Kosttilskud til bipolar lidelse

Ordet “supplement” kan dække en lang række produkter, lige fra piller og tabletter til kost- og sundhedshjælpemidler. Det kan også referere til grundlæggende daglige multivitaminer og fiskeolietabletter eller mere eksotiske ting som ginkgo og kava.

Nogle kosttilskud kan være nyttige til at øge den daglige ernæring. Andre, som johannesurt, kava og ginkgo, er blevet markedsført som antidepressiva. Endnu andre menes at hjælpe med hjernens og nervesystemets funktion.

Hvordan passer kosttilskud ind i bipolar behandling?

Der er ingen konsensus om nytten af kosttilskud i den direkte behandling af bipolar lidelse. Nogle ser dem som en mulighed, mens andre mener, at de er spild af tid og penge.

For eksempel, mens der er beviser for det Perikon kan have en vis effekt på mindre eller moderat depression, er der lidt, der understøtter dets anvendelighed ved større depression.

Hvordan fungerer kosttilskud?

Nogle kosttilskud, som multivitaminer og fiskeoliekapsler, er beregnet til at forhindre mangler i visse stoffer i kroppen. Der er blevet linket mellem humørsvingninger og mangler i nødvendige stoffer som B -vitaminer.

Andre markedsføres som antidepressiva eller søvnhjælpemidler, men der er delte meninger om deres effektivitet og sikkerhed. På grund af dette er det vigtigt at lade din læge vide det, før du begynder at tage nogen form for supplement.

Hvad er bivirkningerne?

Nogle kosttilskud kan interagere med standard bipolar medicin på forskellige måder. Afhængigt af tilskuddet og hvordan det interagerer med kroppen, kan nogle kosttilskud forværre depression eller mani symptomer.

Multivitaminpiller eller -tabletter og fiskeoliekapsler fås i de fleste dagligvarebutikker eller apoteker. Andre kan købes i naturlige fødevarer eller sundhedsforretninger.

Kvalitetskontrol i produktionen kan være et vigtigt hensyn. Mange kosttilskud mangler også en stor mængde beviser, der understøtter deres anvendelighed, hvilket tyder på, at de kan være ineffektive.

Anmeldelserne om kosttilskud blandt en række kilder er blandede. Nogle eksperter mener, at de i det mindste har nogle begrænsede anvendelser til behandling af bipolar lidelse, mens andre ser dem som ineffektive i bedste fald og farlige i værste fald.

Kvalitetskontrol kan variere med kosttilskud, hvilket gør det svært at være sikker på, at du får et nyttigt eller sikkert produkt.

Inden du tilføjer et supplement til din behandlingsplan, skal du tale med din læge.