Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission Her er vores proces.
Hvordan vi undersøger mærker og produkter
Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.
Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:
- Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
- Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
- Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?
Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.
Hvad er polymyalgia rheumatica?
Polymyalgia rheumatica er en inflammatorisk lidelse, der forårsager muskelsmerter og stivhed i forskellige dele af kroppen. Det påvirker oftest:
- skuldre
- nakke
- arme
- hofter
Symptomerne opstår ofte pludseligt og er værre om morgenen.
Polymyalgia rheumatica rammer typisk mennesker over 65 år. Det udvikler sig sjældent hos personer under 50 år.
Det er også mere sandsynligt, at det forekommer hos kvinder end hos mænd. Folk af nordeuropæisk og skandinavisk afstamning har også en højere risiko for tilstanden.
Nogle mennesker med polymyalgia rheumatica er også diagnosticeret med en beslægtet lidelse kaldet temporal arteritis, også kaldet kæmpecelle arteritis. Denne tilstand forårsager betændelse i blodkarrene i hovedbunden, nakken og armene.
Hvis det ikke behandles, kan temporal arteritis også forårsage:
- hovedpine
- kæbesmerter
- synsproblemer, herunder blindhed
Hvad er symptomerne på polymyalgia rheumatica?
Smerter og stivhed i nakke og skuldre er de mest almindelige symptomer på polymyalgia rheumatica.
Smerten og stivheden kan gradvist sprede sig til andre områder, såsom skuldre, hofter og lår. Disse symptomer påvirker normalt begge sider af kroppen.
Andre almindelige symptomer på polymyalgia rheumatica omfatter:
- træthed
- utilpashed
- mistet appetiten
- pludseligt, utilsigtet vægttab
- anæmi
- depression
- lavgradig feber
- begrænset bevægelsesområde
Symptomerne på polymyalgia rheumatica udvikler sig hurtigt, normalt over flere dage. I nogle tilfælde kan symptomerne optræde natten over. De har tendens til at være værre om morgenen og gradvist forbedres i løbet af dagen.
Du kan opleve, at det at være inaktiv eller forblive i én stilling i en længere periode kan gøre symptomerne værre.
Smerterne og stivheden kan i sidste ende blive så alvorlige, at du har svært ved at udføre hverdagsaktiviteter, såsom at rejse dig fra sofaen, klæde dig på eller sætte dig ind i en bil. Nogle gange kan symptomerne på polymyalgia rheumatica endda gøre det svært at falde i søvn.
Hvad forårsager polymyalgia rheumatica?
Årsagen til polymyalgia rheumatica er ikke kendt. Det menes dog, at visse gener og genvariationer kan øge din risiko for at udvikle det.
Miljøfaktorer kan også spille en rolle i udviklingen af tilstanden. Nye tilfælde af polymyalgi reumatisk diagnosticeres ofte i cyklusser og opstår normalt sæsonmæssigt.
Dette tyder på, at der kan være en miljømæssig trigger, såsom en virusinfektion, der forårsager tilstanden. Den hurtige indtræden af symptomer tyder også på, at polymyalgia rheumatica kan udløses af en infektion. Der er dog ikke fundet et sådant link.
Hvordan diagnosticeres polymyalgia rheumatica?
Symptomerne på polymyalgia rheumatica kan ligne dem ved andre betændelsestilstande, herunder lupus og reumatoid arthritis. For at stille en nøjagtig diagnose vil din læge udføre en fysisk undersøgelse og køre flere tests for at kontrollere for betændelse og blodabnormiteter.
Under undersøgelsen kan din læge forsigtigt bevæge din nakke, arme og ben for at evaluere dit bevægelsesområde. Hvis de har mistanke om polymyalgia rheumatica, vil de bestille blodprøver for at tjekke for tegn på betændelse i din krop.
Disse tests vil måle din erytrocytsedimentationshastighed (ESR) og C-reaktive proteinniveauer. En unormalt høj sedimentationshastighed og forhøjede niveauer af C-reaktivt protein tyder på inflammation, hvis aktiv infektion er blevet udelukket.
Din læge kan også planlægge en ultralyd for at kontrollere for betændelse i dine led og væv. En ultralyd bruger højfrekvente lydbølger til at skabe detaljerede billeder af det bløde væv i forskellige dele af din krop.
Dette kan være meget nyttigt til at skelne polymyalgia rheumatica fra andre tilstande, der forårsager lignende symptomer.
Da der er en sammenhæng mellem polymyalgia rheumatica og temporal arteritis, kan din læge udføre en biopsi. Denne biopsi er en lavrisikoprocedure, der involverer fjernelse af en lille prøve af væv fra en arterie i din tinding.
Prøven sendes til et laboratorium og analyseres for tegn på betændelse. En biopsi er kun nødvendig, hvis din læge har mistanke om betændelse i blodkarrene.
Tegnene på temporal arteritis omfatter:
- vedvarende hovedpine
- sløret eller dobbeltsyn
- synstab
- ømhed i hovedbunden
- kæbesmerter
Hvordan behandles polymyalgia rheumatica?
Der er ingen kur mod polymyalgia rheumatica. Men med den rette behandling kan symptomerne forbedres på så lidt som 24 til 48 timer. Din læge vil ordinere et lavdosis kortikosteroid, såsom prednison, for at hjælpe med at reducere betændelse.
Den typiske dosis er 10 til 30 milligram om dagen. Smertestillende medicin i håndkøb, såsom ibuprofen og naproxen, er normalt ikke effektive til behandling af symptomerne på polymyalgia rheumatica.
Selvom kortikosteroider er effektive til behandling af polymyalgia rheumatica, har disse lægemidler bivirkninger. Langvarig brug af disse lægemidler øger din risiko for:
- højt blodtryk
- højt kolesteroltal
- depression
- vægtøgning
- diabetes
- osteoporose
- grå stær
For at reducere din risiko for at udvikle bivirkninger under behandlingen kan din læge anbefale, at du tager et dagligt calcium- og D-vitamintilskud. Kosttilskud anbefales ofte, hvis du tager kortikosteroider i mere end 3 måneder.
Din læge kan også foreslå fysioterapi for at hjælpe med at forbedre din styrke og øge dit bevægelsesområde.
Du kan shoppe for calciumtilskud og D-vitamin kosttilskud online.
At opretholde en sund livsstil kan også hjælpe med at reducere bivirkningerne af kortikosteroider. At spise en afbalanceret kost og begrænse dit saltindtag kan hjælpe med at forhindre forhøjet blodtryk. Regelmæssig træning kan hjælpe med at styrke dine knogler og muskler og forhindre vægtøgning.
Din læge vil nøje overvåge dit helbred under behandlingen. De må:
- bestille blodprøver for at kontrollere dit kolesterol- og blodsukkerniveau
- anbefale årlige øjenundersøgelser
- planlægge periodiske knogletæthedstests for at kontrollere for tegn på osteoporose
Din læge kan også reducere din dosis efter 3 eller 4 ugers behandling, hvis dine symptomer, herunder tegn på betændelse, er bedre.
Hvis dine symptomer ikke forbedres med medicin, så er polymyalgia rheumatica måske faktisk ikke årsagen til din smerte og stivhed. I dette tilfælde vil din læge køre yderligere tests for at kontrollere for andre gigtlidelser, såsom:
- slidgigt
- rheumatoid arthritis
- gigtfeber
Hvad er komplikationerne ved polymyalgia rheumatica?
Polymyalgia rheumatica symptomer kan forstyrre dine daglige aktiviteter, især hvis tilstanden ikke behandles.
Uden passende behandling kan smerten og stivheden reducere din mobilitet alvorligt. Du kan i sidste ende være ude af stand til at udføre simple opgaver på egen hånd, såsom at bade, klæde dig på og rede dit hår.
Nogle mennesker oplever også et midlertidigt tab af ledfunktion. Dette øger din risiko for at udvikle langvarige ledproblemer, såsom frossen skulder.
Mennesker med polymyalgia rheumatica er også mere tilbøjelige til at udvikle perifer arteriesygdom. Denne tilstand hæmmer blodcirkulationen og forårsager ofte bensmerter og sår.
Hvad er de langsigtede udsigter for en person med polymyalgia rheumatica?
Der er ingen kur mod polymyalgia rheumatica, men tilstanden forbedres ofte, når du starter behandlingen. Faktisk går det typisk over efter 2 til 6 års behandling, og nogle gange hurtigere.
Discussion about this post