Oversigt
Når dine porer er tilstoppede, kan du blive fristet til at lære at “åbne” dem for at hjælpe med at fjerne snavs, der sidder fast. Men i modsætning til hvad mange tror, kan dine porer faktisk ikke åbnes. Målet her er i stedet at hjælpe med at frigøre dine porer, så de kan se mere åbne ud.
4 almindelige myter om at åbne dine porer
Dine porer er forbundet med talgkirtlerne, som er under hårsækkene. Disse kirtler producerer talg, en naturlig, vokslignende olie, der hjælper med at fugte dit ansigt naturligt.
Afhængigt af din hudtype kan du have overaktive eller underaktive talgkirtler, hvilket fører til henholdsvis fedtet eller tør hud.
Nogle gange kan en kombination af olie, snavs og bakterier klæbe til døde hudceller i porerne og få det til at tilstoppe. Dette kan skabe et “lukket” udseende.
For at slippe af med snavs og tilstoppede porer skal du følge visse trin for at opnå en klar hud. Samtidig er der dog et par myter, man skal være opmærksom på. Nedenfor er de mest almindelige.
1. Dine porer kan “åbne” op.
Faktisk kan porer forstørre på grund af alder, men de er teknisk set ikke mere “åbne”. Du kan ikke bare lukke forstørrede porer. Plus, en tilstoppet pore kan se ud som om den er lukket, men det har intet at gøre med den faktiske størrelse af din pore.
2. Hvis tilstoppede porer springer ud, åbnes de.
Faktisk kan det løse tilstoppede porer midlertidigt, hvis du springer ud, men du risikerer permanent at strække de berørte porer ud. Også, hvis du har at gøre med cystisk acne, kan du utilsigtet få bakterier til at sprede sig under din hud og forårsage acne i andre dele af dit ansigt.
3. Du kan lukke porerne med koldt vand.
Masser af hjemmesider og blogindlæg hævder, at du kan bruge koldt vand til at lukke dine porer. Selvom dette kan hjælpe med at lindre irriteret hud, vil koldt vand ikke påvirke din faktiske porestørrelse overhovedet.
4. Du kan åbne dine porer med bagepulver.
Selvom dette kan være et trendy alternativt middel til fedtet eller udbrudt hud, er bagepulver alt for hårdt for din hud. Det kan få din hud til at tørre betydeligt ud, hvilket efterlader dig med flere døde hudceller, der potentielt kan tilstoppe dine porer endnu mere.
Sådan åbner du dine porer korrekt
Den bedste måde at “åbne” dine porer på er at rense din hud. Dette fjerner overfladeolier sammen med snavs og makeup, der kan hvile på din epidermis (øverste hudlag).
Følg disse trin for at rense din hud som forberedelse til at fjerne tilstopning af dine porer:
- Find en rensecreme, der passer bedst til din hudtype. En cremet vask fungerer godt til tør eller følsom hud. Overvej en gelformel til kombineret eller fedtet hud.
- Fugt dit ansigt med varmt (ikke koldt eller varmt) vand.
- Påfør rensemidlet i blide cirkulære bevægelser. Massér ind i din hud i cirka et minut uden at skrubbe.
- Skyl grundigt med varmt vand. Du kan også forsigtigt tørre rensemidlet af med en varm vaskeklud for en ekstra ren følelse.
- Dup (gnid ikke) dit ansigt tørt.
Når du er startet med en ren base, kan du nu tage ekstra skridt for at rense dine porer.
Sådan åbner du dine porer, når de er åbne
Efter at have vasket dit ansigt, kan du bruge forskellige metoder til at hjælpe med at fjerne tilstopning af dine porer, så de ser mere åbne ud. Overvej følgende midler baseret på din specifikke porebekymring:
Acne
Uanset om du har hudorme, whiteheads eller pusfyldte bumser, skal du modstå trangen til at udløse din acne. Prøv i stedet at rense acne naturligt. Først skal du bruge damp til at hjælpe med at løsne tilstoppede porer. Du kan bruge et varmt håndklæde eller stå i et dampende badeværelse i 10 minutter.
Følg op med en ler- eller kulbaseret maske for at hjælpe med en dybere rensning.
Køb kulmasker her.
Overskydende olieagtighed
Hvis du har fedtet hud, kan dine porer se større ud takket være den overskydende talg, som dine talgkirtler producerer. Denne proces er desværre ofte arvelig, så man kan ikke nødvendigvis slippe af med fedtet hud.
Du kan dog opsuge overskydende fedtethed for at få dine porer til at se mindre ud. Dette er mest effektivt med en lermaske. Lad virke i op til 15 minutter ad gangen og gentag to til tre gange om ugen for at holde olien i skak.
Køb lermasker her.
Opbygning af døde hudceller
Døde hudceller er en naturlig del af hudcelleomsætningen, da der skabes nye celler under din hud. Mens nye hudceller hjælper med at holde dit ansigt sundt, er ulempen, at de gamle nemt kan tilstoppe dine porer.
Den bedste måde at løse dette problem på er med eksfoliering. Salicylsyre fungerer godt til fedtet hud. Enhver hudtype kan drage fordel af en ugentlig eksfolierende scrub eller hjemmemikrodermabrasionskit. Læs alle produktetiketter omhyggeligt og stop brugen, hvis der opstår rødme eller irritation efter brug.
Shop efter eksfolierende scrubs her.
Forstørrede porer
Porer kan forstørre på grund af fedtethed, men det er også en naturlig del af den aldrende hudproces. Kemisk peeling kan hjælpe med at reducere udseendet af aldersrelateret poreforstørrelse ved at fjerne det øverste lag af huden for at afsløre en glattere hud.
Du kan også tale med din hudlæge om andre metoder, såsom dermabrasion eller laserterapi.
Når du har brugt en af ovenstående metoder til at fjerne tilstopning af dine porer, skal du følge op med resten af din hudplejerutine. Dette kan omfatte en toner til at afbalancere din huds pH eller et anti-aging serum.
Afslut altid med en fugtighedscreme, der passer til din hudtype. At springe fugtighedscreme over af frygt for at tilstoppe dine porer vil faktisk få talgkirtlerne til at lave endnu mere talg.
Brug altid solcreme i løbet af dagen for at beskytte din hud mod for tidlig aldring og kræft.
Køb oliefri solcremer her.
Bundlinjen
At fjerne tilstopning af dine porer kan hjælpe med at give dem et mere “lukket” udseende, men du kan bogstaveligt talt ikke krympe dine porer strammere. Hvis hjemmemedicin og behandlinger ikke virker, så tal med din hudlæge om mulige professionelle løsninger, der kan bruges.
Discussion about this post