Kan du selv-diagnosticere ADHD?

Du kan muligvis genkende ADHD-symptomer korrekt hos dig selv, men du kan ikke formelt selvdiagnosticere ADHD.

Følgende læger kan diagnosticere ADHD:

• primære læger
• børnelæger
• neurologer
• neuropsykologer
• psykologer
• psykiatere
• Social arbejdere
• professionelle rådgivere og terapeuter
• praktiserende sygeplejersker
• lægeassistenter

Der er mange grunde til, at komplekse tilstande som ADHD ikke kan selvdiagnosticeres uden det passende træningsniveau.

En formel diagnose er nødvendig for behandlingsplanlægning

Selvom du identificerer dine symptomer korrekt, er en professionel diagnose påkrævet for at modtage de fleste niveauer af professionel pleje og støtte til ADHD.

For eksempel vil du ikke være i stand til at ordinere dig selv ADHD-medicin uden en professionel diagnose.

ADHD-symptomer kan overlappe med andre lidelser

Uden den korrekte træning er der ingen måde at vide, om det, du oplever, virkelig er ADHD.

ADHD er en neuroudviklingsforstyrrelse. Det involverer specifikke symptomer, men det har også komplekse neurologiske fundamenter. Det kan have strukturelle ændringer i hjernens frontallapp.

Medicinske fagfolk, der diagnosticerer ADHD, har dybdegående træning i disse årsager såvel som symptomerne på ADHD. Dette giver dem mulighed for at være i stand til at skelne ADHD fra andre tilstande, der kan have lignende træk.

Uddannede fagfolk ved fra deres erfaring og uddannelse, om symptomer er fra ADHD eller en anden tilstand, såsom en sensorisk bearbejdningsforstyrrelse (SPD). SPD kan også have symptomer som rastløshed eller hyperaktivitet.

Uden denne formelle træning kan du ikke præcist afgøre, om det, du oplever, er ADHD eller en anden tilstand.

Det er sværere at være objektiv over for sig selv

Risikoen for bias og fejlfortolkning er andre grunde til, at kun fagfolk kan diagnosticere ADHD.

Når du selv diagnosticerer en helbredstilstand, trækker du naturligvis fra dine personlige erfaringer, forudfattede meninger, ideer og frygt. Disse kan påvirke din vurdering af dit helbred, muligvis skævvride opfattelsen af, hvad du føler.

Hvis du har en pårørende, der for eksempel lever med ADHD, kan du være ubevidst hyperbevidst om adfærd med uopmærksomhed eller hyperaktivitet. Når du bemærker denne adfærd hos dig selv, kan din hyperbevidsthed få dem til at føles mere betydningsfulde.

En kvalificeret sundhedspersonale kan formelt diagnosticere ADHD, når:

• din levede oplevelse matcher de diagnostiske kriterier i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5. udgave, tekstrevision (DSM-5-TR)
• andre mulige årsager er udelukket

DSM-5-TR identificerer ADHD hos børn ved tilstedeværelsen af ​​seks eller flere symptomer på hyperaktivitet og impulsivitet og/eller uopmærksomhed, som har været til stede i mindst 6 måneder med en hastighed, der ikke er i overensstemmelse med forventet udvikling.

Hos børn over 17 år og hos voksne er kun fem symptomer på hyperaktivitet og impulsivitet og/eller uopmærksomhed nødvendige for en diagnose.

Symptomer er dog ikke den eneste determinant for ADHD. En uddannet professionel overvejer DSM-5-TR-kriterierne, din nuværende sygehistorie og andre symptomer, du oplever.

Under evalueringen beder fagpersonen dig beskrive din gennemsnitlige dag og de specifikke udfordringer, du jævnligt støder på.

De kan bede dig om at beskrive, hvordan og i hvilket omfang din oplevelse påvirker vigtige funktionsområder, såsom interpersonelle forhold, arbejde eller skole.

Hvis du er voksen, kan den professionelle spørge dig, i hvilken alder du først bemærkede symptomer. For en diagnose af ADHD som voksen angiver DSM-5-TR, at der skal være tegn på mindst flere formelle symptomer før 12 års alderen.

Inden han modtager en diagnose, kan den professionelle anmode om yderligere test eller konsultationer med andre specialister for at udelukke andre mulige tilstande.

Selvom du ikke officielt kan selvdiagnosticere ADHD, er det muligt nøjagtigt at genkende symptomerne på ADHD.

Almindelige erfaringer med ADHD omfatter løbende mønstre af:

• manglende detaljer
• skødesløse fejl
• svært ved at holde fokus under arrangementer i lang format, såsom forelæsninger
• fraværende lytning
• distraherbarhed
• dårlig tidsstyring
• manglende organisation
• fejlplacering af vigtige genstande
• glemsomhed
• roder
• rastløshed
• bevægelser, der er upassende i en situation, som at forlade dit sæde under undervisningen
• overdreven snak
• udvisker svar
• utålmodighed
• afbryde
• overdreven drift til at bevæge sig

ADHD påvirker hver person forskelligt. Ikke alle, der er overordentlig rastløse eller snakkesalige, har ADHD.

For en formel diagnose skal der være flere symptomer til stede over en betydelig periode, som forringer dagligdagen.

Hvis du tror, ​​du lever med udiagnosticeret ADHD, er det første skridt at diskutere dine symptomer med en læge eller direkte at søge støtte fra en kvalificeret mental sundhedsprofessionel.

Hvis du i øjeblikket ikke har en primær læge, kan du finde sundhedsydelser i dit område ved at kontakte:

• Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) National Helpline: 800-662-4357

• FindTreatment.gov
• CMS.gov

Kun ved at rådføre dig med en uddannet professionel kan du præcist diagnosticere ADHD og udelukke andre helbredstilstande.

Det kan være nyttigt at lære mere om ADHD før din aftale for at hjælpe med at øge din forståelse af lidelsen. Selvuddannelse og selvdiagnosticering er dog ikke erstatninger for professionel pleje.

Selvom det kan være muligt nøjagtigt at genkende tegn og symptomer på ADHD, kan du ikke officielt selvdiagnosticere ADHD.

ADHD er en kompleks tilstand, der kan dele symptomer med andre tilstande. Kun en uddannet professionel kan diagnosticere ADHD.

Hvis du har mistanke om, at du lever med udiagnosticeret ADHD, kan en samtale med en læge eller en psykiatrisk sundhedspersonale starte dig på vej mod en officiel diagnose.