Prøver du at vælge mellem astringerende og toner? Denne vejledning kan hjælpe

Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission Her er vores proces.

Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.

Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:

Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?

Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.

Læs mere om vores vurderingsproces.

Hjalp dette?

Overvejer du at opdatere din hudplejerutine? Når du navigerer i det store udvalg af tilgængelige produkter, føler du dig måske lidt overvældet – ikke kun af dine muligheder, men af behovet for at bestemme hvert produkts potentielle anvendelser.

Rensemidler, fugtighedscremer og solcremer har ret ligetil roller, men du føler dig måske mindre sikker på andre produkter, såsom astringerende midler og tonere.

Disse vandbaserede produkter gør udføre lignende funktioner: Du kan bruge begge efter rensning for at fjerne irriterende stoffer og udjævne hudtonen. Alligevel er de ikke helt det samme.

Astringerende midler hjælper med at rense huden, opstramme porerne og udtørre olie. Tonere hjælper med at rense huden, fugter og nærer den og afbalancerer hudens pH-niveauer.

Du føler dig måske tilbøjelig til at købe begge dele for at være på den sikre side, men det rigtige produkt til dig vil generelt afhænge af din hudtype og hudplejebehov.

Vi tager et dybt dyk ned i forskellene mellem astringerende midler og tonere nedenfor.

Hvad gør astringerende midler?

Astringenter er væskebaserede produkter, der kan være gavnlige for:

reduktion af acneudbrud
udtørring af overskydende olie
opstrammende hud
rensende irriterende stoffer fra huden
frigør porerne
reducere forekomsten af porer
reducere inflammation

Mange astringerende midler indeholder isopropylalkohol, også kendt som sprit, selvom nogle indeholder alkohol fra botaniske stoffer i stedet.

Hvis du har tør eller følsom hud, kan alkoholfrie muligheder være værd at overveje, da alkohol kan irritere din hud og udtørre den yderligere.

Andre ingredienser, du ofte finder i astringerende midler:

citronsyre, som fremmer eksfoliering og hudcelleomsætning
salicylsyre, som kan hjælpe med at behandle acne
troldnød, som kan hjælpe med at behandle acne og lette betændelse

Typisk påfører du et astringerende middel lige efter du har vasket dit ansigt. Siden astringerende midler kan tørrer din hud ud, vil du generelt kun bruge dem én gang hver dag, enten om morgenen eller om natten.

Hvordan man bruger astringerende midler

Vask dit ansigt med et rensemiddel.
Tør dit ansigt helt ved at klappe det med et håndklæde.
Hæld en lille dråbe astringerende middel på en vatrondel eller pude, eller brug fingerspidserne.
Dup det astringerende middel på dit ansigt.
Følg op med et serum, hvis det ønskes, og derefter fugtighedscreme og solcreme.

Hvad gør tonere?

Tonere er blidere, væskebaserede produkter, der kan:

hjælpe med at fjerne rester af makeup, olie eller snavs for en dybere rengøring
give næring til din hud
reducere rødme og glatte din hud
afbalancere hudens pH-niveauer
hjælpe med at øge optagelsen af andre produkter, såsom fugtighedscreme

Tonere plejede at være alkoholbaserede, men i dag har de fleste vandbaserede formler, der ofte indeholder glycerin eller glycol for at hjælpe med at fugte og glatte din hud.

Andre toneringredienser har til formål at hjælpe med at lysne din teint, udjævne hudtonen eller forbedre teksturen. Almindelige inkluderer:

urteekstrakter
blomstervand, såsom rosenvand
antioxidanter
leddikesyre
salicylsyre
glykolsyre

Du kan generelt påføre en toner to gange om dagen, medmindre du har særlig følsom hud. Alligevel er det bedst at starte langsomt. Prøv først at påføre det én gang om dagen, og øg derefter dit forbrug, når det er klart, at din hud kan tåle produktet.

Sådan bruger du tonere

Vask dit ansigt med dit sædvanlige rensemiddel.
Du kan springe tørretrinnet over, da påføring af toner på fugtig hud kan øge virkningen.
For at påføre toner med en vatrondel eller -pad skal du fugte bomulden og duppe eller stryge den hen over dit ansigt. Alternativt kan du putte et par dråber i dine håndflader og derefter trykke eller banke dem let hen over dit ansigt.
Følg med et serum, hvis det ønskes, plus fugtighedscreme og solcreme.

Kan de give bivirkninger?

Både astringerende midler og tonere kan forårsage et par uønskede bivirkninger.

Astringerende

Efter at have påført et astringerende middel, kan du føle en lille snurren eller stramhed. Dette er normalt og bør være midlertidigt.

Rød, varm eller irriteret hud er det derimod ikke normal. Hvis du bemærker disse effekter, er det bedst at stoppe med at bruge produktet, da det muligvis er for stærkt til din hud.

Astringerende stoffer kan også overtørre huden, hvilket kan føre til afskalning eller rødme. Øget irritation kan nogle gange gøre acne værre. Faktisk anbefaler American Academy of Dermatology at undgå astringerende midler for at reducere udbrud.

Du vil måske også undgå astringerende midler, hvis du har:

en hudlidelse som eksem eller rosacea
åbne sår eller sår
solskoldning

Tonere

De fleste bivirkninger af tonere kommer fra overforbrug af dem – medmindre du selvfølgelig har en allergi eller hudfølsomhed.

Hvis du bruger en toner mere end to gange om dagen, vil du muligvis bemærke:

rødme
pletter af tør hud
betændelse og kløe
øget acneudbrud

Hvilken er den rigtige for mig?

Det afhænger af din hudtype – og produktet.

Generelt har astringerende midler en tendens til at være hårdere end tonere. De hjælper også med at udtørre overskydende olie, så de fungerer ofte godt for folk med fedtet hud. Tonere har i mellemtiden en tendens til at fungere godt for personer med følsom, tør eller kombineret hud.

Når det er sagt, vil du måske ikke altid finde det let at kende forskel på tonere og astringerende midler, da nogle skønhedsmærker giver dem uklare navne som “balancere” eller “rensende vand.”

Når du prøver at vælge det rigtige produkt til din hudtype, hjælper det ofte at være mere opmærksom på ingredienserne.

Her er hvad du skal kigge efter, hvis du har:

Fedtet hud. Overvej ingredienser som citronsyre og troldnød. Alkoholbaserede produkter (såsom isopropyl) kan også virke, medmindre du har mere følsom hud.
Acne-udsat hud. Potentielt nyttige ingredienser omfatter salicylsyre, alfa-hydroxysyre, glykolsyre og citronsyre.
Kombineret hud. Overvej ingredienser som troldnød, salicylsyre og mælkesyre.
Tør hud. Prøv ingredienser som aloe vera, glycerin, glycol, vitamin E, hyaluronsyre og natriumlactat.
Følsom hud. Sigt efter at holde dig til alkohol- og parfumefri produkter. Du kan også overveje at undgå farvestoffer, menthol og natriumlaurylsulfat.
Solskadet hud. Produkter, der indeholder vitamin C og E kan beskytte mod miljøskader og endda hjælpe med at reparere den.

Det er dog ikke hårde og hurtige regler. Hvis du bemærker en brændende, stikkende eller rødme efter brug af et produkt, bør du stoppe med at bruge det og kontakte din hudlæge eller læge.

Hvad med at bruge begge dele?

Hvis du har følsom eller tør hud, vil du gerne undgå at bruge både en astringerende og en toner, da det kan føre til irritation.

På den anden side, hvis du har fedtet hud, kan det være fint at bruge begge dele. Men du vil måske bruge dem på forskellige tidspunkter af dagen.

Generelt behøver du ikke begge dele – eller enten. Ingen af produkterne er afgørende for en sund hud, så hvis du ikke vil bruge dem, behøver du ikke.

At vælge et produkt

Du kan købe astringerende midler og tonere online eller på dit lokale apotek eller apotek.

Et par højt vurderede astringerende midler:

Neutrogena Clear Pore Oil Eliminerende Astringerende
Vichy Normaderm PhytoAction Daily Acne Treatment Gel Face Wash

Et par tonermuligheder, baseret på hudtype:

Til fedtet hud: Paula’s Choice Skin Balancing Pore-Reducing Toner
Til følsom hud: Renee Rouleau Moisture Infusion Toner
Til tør hud: Vered Baby Cheeks Hydrating Milk Toner
Til acne-udsat hud: Mælk Matcha Toner
Til kombineret hud: Clarins Purifying Toning Lotion

Bundlinjen

Tonere og astringerende midler kan have nogle ligheder, men de gør forskellige ting for dit ansigt.

Er du ikke sikker på din hudtype? Har du stadig svært ved at beslutte dig for et produkt? En hudlæge eller hudplejeekspert kan tilbyde mere personlig vejledning og komme med anbefalinger.

Simone M. Scully er en forfatter, der elsker at skrive om alt, hvad sundhed og videnskab angår. Find Simone på hendes hjemmeside, Facebook og Twitter.