Uanset om du skal ind til din første kemoterapi-infusion nogensinde eller din sjette behandlingsrunde, kan du finde det nyttigt at pakke en pose med genstande for at komme dig igennem dagen.
Afhængigt af den medicin, du modtager, kan infusionssessioner for metastatisk brystkræft (MBC) tage timer. Nogle behandlinger kan få dig til at blive søvnig eller dehydreret. Du kan også finde dig selv utilpas ved at sidde ét sted i længere tid.
Det bedste råd kommer ofte fra dem, der har været igennem lignende oplevelser. Så vi spurgte kvinder med MBC, hvad deres must-haves til infusionsdage er. Her er, hvad de sagde.
“Hyggesokker, sweater, vandflaske,
hårde slik, snacks. En anderledes ledsager hver uge og fokus på at tjekke
endnu en af!” – Sarah K.
“Behagelige tæpper og godt selskab.”
– Kim A.
Bliv komfortabel
Det er muligt, at dine behandlinger kan få dig til at føle dig kold, eller at temperaturen i selve infusionsrummet kan være kølig. På grund af dette kan du måske finde det nyttigt at tage et tæppe eller en sweater med. Hvis du har en port, så overvej også at bære behageligt tøj, som din sygeplejerske let kan få adgang til.
Da din infusion kan tage timer, kan tæpper og puder hjælpe dig med at komme i en hyggelig stilling, især hvis du begynder at føle dig træt.
“Jeg forsøger altid at få den sidste aftale
på dagen, når jeg har kemo – på den måde kan jeg have en hel dag, hvor jeg føler
ret godt, få min infusion, så gå hjem og gå lige i seng. Min største
must-have til kemo har været ice-pack sokker! Min kemo indtil videre har været meget
neurotoksisk og tage ispossokkerne på omkring 20 minutter før min kemoterapi
infusion har hjulpet en masse med neuropati. Mit andet must-have er en reservecelle
telefon batterioplader. Jeg synes altid at løbe tør for batteri, så snart jeg sidder
ned til kemo!” — Emily G.
“Nogen til at have en god samtale
med. En god attitude og latter.” – Amanda H.
Support er nøglen
Det er normalt at føle sig nervøs eller angst på infusionsdage. Hvis du har en ven eller et familiemedlem med, kan du lette dine bekymringer.
Støtte fra andre, der lever med MBC, og dine kære under hele behandlingen er et vigtigt aspekt af din pleje. En undersøgelse viste, at kvinder med mere social støtte havde en højere livskvalitet efter en brystkræftdiagnose.
Når du har nogen med dig, som du kan tale med i timevis, ser tiden ud til at gå hurtigere. De kan også tilbyde en hjælpende hånd med opgaver. Du kan muligvis selv køre til og fra behandlinger, men hvis du føler dig udmattet, så lad en ven tage rattet.
Du vil sandsynligvis sidde i et rum, hvor andre modtager behandling, så start en samtale med en ved siden af dig. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, kan du altid tale med din sygeplejerske.
“Snacks, te, øjenmaske, nakkepude,
hovedtelefoner, en god bog og pebermynteolie til at gnide på næsen for at blokere
grim lugt!” – Sarah B.
“Min mand købte Golden Girls til mig
serie.” — @kls0806
Medbring noget for at underholde dig
Klinikken du går til har måske et tv eller magasiner at se på, mens du er der, men du kan hurtigt blive træt af deres muligheder. Medbring din bærbare computer for at se overvældende serier eller film, eller hovedtelefoner for at lytte til afslappende musik. Hvis du er en bogorm, så snup en historie, du ikke kan lægge fra dig, for at få timerne til at gå hurtigere.
Hvis du har et familiemedlem eller en ven med, så tag nogle brætspil eller kort at spille. At deltage i aktiviteter kan hjælpe dig med at få tankerne væk fra behandlingen.
“Behageligt tøj som Pleje og slid skjorte
for nem portadgang, telefonoplader og opladningsbank, fantastisk selskab (fordi
med en god ven, ægtefælle eller ledsager kan fem timers infusion føles som
30 minutter), et fantastisk show, du kan overskue (mine go-to-shows er “Nailed It!”,
“Parks and Recreation”, “The Office”, “Downton Abbey” og “The Marvelous Mrs.
Maisel”), og et sæt kort til at spille kabale, krig eller gå fisk.” – Liz M.
Infusioner for MBC kan være både fysisk og mentalt udmattende. At pakke en taske med til hver session kan gøre behandlingen en smule mere tålelig. En snakkesalig ledsager kan også hæve dit humør – og måske endda få dig til at grine. Din komfort er vigtig under infusioner, så forberedelse kan gøre en stor forskel.
Discussion about this post