Selvom idiopatisk lungefibrose (IPF) skrider langsomt frem, er det muligt at opleve akutte opblussen. Disse opblussen kan i alvorlig grad begrænse dine normale aktiviteter og føre til komplikationer af åndedræts- og kardiovaskulære systemer. En del af problemet er, at for mange mennesker diagnosticeres IPF i sine senere stadier. Alligevel betyder det ikke, at du automatisk vil opleve symptomer i en hurtig progression.
Skriv følgende spørgsmål ned for at tage med til din næste lægebesøg. At være ærlig og åben over for din læge kan hjælpe dig med at lære, hvordan du bremser IPF-progression og opretholder din livskvalitet.
1. Er det for sent at holde op med at ryge?
Det er aldrig for sent at holde op med at ryge. Hvis du har svært ved at holde op, så tal med din læge om mulige strategier for at hjælpe. Din læge vil sandsynligvis foreslå ophørsprodukter eller receptpligtig medicin.
Du bliver også nødt til at tale med dem du holder af, der ryger. Passiv rygning er farligt, især hvis du har en lungesygdom som IPF.
2. Hvilke andre miljømæssige triggere kan jeg undgå?
Miljøforurenende stoffer er en af de potentielle årsager til lungefibrose. De kan også udløse symptomer. Hvis du allerede er blevet diagnosticeret med lungefibrose, kan du ikke vende lungeardannelsen forårsaget af miljøforurenende stoffer. Men din læge kan foreslå at undgå disse triggere som en del af en symptomhåndteringsstrategi.
Eksempler på triggere omfatter:
- asbest
- cigaretrøg
- kulstøv
- dyreekskrementer
- støv fra hårde metaller
- silica støv
Hvis du udsættes for disse udløsere regelmæssigt, skal du tale med din læge om måder at undgå dem på eller minimere deres negative virkninger.
3. Kan medicin hjælpe?
Selvom der ikke er nogen enkelt medicin, der bruges i IPF-behandling, er der flere muligheder, som din læge kan overveje i tilfælde af en pludselig indtræden af alvorlige symptomer. Dette kaldes også en akut IPF-eksacerbation. Hurtig behandling kan hjælpe med at lindre symptomer.
Spørg din læge om følgende medicin og behandlingsforanstaltninger:
- antibiotika
- kortikosteroider
- iltbehandling
- lungerehabilitering
- vitaminer (til mangler relateret til utilsigtet vægttab)
4. Er motion off limits?
Åndenød forårsaget af IPF kan forstyrre dine daglige aktiviteter. Over tid kan dette få træning til at virke mindre og mindre tiltalende, især hvis du allerede har problemer med at trække vejret i hvileperioder. Alligevel er motion vigtig for at holde IPF-progression ude.
Du er måske ikke i stand til at træne, som du plejede, men at bevæge dig lidt rundt og dyrke dine yndlingshobbyer kan holde dig aktiv og forbedre din generelle lungefunktion. Du hjælper dit hjerte med at forblive sundt ved også at øge dit iltindtag. Plus, motion kan reducere stressniveauet, hvilket kan sænke enhver angst relateret til din IPF.
Hvis du overvejer at starte nye øvelser, skal du først kontakte din læge for at sikre, at de er sikre for dig.
5. Behøver jeg at bekymre mig om at holde øje med min vægt?
Utilsigtet vægttab er almindeligt for mange mennesker med IPF. En del af dette gradvise fald i kilo har at gøre med nedsat appetit. Hvis du stadig er inden for et sundt vægtområde, behøver du ikke nødvendigvis at bekymre dig for meget om dine nuværende vægttal. Det du dog bør fokusere på er din daglige ernæring. De madvalg, du træffer, påvirker, hvordan du har det på kort sigt. På længere sigt kan god ernæring endda bremse udviklingen af kroniske sygdomme.
Hvis du har svært ved at spise regelmæssige måltider lige nu, så fokuser i stedet på at spise mindre bidder i løbet af dagen. Spørg din læge, hvis du mangler nogle næringsstoffer, og om de kan anbefale en diætist for ekstra hjælp.
6. Skal jeg have en lungetransplantation?
Lungetransplantation bør overvejes hos alle mennesker med IPF. Denne type operation indebærer en høj risiko for infektion, og din krop kan afvise det, men det er den eneste kur mod IPF. Du og din læge kan afveje fordele versus risici ved en lungetransplantation.
7. Hvilke komplikationer skal jeg være opmærksom på?
I modsætning til andre lungesygdomme, såsom astma, kan IPF påvirke andre kropssystemer. Dette skyldes, at den alvorlige ardannelse af IPF begrænser mængden af ilt, som dine lunger optager og distribuerer. Over tid kan dette føre til komplikationer som:
- hjertefejl
- infektioner i dine lunger
- lungekræft
- pulmonal hypertension (højt blodtryk, der opstår i dine lunger)
- nedsat mobilitet fra ømme muskler og led
- respirationssvigt
- vægttab
At tackle IPF nu kan hjælpe med at bremse udviklingen af sygdommen såvel som disse komplikationer.
Er progression uundgåelig?
Det korte svar er ja, men din læge vil være i stand til at hjælpe dig med at finde ud af din individuelle hastighed for IPF-progression. Progression sker typisk over år, men akutte opblussen kan også ske og kan accelerere progression.
Discussion about this post