektion, kan de ordinere antibiotika. Det er vigtigt at give dit barn den fulde behandling: stop ikke antibiotika, lige når symptomerne forsvinder.

Hvis du har behandlet dit barns hoste derhjemme i et par dage, og det bliver værre, skal du ringe til din børnelæge. Vagtsygeplejersken kan give dig flere behandlingsidéer og hjælpe dig med at beslutte, om du vil komme på besøg eller ej.

Astma og allergi kan forårsage kronisk hoste og skal behandles af en læge. Bestil tid, hvis du tror, ​​at dit lille barns hoste skyldes enten astma eller allergi.

Tegn på, at dit barn bør se en læge inkluderer:

• hoste, der varer mere end 10 dage
• feber over 38˚C (100,4˚F) i mere end 3 dage
• anstrengt vejrtrækning
• brystsmerter
• muskler, der trækker ind omkring halsen eller brystkassen, når du trækker vejret
• trækker i ørerne, hvilket kan være tegn på ørebetændelse

Lægen vil observere dit barns vejrtrækning og kan i nogle tilfælde bruge et røntgenbillede for at stille en diagnose.

Gå på skadestuen, hvis dit barn:

• er sløv eller virker meget syg
• viser tegn på dehydrering
• har hurtig vejrtrækning eller ikke kan få vejret
• udvikler en blå skær på læberne, neglene eller huden, hvilket er tegn på mangel på ilt

Hoste er et almindeligt symptom hos småbørn og kan vare i uger.

Hoste kan lyde alvorlig og kan afbryde søvnen, men medmindre dit barn har svært ved at trække vejret, viser tegn på kryds eller ser alvorligt syg ud, kan du normalt behandle hoste derhjemme.